Petua Hidup Sihat

Petua Hidup Sihat Membantu mengamalkan gaya hidup yang sihat.

05/01/2022

Assalamualaikum
Sesiapa yang ada hubungi saya harap maaf whatsapp saya kena baned

Untuk hubungi saya sila klik di link dibawah ini

Kulitnya yang berwarna merah serta bentuk yang unik pasti memikat hati kita untuk mencubanya. Itulah buah naga, sejenis ...
20/09/2021

Kulitnya yang berwarna merah serta bentuk yang unik pasti memikat hati kita untuk mencubanya. Itulah buah naga, sejenis buah-buahan tropika yang boleh dimakan begitu sahaja ataupun dinikmati dalam bentuk jus. Ia dikenali sebagai buah naga kerana bahagian luar kulitnya berwarna merah terang serta mempunyai ‘sisik’ hijau seakan-akan seekor naga. Tetapi tahukah anda, apakah khasiat-khasiat buah yang mempunyai rasa manis dan masam ini?

1. Mengandungi Antioksida
2. Mengawal paras gula dalam darah
3. Meningkatkan kesihatan usus
4. Menguatkan sistem imun
5. Menambah baik kesihatan jantung
6. Tinggi kandungan serat
7. Mencegah kanser
8. Meningkatkan kesihatan kulit
9. Meningkatkan paras zat besi
10. Sumber magnesium yang baik

Cengkih sangat terkenal sebagai rasa yang manis dan rempah yang beraroma, namun begitu cengkih juga telah digunakan di d...
20/09/2021

Cengkih sangat terkenal sebagai rasa yang manis dan rempah yang beraroma, namun begitu cengkih juga telah digunakan di dalam perubatan tradisional. Adakah anda tahu kandungan nutrisi cengkih yang memberikan khasiat kepada manusia?

Kandungan Nutrisi
Satu sudu teh atau bersamaan dengan 5 biji bunga cengkih mengandungi:
* Kalori: 1kcal
* Karbohidrat: 0.1g
* Manganese: 55% daripada Nilai Harian (Daily Value)
* Vitamin K: 3mg
* Kalsium: 2mg
* Karotena: 1μg

Kandungan Berkhasiat Dalam Bunga Cengkih
Kandungan berkhasiat bagi cengkih ialah Eugenol sebagai antioksidan. Selain itu, terdapat juga kandungan Nigericin yang penting dalam pengawalan gula dalam darah. Manganese penting dalam pembuatan tulang dan ketumpatan tulang, serta kandungan oleanolic acid (OA) sebagai komponen yang bertanggungjawab di dalam antikanser.

1. Kaya dengan antioksidan
2. Membantu mencegah penyakit kanser
3. Dapat mencegah keracunan makanan
4. Membantu kesihatan mulut
5. Boleh membantu mengawal gula dalam darah
6. Boleh menggalakkan kesihatan tulang
7. Boleh membantu meredekan ulser di perut
8. Digunakan sebagai ubat penahan sakit
9. Membantu melegakan penyakit pernafasan

Mahkota Dewa :- Hampir semua bahagian tumbuhan mahkota dewa dipercayai memiliki khasiat untuk mengubati pelbagai mac...
20/09/2021

Mahkota Dewa :-

Hampir semua bahagian tumbuhan mahkota dewa dipercayai memiliki khasiat untuk mengubati pelbagai macam penyakit. Namun yang kerap dipergunakan adalah daun, isi dan kulit buahnya. Daun mahkota dewa mengandung antihistamin, alkaloid, saponin, dan polifenol (lignan). Kulit buah mengandung alkaloid, saponin, dan flavonoid.
Dengan berbagai kandungan tersebut, mahkota dewa dipercaya ampuh untuk mengubati kanker, tumor, kencing manis (diabetes melitus), hepatitis, dan asam urat. Juga bermanfaat untuk mengatasi radang kulit, eksim, hingga jerawat.
Namun perlu diperhatikan bahwa biji mahkota dewa memiliki kandungan racun. Termasuk saat memakan buah segar secara langsung yang boleh menyebabkan bengkak di mulut, sariawan, mabuk, kejang, hingga pengsan.

* Mengobati flu dan batuk.
* Meredakan sakit kepala.
* Bersifat antivirus dan antibakteri.
* Menurunkan kolesterol.
* Menangkal radikal bebas.
* Meningkatkan vitalitas pada pria.
* Detoks racun dalam tubuh.
* Menurunkan risiko penyakit kanker dan tumor.
* Mencegah kanser.
* Meningkatkan stamina.
* Menstabilkan gula darah.

Banyak produk perawatan tubuh menggunakan ekstrak aloe vera atau lidah buaya sebagai bahan utamanya. Hal ini karena tana...
19/09/2021

Banyak produk perawatan tubuh menggunakan ekstrak aloe vera atau lidah buaya sebagai bahan utamanya. Hal ini karena tanaman tropis tersebut memiliki segudang manfaat untuk kulit. Menariknya, manfaat lidah buaya untuk kulit tersebut bisa didapatkan baik itu dari luar maupun dari dalam dengan cara dikonsumsi. Dengan memanfaatkan lidah buaya, Anda bisa menjaga mendapatkan kulit yang lembap dan terhidrasi dengan baik.

