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活出你的人生鴻图！
Reveal your endless abilities;
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每个人需要独立思考 解决问题先把问题弄明白，然后去发现问题的本质是什么？有些人只用头脑资料判断一件事情，根本没有看清事实的真相。 如果你想了解更多，欢迎你看看以下的影片！
19/02/2021

每个人需要独立思考
解决问题先把问题弄明白，然后去发现问题的本质是什么？有些人只用头脑资料判断一件事情，根本没有看清事实的真相。
如果你想了解更多，欢迎你看看以下的影片！

最舒服的关系 －朋友 做朋友不是随叫随到，也不会问对方，你怎么不接我电话，不回复信息。看到信息，自然回复。不给对方压力。彼此信任，彼此牵挂！这是一种最舒服的关系。 如果你想了解更多朋友彼此之间最舒服的距离，可以看看以下的影片！也可以分享...
04/12/2020

最舒服的关系 －朋友

做朋友不是随叫随到，也不会问对方，你怎么不接我电话，不回复信息。看到信息，自然回复。不给对方压力。
彼此信任，彼此牵挂！这是一种最舒服的关系。
如果你想了解更多朋友彼此之间最舒服的距离，可以看看以下的影片！也可以分享给你朋友，让大家都可以值得拥有一个最舒服的关系。

你有觉得自己不够好吗？ 很多人都希望把事情做好又做快！如果你是开心快乐的完成这件事情，那是一件很棒的事情。 如果你是担心又焦虑想把事情做好，那会发生什么事情呢？ 如果你想要了解更多，欢迎你看看以下的影片！
20/11/2020

你有觉得自己不够好吗？

很多人都希望把事情做好又做快！如果你是开心快乐的完成这件事情，那是一件很棒的事情。
如果你是担心又焦虑想把事情做好，那会发生什么事情呢？

如果你想要了解更多，欢迎你看看以下的影片！

我的人生 我负责 ！ 大家都了解这句话。可惜还是很多人做不到，为何呢？背后又是什么原因呢？ 每个人都想做自己又无法对自己做的事情负责，那何谈做自己呢？ 一旦我们抱怨 指责是无法让自己主导自己人生。 如果每个人能为自己做的事情负责...
30/10/2020

我的人生 我负责 ！

大家都了解这句话。可惜还是很多人做不到，为何呢？背后又是什么原因呢？
每个人都想做自己又无法对自己做的事情负责，那何谈做自己呢？
一旦我们抱怨 指责是无法让自己主导自己人生。
如果每个人能为自己做的事情负责，那就可以成为自己，做自己。甚至可以创造自己想要的人生。

如果你想要了解更多，可以看看以下的影片！

2020年 疫情教会我一件事！今年太多事情是我第一次遇到的，需要用时间来适应和面对，这是个人可以提升和学习的部分。但有些事情不能靠自己的力量就能完成的，是需要靠大家的力量才能完成的。那是什么事情呢？如果你有兴趣了解可以看看以下的影片
29/10/2020

2020年 疫情教会我一件事！

今年太多事情是我第一次遇到的，需要用时间来适应和面对，这是个人可以提升和学习的部分。但有些事情不能靠自己的力量就能完成的，是需要靠大家的力量才能完成的。
那是什么事情呢？
如果你有兴趣了解可以看看以下的影片

放下是让自己再次成长的机会！ 在生活中发生一些不愉快的事情是难免的。但我们还是会耿耿于怀放不下一件事情或一个人。也知道想要赶快放下过去的事件，但有时不是说放下就能够放下。如果你想用忘记对方就能够放下对方。这是不可能的，因为我们心灵是没有自...
02/10/2020

放下是让自己再次成长的机会！

在生活中发生一些不愉快的事情是难免的。但我们还是会耿耿于怀放不下一件事情或一个人。也知道想要赶快放下过去的事件，但有时不是说放下就能够放下。如果你想用忘记对方就能够放下对方。这是不可能的，因为我们心灵是没有自动删除功能。
每个人都有自己的功课要去面对，有的人对于爱情比较执着，有的人对金钱比较看不开，有的人对亲戚比较重视。那你呢？当我们抓住过去发生的事情，我们注意力也随着卡在过去。无法专心过现在的生活。
唯一只有放下它，我们要放下的不是对方的样子留在我们记忆，而是要处理我们对这件事情对这个的情绪和想法，释放或释怀这股能量，才会发觉慢慢放下。
在这个过程自己学习了什么，学习到的运用在生活上，这才是重点。我们才有更多空间更多能量去过我们想要的生活。这样生活才过得充实，更有智慧。

