05/05/2021
¿ERES UN ALIADO DEL AUTISMO?
(11 cosas que deberías saber para convertirte en un alista aliado)
Un aliado del autismo... es una persona que trabaja activamente por los DERECHOS Y LA ACEPTACION DE LAS PERSONAS AUTISTAS
1) Date cuenta de que las personas autistas hacen una cultura autista. Si las personas autistas no tienen una voz clara en un evento u organización de autistas, entonces es probable que no sea un buen lugar para encontrar personas autistas. Busca espacios que afirmen, incluyan y empoderen a las personas autistas en todos los ámbitos:
- Si hay personas autistas que administran parcial o totalmente una organización, la página web por lo general lo mencionará.
- Revisa las organizaciones asociadas y fíjate si incluyen o maltratan a las personas autistas.
- Mantente alejado de grupos que estigmatizan el autismo como Autism $peaks.
2) Revisa los hashtags de personas autistas en línea. Muchas personas autistas utilizan Internet para buscar amigos y crear comunidad, por lo tanto, puedes encontrar muchos autistas en línea si sabes dónde buscarlos. Hay determinados hashtags en donde hay bastante actividad de personas autistas y sus aliados. Algunos son:
- (pregunta a un autista) es un hashtag en el que cualquiera puede hacer preguntas y las personas autistas responderán.
- ( en español) son hashtags donde las personas se toman autofotos o imágenes que involucran el color rojo para promover la aceptación del autismo . Fue creado como una alternativa al AZUL, que forma parte de campaña que muchas personas autistas consideran dañina.
- es un hashtag donde se propone iluminar los edificios de dorado para promover la aceptación del autismo . Fue creado como una alternativa a (encenderse en azul), una campaña que muchas personas autistas consideran dañina.
- o en español es un hashtag para que solo los autistas publiquen mensajes, sin que las personas no autistas los callen. Si no eres autista, es de mala educación publicar usando esta etiqueta (no obstante, está bien leer lo que encuentras y, con frecuencia, está bien retuitear o volver a publicar algo o hacerles preguntas respecto a lo que estan comentando).
- es un hashtag que busca combatir la desinformacion que se produce con el fin de generar miedo y poner a los padres en manos de los "curadores".
3) Aprende sobre el lenguaje negativo a evitar. Algunos lenguajes de autismo se consideran insultantes o desactualizados. Así, algunas veces resulta difícil saber qué lenguaje tiene connotaciones negativas, en especial porque las personas autistas con frecuencia son excluidas de una conversación. Aquí hay palabras y frases que tienen una connotación negativa:
- Funcionalidad alta o baja. Se considera grosero encasillar a las personas, en especial porque podrían tener habilidad en algunas áreas y estar significativamente discapacitadas en otras.
- Persona con autismo. A la comunidad autista en general no le gusta este término porque implica que el autismo está separado de una persona y que es contrario a la humanidad. El autismo es parte de un autista y debe ser aceptado y respetado, tal como lo es una persona. Solo utiliza este término para describir a alguien si es su preferencia personal.
- Sufrir de autismo. Muchas personas autistas no están sufriendo. Tienen retos al igual que todos y consideran que están bien.
- Epidemia de autismo. El autismo no mata a la gente, no es una enfermedad y no es transmisible.
- Madres guerreras, madres azules. Se considera grosero utilizar estas frases porque implican que los autistas son una carga para sus familias y ponen a los padres y cuidadores por encima de las necesidades y sentimientos de sus hijos autistas
- Angelitos azules. Se considera grosero denominar angelitos a las personas autistas, sean estos niños o adultos... en primero lugar porque infantiliza a la persona y en segundo lugar porque niega su humanidad y el derecho a cometer errores.
4) Aprende sobre los símbolos positivos y negativos que están relacionados con el autismo. Hay distintos símbolos que han desarrollado diferentes connotaciones según la forma en que se han utilizado. Así, comprender los símbolos puede ayudarte a saber qué poner en cualquier medio de comunicación que consideres, además de detectar los signos de comunidades diferentes.