* Vitamin B: Daging lidah buaya mengandung vitamin B yang bermanfaat menghilangkan nyeri pada bagian saraf dan otot.
* Vitamin B12: Aloe vera memiliki kandungan vitamin B12 yang cukup tinggi. Padahal umumnya, vitamin jenis ini hanya ditemui pada bahan makanan hewani.
* Vitamin E: Kandungan ini menjadikan aloe vera baik untuk meningkatkan imunitas kulit dan reproduksi.
* Asam folat: Aloe vera cocok dikonsumsi ibu hamil, karena mengandung asam folat yang mengandung banyak nutrisi untuk ibu dan janin.
* Mineral: Aloe vera mengandung mineral yang cukup lengkap, seperti kalsium, sodium, magnesium, kromium, selenium, zinc, dan potassium mangan.
* Antioksidan: Antioksidan dalam aloe vera terbilang tinggi. Hal ini membuat lidah buaya bisa melindungi kulit dari sinar UV.
* Antiinflamasi: Enzim dalam aloe vera yang disebut Bradykinase berfungsi sebagai zat antiinflamasi. Fungsi antiinflamasi dalam aloe vera semakin diperkuat dengan kandungan asam lemak, asam salisilat, dan hormon auksin dan giberelin yang dimilikinya.

1. Mencegah Tanda Penuaan.
2. Penyembuh Luka.
3. Efektif Melembapkan Kulit.
4. Menenangkan dan Menghidrasi Kulit.
5. Mengurangi Stretch Mark.
6. Mengurangi Inflamasi atau Peradangan.
7. Mengurangi Ketombe.
8. Media Detoksifikasi Alami.

Khasiat Sireh Cina :1. Merawat Gout2. Penawar sakit sendi dan urat3. Jus perahannya mampu mengelakkan jangkitan pada mat...
19/09/2021

Khasiat Sireh Cina :
1. Merawat Gout
2. Penawar sakit sendi dan urat
3. Jus perahannya mampu mengelakkan jangkitan pada mata
4. Mengubati dan meredakan cirit-birit
5. Meredakan batuk
6. Meradakan demam
7. Merawat buasir
8. Melegakan selsema
9. Merawat jangkitan pada pundi kencing
10. Merawat kayap
11. Merawat kencing manis

“Seringkali kita mendengar pepatah bahawa mencegah lebih baik dari mengubati. Namun pengertian bagi setiap individu past...
19/09/2021

“Seringkali kita mendengar pepatah bahawa mencegah lebih baik dari mengubati. Namun pengertian bagi setiap individu pasti berbeza. Amat penting untuk kita ambil berat akan apa yang baik dan perlu dielakkan untuk kesihatan” – Hj Firdaus
Minyak zaitun adalah lemak yang diperoleh hasil dari perahan buah zaitun (Olea europaea) yang mana pohon zaitun ini merupakan tanaman tradisional di rantau Mediterranean. Oleh karana khasiat minyak zaitun yang tinggi.

1. Meningkatkan kolestrol baik (HDL) dan mengawal menurunkan kolestrol jahat (LDL)
2. Menurunkan gula dalam darah
3. Membantu menstabilkan sistem hormon (senggugut, keputihan, period tidak teratur)
4. Melembap dan melembutkan kulit awet muda
5. Membantu masalah kulit kering (eczema, kegatalan, psoriasis)
6. Melancarkan tekanan darah
7. Melancarkan sistem penghadaman dan pencernaan (sembelit)
8. Meningkatkan fungsi otak
9. Menjaga kesihatan jantung
10. Memberi tenaga dan rasa kenyang yang panjang
11. Mengatasi gastrik

Kebaikan Habbatussauda mengikut hadis Bukhari :Hadith sahih Bukhari ada menyebut “Habbatussauda ada penawar kepada segal...
19/09/2021

Kebaikan Habbatussauda mengikut hadis Bukhari :
Hadith sahih Bukhari ada menyebut “Habbatussauda ada penawar kepada segala penyakit kecuali mati”.

1. Mengubati Asma oleskan saja minyak habbatussauda di dada dan punggung. Minyak habbatussauda juga boleh diambil sebagai minuman setiap pagi untuk kesan yang lebih baik.
2. Mengurangkan Sakit Punggung Atau Otot ianya dapat diatasi dengan memanaskan minyak habbatussauda lalu dioleskan kepada bahagian tubuh yang mengalami sakit sendi atau otot. Lakukan 3 kali sehari untuk mengurangkan sakit punggung atau otot-otot sendi anda.
3. Mencegah Diabetes bukan sahaja pakar islamiah tetapi pakar-pakar barat juga turut mengakui penggunaan habbatussauda yang konsisten dalam kehidupan seharian dapat merawat dan mencegah diabetes.
4. Merawat Batuk Kering campurkan saja setengah sudu kecil minyak Habbatussauda dengan segelas kopi. Sedia diminum dua kali sehari waktu makan. Minyak habbatussauda juga boleh disapu dan digosok di dada untuk mempercepatkan penyembuhan batuk kering.
5. Membantu Menghilangkan Selsema Dan Hidung Tersumbat ekstrak habbatussauda adalah raja segala ubat. Oleskan saja minyak habbatussauda ke rambut setiap malam minimum 7 hari untuk melihat kesannya.
6. Merawat Alahan penggunaan minyak habbatussauda dalam tempoh yang lama boleh menguatkan sistem kekebalan tubuh seterusnya menghindarkan diri dari terkena sebarang alahan.
7. Menghilangkan Sakit Kepala minyaknya boleh digunakan dengan menggosoknya di dahi dan di belakang telinga untuk melegakan sakit kepala.

Address

TUMPAT
Tumpat
16040

Telephone

+601153390189

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Petua Hidup Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category