Joyce PLWong

Joyce PLWong #马来西亚现代营养软食
《影食日记》
主要记载了“琳与爸的飨宴日记”。
“琳”希望分享为中风爸爸研究和准备的现代软食食谱给更多难吞咽患者(Dysphagia)。
希望需要食用软食的患者也能品尝的和我们一般人享用的飨食佳肴。

创作唯独最美或最丑,才能脱颖而出。最美,令人惊艳; 最丑,令人震撼。 而最危险的,是普通到让人看完就忘记。
25/08/2026

创作唯独
最美或最丑,才能脱颖而出。

最美,令人惊艳;
最丑,令人震撼。
而最危险的,
是普通到让人看完就忘记。

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 Yesterday, I had the great honour of visiting SJK C PEI HWA, Taman Perling to share the iSEE . iFEEL . iCREATE . iIMAGI...
22/08/2026


Yesterday, I had the great honour of visiting SJK C PEI HWA, Taman Perling to share the
iSEE . iFEEL . iCREATE . iIMAGINE
Photography Workshop with nearly 100 teachers. 📷✨

昨日很荣幸受邀来到 #新山柏伶培华小学,
与近100位老师一起用不同的角度,
iSEE. iFEEL. iCREATE. iIMAGINE 📷✨
一起感受身边美好的事物,
重新发现这个原来如此美丽的世界。❤️📷

摄影对我而言,不只是按下快门。
更应该是:
👁️ iSEE 探索
❤️ iFEEL 用心感受
✨ iCREATE 创造无限
🌏 iIMAGINE 天马行空的想象

AI 人工智能
可以帮助我们延伸无限创意与创造天马行空的想象,
但真正有温度的作品,
依然来自我们亲眼看见、体验,感受与真实经历。

就如教育孩子一样,
我们不需要告诉他们每一个步骤,
也不需要给他们每一个答案。
无需 Spoon-feed。
让他们自己去体验、去发现、去思考。
因为教育的目的,
不只是教会他们“怎么做”,
更应该要培养的是,
SEE the world.
FEEL the moment.
CREATE with your heart.
And never stop IMAGINING. ❤️📷✨

感谢郭老师和邱老师提供的照片💕




#从琳开始

"不赶市集”Have a REHAT at Sireh Park,iskandar Puteri
26/07/2026

"不赶市集”
Have a REHAT at Sireh Park,iskandar Puteri

「营养够不够,看他就知道!」😂Need proof that good nutrition works?Just look at him! 😂Nutritionist Edward Lau 看看我身边这位搞笑行动壮男💪,就知道什么叫做“营养...
21/07/2026

「营养够不够,看他就知道!」😂
Need proof that good nutrition works?
Just look at him! 😂
Nutritionist Edward Lau
看看我身边这位搞笑行动壮男💪,
就知道什么叫做
“营养充足”的最佳代言人!😆
难怪人家是资深营养师,
吃得对、长的健康强壮。

最近他还将自己多年的专业经验
推出了新书 📖[爱吃的营养学],
把复杂的营养知识用轻松、
有趣又贴近生活的方式分享给大家。

想要吃的健康吃的安心, 像他一样😬💪
那就去敲敲 刘怀友 的门吧!
毕竟,真正的营养师,
不只是教你怎么吃,
更是把成果「长期发表」在自己身上。😄

Years of expertise, now packed into one book—📖 The Nutrition of Food Lovers.

Simple. Practical. Delicious. Healthy.

The best nutrition advice isn't just in the book—it's standing right in front of you. 😄

Go knock on 刘怀友 ’s door! 😉
#从琳开始
#软食食谱的缘分
#爱吃的我们
#爱吃的营养学

06062026✨🏨📷收藏旅途最简单而有温度的住宿记忆。 ROSA MALACCARustic • Industrial • Urban Design 欧式复古工业风在红砖与光影之间,感受复古与现代工业建筑的那一份难得宁静与从容。 #从琳开...
08/06/2026

06062026✨🏨📷
收藏旅途最简单而有温度的住宿记忆。

ROSA MALACCA
Rustic • Industrial • Urban Design
欧式复古工业风

在红砖与光影之间,
感受复古与现代工业建筑的
那一份难得宁静与从容。

#从琳开始


27/04/2026

Tonight home cooked Dinner💕

Beef stew 🍖 with sourdough bread 🍞
Fish fillet 🐟 with edamame 🫛


#从琳开始

什么都不做,只是看风景,也很满足🥰站在THUN 图恩老城高处,整座图恩像一幅缓缓展开的画。红色屋顶层层铺展,远方雪山与湖水相映成景。 #上来很喘下去很舍不得         🇨🇭
30/01/2026

什么都不做,
只是看风景,也很满足🥰

站在THUN 图恩老城高处,
整座图恩像一幅缓缓展开的画。
红色屋顶层层铺展,
远方雪山与湖水相映成景。

#上来很喘下去很舍不得



🇨🇭

瑞士🇨🇭 图恩(Thun)老城区的教堂阶梯 Kirchtreppe(教堂楼梯)。望上去好长走上去好“喘”啊!😂Kirchtreppe, Thun Old Town, Switzerland 🇨🇭It looks endless from b...
30/01/2026

瑞士🇨🇭 图恩(Thun)老城区的教堂阶梯 Kirchtreppe(教堂楼梯)。

望上去好长
走上去好“喘”啊!😂

Kirchtreppe, Thun Old Town, Switzerland 🇨🇭
It looks endless from below, and feels even longer when you’re walking up! 😅



🇨🇭

Thun · Aare River阿勒河畔清晨,走过图恩著名的木水閘橋一只鸽子静静停在木栏上。在 THUN,连城市里的日常生命,都显得从容, 不急。连呼吸都觉得顺畅了许多。🥰木造水坝是图恩阿勒河的水闸,负责调节图恩湖水位与河流水速。强劲却稳...
26/01/2026

Thun · Aare River
阿勒河畔

清晨,
走过图恩著名的木水閘橋
一只鸽子静静停在木栏上。
在 THUN,
连城市里的日常生命,
都显得从容, 不急。
连呼吸都觉得顺畅了许多。🥰

木造水坝是图恩阿勒河的水闸,
负责调节图恩湖水位与河流水速。
强劲却稳定的水流,
也在这里形成瑞士著名的河流冲浪浪点。
静静地成为城市日常的一部分。

Morning, walking past well-known Flusswelle Thun
a pigeon rests quietly on the railing.
In Thun,
even the everyday life of the city
feels calm and unhurried.
Even breathing feels easier. 🥰



🇨🇭

Interlaken Ost → Thun火车上一路欣赏图恩湖(Lake Thun)的沿途风景,真的是太美了。        🇨🇭
25/01/2026

Interlaken Ost → Thun
火车上一路欣赏
图恩湖(Lake Thun)的沿途风景,
真的是太美了。



🇨🇭

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