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erodriguez201415 Pediatría , G
D.M. , H.T.A , H. Graso , E. Circulat, D.Eréctil . S.I.I.: B.Agudas y Crónicas , Neu De La Shell Waspán 2c.abajo 2c.al Sur

Sabio Marco Aurelio .
04/08/2026

Sabio Marco Aurelio .

Tu papá no te estaba enseñando a pelear. Te estaba preparando para algo que ibas a entender veinte años después.

Porque los veinte contra ti casi nunca llegan con puños. Llegan disfrazados: a veces son un jefe humillándote delante de todos, a veces una deuda que no te deja dormir tranquilo.

Y un día estás solo en una sala de espera, con las manos frías, y sin darte cuenta enderezas la espalda. No sabes ni por qué lo hiciste. Es su voz. Veinte años después, sigue ahí.

Un padre puede irse, pero sus palabras se quedan haciendo guardia dentro de ti.

Marco Aurelio perdió a su papá de niño. Aun así escribió que de su memoria aprendió "el pudor y el carácter varonil" (Meditaciones, I, 2)

Hoy, antes de entrar a eso que te tiene tenso, respira hondo y endereza la espalda. Nada más. Con ese gesto, el miedo ya perdió la primera batalla. 🫂

Verídico
27/07/2026

Verídico

"No" es una oración completa. Nadie nace sabiendo eso — se aprende, casi siempre, después de años de justificar cada negativa como si debiera una disculpa por tener límites.

¿Ya probaste decir "no" sin dar ninguna explicación? Es poderoso. En ciertos casos llega a ser liberador. Puedes creerme: tu "no" sin justificación seguirá siendo un no legítimo.

El que rechaza una invitación y siente la necesidad de inventar una excusa elaborada, no está siendo cortés — está entrenándose para creer que su simple preferencia no es motivo suficiente.

El que dice que sí a un favor que no quiere hacer, solo para no tener que explicar por qué no, termina acumulando resentimiento por compromisos que nunca debió aceptar.

El que aprende, por fin, a responder "no puedo" o simplemente "no", sin adjuntar un párrafo de justificaciones, descubre que la otra persona rara vez exige la explicación que tanto se temía dar.

Un "no" no necesita ser aprobado por nadie más que por quien lo dice. Explicarlo de más no lo hace más válido — solo revela cuánto cuesta todavía confiar en que decir que no, por sí solo, ya es suficiente.

No le debes una razón a cada "no" que das.
Le debes, cuando mucho, la claridad de decirlo.

Recordatorio
02/04/2026

Recordatorio

Muchos filósofos enseñaron que la paz interior comienza cuando dejamos de depender de la aprobación, los elogios o el reconocimiento ajeno para sentirnos completos.

La verdadera calma nace de la maestría sobre uno mismo, de una confianza serena y de aprender a estar en paz con quien somos, aunque nadie nos comprenda plenamente.

En esa independencia reside la auténtica libertad del sabio.

"¿Es tu reputación lo que te molesta? Mira lo rápido que somos olvidados. El abismo del tiempo eterno se traga todo."
— Marco Aurelio, Meditaciones IV, 3

¿En qué aspectos de tu vida todavía buscas aprobación externa sin darte cuenta? 🏛️

28/03/2026

Enigmático Egipto

28/03/2026

Impresionante Egipto.
Me encanta !!!

25/03/2026

Me gustó mucho : Sólo Existe El Aquí y El Ahora : Por éso Tómalo , Disfrútalo , Sé Felíz Hoy y Vívelo Plenamente : Por eso se llama Presente . El Mañana , no sabemos .
Gracias , gracias , gracias .

Recordatorio :
23/03/2026

Recordatorio :

El mundo intentará endurecer tu corazón… no se lo permitas.
El mundo puede ser duro.
La gente no siempre dice la verdad.
La gente a veces decepciona.
La gente confunde la bondad con debilidad.
Y poco a poco, sin darse cuenta,
muchos corazones se enfrían solo para sobrevivir.

Pero existe otro tipo de fuerza.
La fuerza de mantenerse suave en un mundo duro.
De seguir siendo amable aún después de haber sido lastimado.
De permanecer genuino cuando otros fingen.
De elegir la compasión cuando el resentimiento parece más fácil.

Porque la bondad no es debilidad.
Es valentía.

Cualquiera puede volverse duro.
Cualquiera puede cerrar su corazón.
Pero solo las almas más fuertes pueden atravesar el dolor y aun así decir:
"No me convertiré en aquello que me lastimó".

Así que no pierdas tu suavidad.
El mundo ya tiene suficientes corazones endurecidos.
Sé la prueba de que todavía existen personas buenas.

“La felicidad y la libertad comienzan con un claro entendimiento de un principio: algunas cosas están bajo nuestro control y otras no.”
– Epicteto, Manual de Vida (Enchiridion) 🏛️

20/03/2026

Majestuoso Egipto . Me encanta !!!!!

19/03/2026

# Definitivamente .
El problema es q las mentes vacías siempre tienen la boca llena pero haz de saber q es de 💩💩💩 Así q oídos sordos a estupideces y sigue adelante con tu vida . Si como dice el Ilustre Caballero Manchego : " Si te detienes a tirarle piedras a cada perro q te ladre jámás llegarás a tu destino "
Recuérdalo !!!!!.

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Del Parque Nacional De Ferias 3 Kms 1/2 Al Sur
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