- La pieza de rompecabezas y el color azul tienen connotaciones negativas. Porque son los simbolos institucionales de Autism $peak una organizacion considerada de ODIO por la comunidad autista ya que recaba dinero a nombre de los autistas para buscar la manera de impedir que nazcan mas personas autistas.
- El símbolo de neurodiversidad (un signo de infinito con colores del arcoíris), el arcoíris en sí mismo, la palabra red (rojo) en el hashtag y la palabra autisticat (autistigato) tienen connotaciones positivas. La comunidad autista utiliza estos símbolos.
5) Marca en tu calendario los eventos sobre autismo. Cada año se llevan a cabo varios eventos y puedes unirte y publicarlos a fin de difundir la aceptación y positividad en torno al autismo.
- El MES DE ACEPTACIÓN DEL AUTISMO es cada mes de abril.
- El DÍA DEL ORGULLO AUTISTA es el 18 de junio.
- El DÍA DE AUTISTAS HABLANDO DE AUTISMO es el 1 de noviembre. Esta fecha es sólo para que los autistas hablen de lo que significa SER AUTISTA y se considera grosero y de mal gusto que los no-autistas hablen de "sus dificultades con el autismo"
6) Ten en cuenta la etiqueta general. Así como todas las subculturas, la comunidad autista tiene algunas pautas de etiqueta que no están escritas. Aquí algunos consejos de personas informadas sobre cosas a evitar:
- Evita publicar con los hashtag y si no eres autista. Fue desarrollado de manera específica para personas autistas a fin de tratar diversas cosas. Las personas autistas pueden publicar así, así como las personas que sospechan bastante que son autistas pero que todavía no han tenido acceso a recursos de diagnóstico; mientras que las personas no autistas pueden publicar con el hashtag y .
- Respeta a todas las personas autistas. Todos los autistas, independientemente de su habilidad, merecen dignidad y respeto. Así, el autista promedio desea respeto para todos, incluyendo a las personas que son más capaces que ellos y a las personas que necesitan más ayuda de la que ellos necesitan.
- No pretendas acallar a un autista, asumiendo que comprendes sus dificultades. Nunca descartes a alguien por ser “articulado” o por tener una “funcionalidad muy alta” como para entender cómo es el “autismo real”. Tú no sabes las cosas por las cuales esa persona podría pasar a diario y ni podrías imaginar que enfrenta serios problemas. Asimismo, incluso si su vida es muy buena, eso no significa que no se le permita tener opiniones o que no haya escuchado a las personas autistas que la padecen.
- Recuerda no tomar de forma personal el desahogo que exprese un autista. Algunas veces es posible que los autistas hablen sobre las malas experiencias que han tenido y tal vez hagan generalizaciones en el calor del momento. Así como resulta grosero decir “¡Todos los hombres!” o “¡Todas las personas blancas!”, decir “¡Todos los neurotípicos!” o “¡Todos los terapeutas!” solo desvía la conversación y provoca que el tema sean los sentimientos. Si no haces las cosas malas de las que un autista habla, entonces no se trata de ti. Si las haces, puedes utilizar esa información para volver a evaluar tu conducta.
7) Comprende las diversas cosas malas que una persona autista puede enfrentar. Además de los desafíos normales de la vida, las personas autistas tienen un mayor riesgo de ser maltratadas. Esto puede llevar a que tengan problemas de salud mental como depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT), problemas de confianza, amargura y otros efectos. Podrías darte cuenta de que algunas personas autistas que conoces son muy cínicas, temerosas o vacilantes para confiar en los demás. Sé compasivo y ten en mente que es posible que hayan sido heridas o abusadas en el pasado. Así, las personas autistas podrían experimentar cosas como:
- Enfrentar abuso. Enfrentar abuso en terapias (por ejemplo, en una terapia de análisis conductual aplicado (ABA, ACA), sesiones de educación especial u otros contextos.
- Ser menospreciado y estar aislado. Soportar años de acoso en la escuela o trabajo, tener familiares que dicen cosas horribles sobre ellos, descubrir medios de comunicación que afirman que los autistas son una carga.
- Ser ignorado. Recibir comentarios que dicen que como persona autista tiene una “funcionalidad muy alta” como para recibir adaptaciones o como para hablar sobre autismo o, por otro lado, recibir comentarios que dicen que como persona autista tiene una “funcionalidad muy baja” como para llegar a ser algo.
