ciena_fahrina

19/03/2025

bertugas di sini untuk minggu ni hold dulu urutan berpantang minggu dpn kte jmp ye

Nak urut pantang trus wasap no dk riena☺
👇👇👇
http://wassap.my/60173945323/urutpantabg

25/01/2025

Masih lagi mengurut macam biasa walaupun jarang update...

Yang nak booking urutan berpantang boleh wasap ye
http://wassap.my/60173945323/urut

25/01/2025

07/11/2024

Terdapat 4 jenis tungku
1- tungku batu
2-tungku besi
3-tungku bantal
4-tungku elektrik

Di antara semua jenis tungku yang lebih popular adalah tungku batu. Tungku ini biasa nya menggunakan batu sungai. Tidak digalak menggunakan tungku elektrik kerana cas elektrik akan menyebabkan masuk ke dalam badan dan badan akan sakit.

Kebaikan bertungku :
1. Mengecutkan urat peranakkan
2, Mencairkan darah yg pekat
3. Melancarkan darah keluar
4. Melegakan kesakitan urat tegang
5. Menyegarkan badan akibat sengugut

Yang nak booking urutan berpantang boleh wasap ye
http://wassap.my/60173945323/urut

13/10/2024

🤲🏻🤲🏻alhmdulillah semuanya dgn izin Allah klu citer repeat berkali².. Allah yang dtg kan rezki Allah yg gerakan ht meraka utk cri dk riena. bukan sbb dk riena hebat☺
http://wassap.my/60173945323/urutpantang

21/08/2024

Alhmdulillah setel urut pantang untuk puan Faezah dr Taman Melaka Perdana Ayer Keroh 7/7 dan puan Nurul dari kg Krubung 3/3
terima kasih memilih servce pantang dgn Dkriena🥰🥰

yang nak booking boleh trus wasap
http://wassap.my/60173945323/urutpantag

14/12/2023

PENDARAHAN OTAK

Antara faktor risiko terbesar untuk seseorang terkena pendarahan di dalam otak tanpa apa-apa hentakan pada kepala adalah...

Darah tinggi

Sebab itu darah tinggi dipanggil pembunuh senyap (silent killer). Sebab waktu tekanan darah meningkat lebih dari normal, kita tak rasa apa pun. Tapi ia merosakkan salur darah dan merisikokan salur darah itu pecah. Bila berlaku, masa tu baru ada tanda-tanda. Dan waktu itu, mungkin dah terlambat.

1 dari 3 rakyat Malaysia ada darah tinggi.

Malah, separuh dari mereka ni, tak sedar pun mereka ada darah tinggi.

Cuba pergi check tekanan darah dekat farmasi. Kalay lebih 140/90, besar kemungkinan anda ada darah tinggi lah tu. Jumpa doktor. Buat saringan kerosakan organ lain. Dapatkan rawatan.

5 tips untuk kawal tekanan darah dari saya.

1. Kurangkan penggunaan garam dan perasa tambahan dalam masakan. Tak kisah lah garam bukit ke, Himalaya ke, MSG ke, sos cili, tomato, ikan ke, kurangkan. Ganti dengan rempah ratus.

2. Kurangkan makanan berproses dan makanan segera. Tak kira lah dia tulis pilihan lebih sihat ke apa.

3. Berhenti merokok dan v**e. Nikotin dalam keduanya akan meningkatkan tekanan darah dan merosakkan salur darah.

4. Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari. Kalau boleh, cuba capai 10 000 langkah sehari.

5. Kalau anda dah kena makan ubat untuk darah tinggi, mohon patuh. Separuh dari penghidap darah tinggi tak patuh dengan ubat. Mereka hanya menyesal bila organ dah rosak. Jangan jadi seperti ini.

Jaga diri. Jaga kesihatan. Darah tinggi adalah pembunuh senyap.

Dr Amirul Amzar
Pakar Perubatan Keluarga
Medical Mythbusters Malaysia, M3

13/12/2023

Alhamdulillah syukur permohonan pendaftran sebagai pengamal berdaftar telah diluluskan . Mulai tahun depan selepas akta PT&K dikuat kuasakan dkriena dah boleh jalankan kerja dengan tenang-tenang..🥰
Tq Allah SWT
syukur syukur ....🤲🤲

31/10/2023

wajib umrah alhmdulillah lepas ni fokus umrah yang ke2.

31/10/2023

Alhamdulillah sampai ke puncak Jabal Rahmah