KubaGo

13/11/2019

Popełniłem 10 dniową głodówkę leczniczą !

Po co ta głodówka ?

Bardzo lubię tą metaforę :D

Głodówka lecznicza dla organizmu działa jak dom w którym jest kominek. Podczas zimy gdy na zewnątrz panuje siarczysty mróz, to aby ogrzać dom potrzebujemy sporo materiału na opał.
Na początku wrzucamy drewno, gdy jednak nam się drewno skończy zaczynamy wrzucać zbędne rzeczy drewnopodobne, a na koniec w akcie desperacji wrzucamy co raz bardziej wartościowe rzeczy, aby utrzymać ciepło domu i nie zamarznąć! Wyobraźcie sobie np dom letniskowy na Alasce :)

Tak w skrócie też robi nasz organizm najpierw zaczyna sam zjadać toksyny złogi zmutowane komórki które zalegają nam w organizmie od lat i robi porządki w organizmie a odłożyło się tego napewno sporo w każdym z nas ;)

Wiele osób pytało mnie o moją głodówkę, więc postanowiłem napisać o swoich doświadczeniach z tym związanych.

Napiszę pewnie kilka postów, bo rozumiem, że każdy jest zabiegany i nie będzie czytać elaboratów na ten temat.

Wytrwałości w swoich postanowieniach !

13/04/2018

Kto zgadnie, w którym kraju szykuje się kolejny maraton ? :D

11/04/2018

04/04/2018

Na drugim końcu świata,
lecz myślami wciąż z Wami...

Pozdrowienia z Malezji dla całej ekipy
Klub Mówców i Liderów - Toastmasters PK :D

29/01/2018

Niesamowite Pai :) "wycieczka biegowa"

Dzisiaj w końcu udało się spokojnie pobiegać przy pięknych widokach w miejscu z niesamowitym klimatem :)
Narazie dużo nie widziałem, ale to jedno z tych miejsc w których mógłbym zostać na dłużej.

Po 25 km biegu i przejściu przez "Pai Grand Canyon" poczułem się jak w USA.
Nagrodą po 25 km biegu był mały wodospad, w którym można było się wręcz zmrozić i po skakać ze skały:)

Jak będziecie w Tajlandi to dla podróżników, backpackersów, autostopowiczy oraz lubiących zdrowe jedzenie, praktykujących joge must be :)

11/01/2018

Dawno mnie tutaj nie było... :)
Jednak to nie znaczy, że nie działam!
2018 rok zaczynam na pełnej :)

Dzisiaj 18 km wycieczki biegowej w Krakowie nad Wisłą,
a za tydzień klimat zupełnie się zmienia i będę miał okazję pobiegać w tropikach, a dokładnie w Tajlandii.
Czeka mnie ciężki okres, ponieważ po Islandii może być spora różnica temperatur, ale damy radę :D
Już nie mogę się doczekać kiedy przyjdzie mi się zmierzyć z kolejnym maratonem tym razem w piekielnej scenerii :D

Zanim to nastąpi jadę na zupełnie inny "Maraton" do Łodzi w ten weekend, jednak to nie maraton biegowy a nieruchomościowy,
w tej dyscyplinie też chcę być ultrasem :D
Z kim się widzę w ten weekend? :)

ps:
Jeżeli ktoś z moich znajomych ma podobne plany i rusza w stronę Azji to dajcie znać,
może złapiemy się gdzieś w Azji południowo-wschodniej ;)

30/10/2017

18 km szczęścia !
Uwaga zawartość długa, ale myślę, że warto ;)
Przemyślenia:

Dzisiaj zrobiłem drugi trening, po dłuuuuższej przerwie. I wiecie co ?
Cieszyłem się jakbym przebiegł maraton!

W końcu zrozumiałem, że bieganie to moja pasja. I nie powinienem się z nią rozstawać na dłużej :D

Druga sprawa odkryłem, że kilkaset metrów dalej mam koło siebie plaże, taka mała rzecz a cieszy :D
Wystarczy parawan, margarita i można się opalać, tylko palmy brak, ale są piękne widoki na Morze Norweskie :D

Trzecia rzecz za którą jestem bardzo wdzięczny to otaczanie się wspaniałymi inspirującymi ludźmi. Poznaję ich wszędzie biznesmenów, inwestorów nieruchomości, podróżników, biegaczy, mógłbym wymieniać w nieskończoność , bo każda spotkana osoba wnosi coś do mojego życia.

Dziękuję Wam, że jesteście i możemy się od siebie wzajemnie uczyć i inspirować do działania.

Poza tym ostatnie dwa lata uświadomiłem sobie, że można naprawdę tanio podróżować i mniej konsumować!
Poznałem wielu inspirujących ludzi, którzy potrafią podróżować miesiącami po całym świecie wydając zaledwie kilkaset złotych. Więc, jeżeli znudziło Cię gonienie za wyścigiem szczurów i materializmem to zapraszam do dyskusji, ekspertem nie jestem, ale jakieś doświadczenie już mam :D

Moje nowe motto : Have less do more :D chyba sobie wytatuuję!

Na koniec trochę prywaty:

Na instagramie podjąłem się jakiś czas temu wyzwania. Dzisiaj mija 26 dzień.
Przez 90 dni publikuję zdjęcia z mojej podróży, spędziłem sporo czasu i energii
na upamiętnienie widoków i sytuacji z moich wypadów.
Więc jeżeli szukasz czegoś pozytywnego, inspirującego, lubisz oglądać ciekawe miejsca to zapraszam na moje konto na instagramie:
:D

Daj lajka, napisz komentarz, jeżeli podoba Ci się moje przesłanie. Jeżeli nie to też fajnie :P
Trochę się rozpisałem, więc jeżeli dotarliście do końca postu, nie wszystkim to się zapewne uda
i lubicie czytać takie przemyślenia to zastanowię się nad stworzeniem osobnego działu na blogu ;)