你想拥有一个圆满的生活吗？ 一想到要有一个圆满的生活，就想到我要创造。我的梦想要勇敢的创造。创造是圆满生活的其中一个条件。我们还需要守护被我们自己创造的人事物例如，伴侣，孩子，父母亲，亲人，房子，车子，这些都是有责任去守护他们的。还有我们...
18/09/2020

你想拥有一个圆满的生活吗？
一想到要有一个圆满的生活，就想到我要创造。我的梦想要勇敢的创造。
创造是圆满生活的其中一个条件。
我们还需要守护被我们自己创造的人事物例如，伴侣，孩子，父母亲，亲人，房子，车子，这些都是有责任去守护他们的。
还有我们需要有放下的能力，有些事情，有些人已经不值得我们去守护或留念的，请放下他们，让自己把注意力和精力放在值得守护的人事物上吧！
生活不仅要有创造能力，还需要守护能力和放下能力，这样生活才会圆满与完整。

原来我困惑的背后是失落！困~陷在艰难痛苦中或环境、条件的限制无法摆脱。惑~疑惑；迷惑疑惑~心里不明白。迷惑~辩不清是非，摸不着头脑。 #困惑~感觉疑难，或不明白，或辩不出是非，不知道改怎么办； 并且心因为这个疑难而感受到痛苦和无法摆脱出来。...
15/09/2019

原来我困惑的背后是失落！

困~陷在艰难痛苦中或环境、条件的限制无法摆脱。
惑~疑惑；迷惑
疑惑~心里不明白。
迷惑~辩不清是非，摸不着头脑。

#困惑~感觉疑难，或不明白，或辩不出是非，不知道改怎么办； 并且心因为这个疑难而感受到痛苦和无法摆脱出来。

#失落~精神上没有着落(归宿/依靠 )的样子，失去依托的感觉。
#失落~也可理解为失去或者即将失去心爱的人，事，物。

列子：
看到言行不一致的人，很不理解为什么某人可以讲一套做一套。虽然明白人的行为形形色色，但是不觉得很矛盾吗？明明不喜欢的，都说成自己喜欢的。

我把注意力在这个事件的言行不一致的人(外在)，所以我把自己困在这个疑问上，而且显得无能为力—困惑

如果我把这个注意力一直放在外在，那我就一直被困惑。

如果我【接受】言行不一致人，那我把注意力放在自己本身上，从而接受他和我本来认识的人有差别。那等于我接受目前这一刻的人，和我所谓认识的人是有不同的。简单来说，我得【让】自己失去我之前认识的人 ~ 失落。

在这事情，因为我面对不了【失落】，所以心灵帮我选择【困惑】。你有了解了吗？

备注：心灵创造的问题；心灵可以解决 — 答案都在心中。

05/08/2018

〈朋友〉
你有人缘好吗？
那一定很多朋友找你喝茶吃饭吧！
其实我怎么对人家，同样的人家怎么对我。我们都知道这些道理。
往往自己付出多过朋友，但他还是这样的对我。。。。以前我会怎么想。
故事是这样的
从吉隆坡搬来芙蓉工作，依然还是和吉隆坡朋友有联系。我时不时都下去找朋友前同事喝茶吃饭。时间久了，开始不常联络。偶尔联络上，都会问我们什么时候见个面。通常都会上吉隆坡找他们。某些朋友，只要联络他，他的反应是你都不下来吉隆坡找我，我们怎么见面呢？当下心里想你可以下来芙蓉找我呀！也谢谢这些朋友让我学习到什么是前因后果，当初是我自己要见朋友我愿意这么做，他也没有叫我一定要那么做。也不需要在哪里抱怨。
我有一个朋友（厨师）因为一个人住，所以时常请朋友来自己家吃饭，自然认识很多朋友。他也希望朋友如此对他。我常听他抱怨，说这个朋友只想得到好处，不懂得付出；那个朋友常来我家吃饭叫他做点事，都不帮忙。听了这位朋友（厨师）的话，让我学习到没有理所当然的事。
前因后果是自己叫朋友来吃饭，可能是自己寂寞换来这个饭局。不是吃了你的饭，就得要怎么样。。。。当然我们需要礼尚往来，但付出的那一方请不要觉得这是理所当然的事。
当然也常听朋友说很难找到真心朋友，那请问你是怎么对待朋友呢？像我朋友（厨师），觉得他是真心对待朋友吗？可能有，可能没有，只有他自己知道。
每件事情都有前因后果，只有发觉自己内在心里怎么了，只要发觉"因"，才知道今天怎么会有这个"果"。而不是去抱怨，别浪费时间生命在哪里抱怨了，只有去发现"因"，改变这个"因"，这个"果"就不一样了。
今天我也没有常下吉隆坡找朋友了。因为自己了解之前的"因"，而现在又没有了这些，（可能填补内心空虚或有没有利益）。也不需要浪费时间和生命。
反而现在想要见某个朋友，约他就行了。不再乎在芙蓉或吉隆坡见面。因为清楚知道自己在做什么。今年发现很多朋友来芙蓉找我吃饭。不是因为他们下来芙蓉见我，就觉得我们的真心朋友。而是我们之间毫无目的，想见对方而见面的。这才是真心朋友。

