14/10/2022
*KHASIAT MINYAK SAWIT MERAH YANG ANDA *KHASIAT MINYAK SAWIT MERAH YANG ANDA PERLU TAHU*
Minyak sawit merah terhasil daripada pemprosesan minyak secara dari mesokap buah sawit (Elaeis guineensis).
Minyak ini memang mengandungi asid lemak dan mikronutrien penting seperti karotenoid (termasuk pro-vitamin A), vitamin E dan fitosterol.
Menurut kajian oleh Penyelidik Institut Penyelidikan Produk Halal (IPPH) Universiti Putra Malaysia (UPM) Dr Yanty Noorzianna Abdul Manaf berkata, beberapa kajian membuktikan minyak sawit merah memiliki sumber karotena dan vitamin A untuk diet manusia.
Minyak sawit merah dilaporkan mengandungi bahan iaitu 500 - 1,500 ppm karotena. Dianggarkan dimana in kandungan karotena dalam minyak sawit merah melebihi 15 kali berbanding dengan lobak merah, 300 kali melebihi tomato dan 44 kali melebihi sayuran hijau dan memang sangat hebat nutrisinya.
Kajian mendapati *minyak sawit merah dapat mengawal penyakit jantung, katarak, rabun malam dan kanser mulut, paru-paru, kulit, hati dan perut.*
Kajian yang dijalankan terhadap pelajar sekolah bagi kaedah menangani masalah kekurangan vitamin A yang boleh menjejaskan penglihatan, imuniti badan dan tulang yang lemah merencatkan keupayaan pembelajaran serta fungsi mental.
Pelajar berkenaan telah diberikan biskut yang diperbuat daripada minyak sawit merah dan didapati dalam tempoh tertentu mereka tidak lagi mengalami masalah itu dimana ini sekali gus membantu memulihkan penglihatan dan kesimpulannya menyatakan minyak sawit merah banyak khasiat untuk kesihatan.
Tambahnya kepada *ibu mengandung dan menyusu juga disarankan mengambil minyak ini sebagai diet harian untuk mengurangkan risiko kekurangan vitamin A dan anemia pada ibu serta bayi.* Minyak sawit merah juga kaya vitamin E iaitu 30 peratus tokoferol dan 70 peratus tokotrienol.
Daripada kajian juga mendapati dimana *minyak sawit merah ini juga bagus untuk meningkatkan sistem imuniti badan, mengawal tahap kolesterol, pengaliran darah dan menstabilkan tekanan darah*.
*Pengambilan minyak ini juga membantu melindungi daripada serangan angin ahmar (stroke) dan membantu mengawal sel kanser daripada merebak terutama sel kanser payudara.*
Selain itu, vitamin E juga membantu melindungi kulit daripada sinaran ultraviolet (UV) bagi mengelakkan kanser kulit dan penyakit kulit lain.
Banyak kan khasiat minyak sawit merah ni?
Anda dah cuba belum?😀PERLU TAHU*
Minyak sawit merah terhasil daripada pemprosesan minyak secara dari mesokap buah sawit (Elaeis guineensis).
Minyak ini memang mengandungi asid lemak dan mikronutrien penting seperti karotenoid (termasuk pro-vitamin A), vitamin E dan fitosterol.
Menurut kajian oleh Penyelidik Institut Penyelidikan Produk Halal (IPPH) Universiti Putra Malaysia (UPM) Dr Yanty Noorzianna Abdul Manaf berkata, beberapa kajian membuktikan minyak sawit merah memiliki sumber karotena dan vitamin A untuk diet manusia.
Minyak sawit merah dilaporkan mengandungi bahan iaitu 500 - 1,500 ppm karotena. Dianggarkan dimana in kandungan karotena dalam minyak sawit merah melebihi 15 kali berbanding dengan lobak merah, 300 kali melebihi tomato dan 44 kali melebihi sayuran hijau dan memang sangat hebat nutrisinya.
Kajian mendapati *minyak sawit merah dapat mengawal penyakit jantung, katarak, rabun malam dan kanser mulut, paru-paru, kulit, hati dan perut.*
Kajian yang dijalankan terhadap pelajar sekolah bagi kaedah menangani masalah kekurangan vitamin A yang boleh menjejaskan penglihatan, imuniti badan dan tulang yang lemah merencatkan keupayaan pembelajaran serta fungsi mental.
Pelajar berkenaan telah diberikan biskut yang diperbuat daripada minyak sawit merah dan didapati dalam tempoh tertentu mereka tidak lagi mengalami masalah itu dimana ini sekali gus membantu memulihkan penglihatan dan kesimpulannya menyatakan minyak sawit merah banyak khasiat untuk kesihatan.
Tambahnya kepada *ibu mengandung dan menyusu juga disarankan mengambil minyak ini sebagai diet harian untuk mengurangkan risiko kekurangan vitamin A dan anemia pada ibu serta bayi.* Minyak sawit merah juga kaya vitamin E iaitu 30 peratus tokoferol dan 70 peratus tokotrienol.
Daripada kajian juga mendapati dimana *minyak sawit merah ini juga bagus untuk meningkatkan sistem imuniti badan, mengawal tahap kolesterol, pengaliran darah dan menstabilkan tekanan darah*.
*Pengambilan minyak ini juga membantu melindungi daripada serangan angin ahmar (stroke) dan membantu mengawal sel kanser daripada merebak terutama sel kanser payudara.*
Selain itu, vitamin E juga membantu melindungi kulit daripada sinaran ultraviolet (UV) bagi mengelakkan kanser kulit dan penyakit kulit lain.
Banyak kan khasiat minyak sawit merah ni?
Anda dah cuba belum?😀