- Ser víctima de manipulación psicológica. Recibir comentarios que dicen que como persona autista reacciona de forma exagerada a los problemas o que sus problemas no son reales.
😎 Valida los sentimientos de los demás, incluso si no comprendes en el momento. Sé empático y trata de comprender de dónde surgen esos sentimientos. Esto puede mantener afectuosa y productiva una conversación. Hay todo tipo de experiencias en el mundo de las que tal vez no te des cuenta. Trata a los autistas con la misma compasión y comprensión que desearías que las personas te dieran cuando hables de tus dificultades.
Por ejemplo, si alguien habla de abuso en la terapia de análisis conductual aplicado (ABA), en vez de decir “Eso no sucede” podrías decir “No sabía que eso podría pasar” o “Eso suena horrible. ¿Quieres hablar al respecto?”.
9) Si tienes dudas, sé amable o solo escucha. Algunas veces es posible que escuches cosas que suenan completamente distintas de lo que tú comprendes sobre el autismo. Está bien analizar con calma las cosas y sorprenderse con eso. Recuerda tus modales y responde con empatía o amabilidad si eliges hablar. De lo contrario, puedes simplemente escuchar en silencio o retirarte si no quieres ser parte de la conversación. La bondad importa, por lo tanto, es mejor ser amable o simplemente mantenerte callado.
No tienes que participar en una conversación si no lo deseas.
Si estás tranquilo y alguien te pregunta al respecto, puedes decir “Solo estoy escuchando” o “No estoy familiarizado con este tema, así que estoy aprendiendo al escuchar lo que tienen que decir los demás”.
10) Escoge espacios de conversación con detenimiento. Está bien ser reflexivo sobre los grupos en los que participas, según tu edad, salud mental, preferencias personales, etc. Algunos espacios de conversación están más orientados hacia los recién llegados y los jóvenes, mientras que otros son muy políticos y se basan en el activismo con la expectativa de que ya conozcas los aspectos básicos. Busca los espacios de conversación que te parezcan adecuados para ti.
- Mantente atento a las advertencias de desencadenantes. Esto indicará que se están tratando temas más delicados y que es posible que el material no sea adecuado para jóvenes o personas con problemas de salud mental.
- Averigua qué personas al parecer participan. Algunas comunidades se crean de forma específica para las personas autistas y otras están destinadas a personas autistas y seres queridos.
- Pon atención a la cantidad de lenguaje desconocido y fíjate si lo explican. Si ves muchas palabras desconocidas que no se explican, puedes suponer que tal vez la comunidad está orientada a personas con más experiencia en la comunidad autista.
11) Aprende la terminología común. Las personas autistas utilizan un conjunto único de terminología a fin de hablar sobre experiencias y temas relacionados con el autismo. Aquí algunos ejemplos de términos:
- Autoestimulante, stimming. Mostrar movimientos repetitivos como balancearse, aletear las manos, ecolalia y más. Es útil en el afrontamiento y autoexpresión (por ejemplo, una sonrisa).
- Neurodivergente. Tener una discapacidad neurológica como autismo, síndrome de Down, dislexia o trastorno bipolar.
- Neurotípico (NT). No tener discapacidades neurológicas.
- Alísta. No ser autista, aunque no necesariamente neurotípico.
- Neurodiversidad. La diversidad biológica de cerebros humanos.
- Paradigma de neurodiversidad. La idea de que las personas autistas y otras personas neurodivergentes no están mal, simplemente son diferentes, y que deben ser aceptadas y adaptadas en vez de ser forzadas a cambiar en contra de su voluntad.
- Paradigma de la patologización. La idea de que las personas autistas y otras neurodivergencias son personas enfermas y que deben ser curadas aun contra su voluntad. Y que aquellas que no desean ser curadas son personas "flojas" que prefieren ser una carga.
- Curador/curista/curandero. Una persona que considera que el autismo es una enfermedad horrible que debe curarse (independientemente de lo que las personas autistas quieran).
Vía: Autismo: Mi cerebro atípico