祝福大家有不一样的"果"。

我是邱宗賢，心灵工作者。
有不明白的朋友可以信息我!

13/04/2017

What do you think?

當一個人出現了嚴重的氣喘和過敏症狀，是因為他不肯接納自己、潛意識排斥自己的身體。
The reason why a person suffers from severe asthma or allergies is because he/she cannot accept himself/ herself, and unconsciously hate his/ her body.

如果不把心裏的焦慮、擔憂、憤怒等情緒及時處理掉，那麼情緒問題就會反映到軀體上，表現出過敏的症狀，譬如氣喘、異位性皮膚炎、花粉症、塵螨過敏等等。
Your body is an outward reflection of your emotions, if you don’t vent your emotions such as anxiety, worry, anger and so on, you’ll have allergic reactions, like asthma, atopic dermatitis, hay fever, and dust mite allergens, etc.

過敏是一種身心病，有的人因為一直覺得自己不被媽媽喜歡，患上異位性皮膚炎；有的人因為被家人忽視，患上過敏性鼻炎……他們最後治好病都是因為解開了心結。
Allergy is a psychosomatic disease, some people suffer from atopic dermatitis maybe due to dislike of their mother, and some people suffer from allergic rhinitis is because of ignorance of their family members. They are cured because they face down the demons in their hearts.

有時候，真正讓一個人過敏的，並不是氣候和環境，而是家裏的負能量。
Sometimes, what makes a person suffers from allergy is negative energy acquired from his/ her family, not climate or environment.

家庭就是一個能量場，若家人間感情長期不好，生活在其中總是吸收負能量，那麼這個人可能不只過敏、甚至一年到頭都有病。
Family is an energy field. If there is inappropriate bonding between family members and you, and you may suffer from not only allergy, but many kinds of diseases because of the negative energy from family.

因為家庭負面能量影響，過敏患者對這個世界是不信任的，認為周遭的人事物不喜歡自己，於是內心開始排斥這個世界。把自己的心門關上。
Because of negative energy from family, people who suffer from allergy distrust the world, and they are convinced that people and things around them dislike them, so they reject the world from their hearts, and shut doors of their hearts.

愈不接納自己、愈覺得這個世界不喜歡他的人，愈容易得到過敏性疾病。
The more you dislike yourself, and feel unfriendliness of the world, the world you will suffer from allergies.

所以需要建立一個信念，我天生是好的、是有用的、有價值的，我是會被愛的。將『所有生命的元素和部分都具有善的意圖，就如自己也是天生善良又有價值的生物』這個心態深化，漸漸地你就能接受所處的環境，而不是對它過敏排斥，自己的過敏就會慢慢好起來了。
Therefore, you should build up a belief that you’re born to be nice, useful, and valuable, and you’re loved by the world. When you start to believe that every element of life has its good will, and as well as yourself, who are born to have golden heart. Gradually you’ll accept surroundings you stay, rather than be allergic to the world, and you’ll recover from allergic reactions as well.

Article is from the internet(文章來自網路)

圣诞节快乐！新年快乐！Merry Christmas and Happy New Year 2017 from 展鴻心靈服务 ZhanHong Counselling Services
23/12/2016

圣诞节快乐！新年快乐！
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