Kwaliteitenspel.nl, Rompertdreef 41, 's-Hertogenbosch (2026)

08/04/2026

Ervaringen bij het werken met waarden

Ik werk nu 25 jaar met waarden bij individuen, teams en organisaties. Meestal gaat dat aan de hand van ons Waarden- en Normenspel. Het lijkt mij een goed moment om mijn belangrijkste ervaringen hiermee te delen in de vorm van vijf tips.

1. Ga in gesprek over je waarden.

Dit klinkt misschien als een open deur, maar het gebeurt nog veel te weinig. Je leert elkaar beter kennen, omdat je erachter komt wat de ander belangrijk vindt. Dat heeft een positief effect op de samenwerking of de privérelatie. Voor jezelf zorgt het bewust zijn van je waarden voor meer houvast in je leven en vergroot het je zelfvertrouwen.

2. Kies waarden waar je trots op bent.

Het vaststellen van je eigen waardenprofiel (je ‘mandje’ aan waarden) is niet altijd eenvoudig. De belangrijkste reden daarvoor is dat je waarden worden beïnvloed (en opgedrongen) door je omgeving (opvoeding, opleiding, werk, etc). Hoe kun je die invloed van buiten eruit filteren, zodat je beter kunt zien welke waarden echt van jou zijn? De hulpvraag daarbij is: ben je er trots op dat een bepaalde waarde, jouw waarde is? Als dat niet zo is, dan is dit meestal niet echt jouw waarde.

3. Kies de juiste woorden voor je waarden.

Dat is belangrijk om je ermee te kunnen verbinden. Vooral in organisaties gaat het hierbij nogal eens mis. De top van de organisatie kiest dan waarden waar de mensen op de werkvloer weinig of geen affiniteit mee hebben. Dat kan liggen aan de woordkeus, maar het kan ook betekenen dat de werkvloer andere waarden belangrijk vindt dan de top.

4. Vertaal waarden naar het dagelijks handelen.

Dat gebeurt in veel teams en organisaties nog te weinig. Je kunt dat doen door middel van normen: gedragsregels opstellen die gebaseerd zijn op waarden. Een andere mogelijkheid is om waarden te vertalen naar taken. Zo voorkom je dat waarden in ‘in de lucht blijven hangen’. Privé kun je dit doen door bijvoorbeeld na te gaan wat een waarde betekent voor de manier waarop taken in het huishouden worden verdeeld. In je werk doe je dit door per taak na te gaan wat een waarde betekent voor de manier waarop deze taak wordt uitgevoerd. Gebeurt dit ook zo? Waarschuwing: er op deze manier mee aan de slag gaan kan confronterend zijn!

5. Sta open voor veranderingen in je waardenprofiel.

Belangrijke ervaringen in je leven leiden vaak tot aanpassingen daarin. Bij veel mensen zie je dat er in de tweede levenshelft verschuivingen optreden in wat ze belangrijk vinden in hun leven, bijvoorbeeld van ‘ik-gerichte’ naar ‘wij-gerichte’ waarden. Het is dus zinvol om met enige regelmaat stil te staan bij je waardenprofiel.

Wat is jouw belangrijkste tip bij het werken met waarden?

01/12/2025

Een andere kijk op AUTHENTICITEIT

Jezelf zijn is voor veel mensen een diep verlangen. In het dagelijks leven is het echter niet eenvoudig om authentiek te zijn. Je kunt je bijvoorbeeld op je werk of privé onder druk voelen staan, waardoor je je gaat aanpassen. Daarbij kom je regelmatig in je oude patronen en overlevingsmechanismen terecht.

Als gevolg daarvan is er minder ruimte voor spontaniteit, onbevangenheid, speelsheid en nieuwsgierigheid. Het vrije en natuurlijke kind in jezelf raakt in de verdrukking. Dat is heel jammer.

De meeste mensen hebben echter enkele onderwerpen waarbij ze in de hectiek van alledag wél zichzelf en authentiek blijven. Meestal ben je je daar niet van bewust. Deze onderwerpen kunnen voor jou een bron van ontspanning zijn. Ook ben je daarin vaak inspirerend voor anderen.

Ik heb een artikel geschreven (8 pagina’s) om je te helpen deze onderwerpen bij jezelf in beeld te krijgen. Als je dit artikel wilt ontvangen, stuur me dan een PM of reageer met ‘artikel’. Als we nog geen connectie hebben, stuur mij dan ook een connectieverzoek.

Met dank aan Rosalie Teeuwen-Met, Henk Linssen en Francisca Wagenmakers voor het meedenken bij het schrijven van dit artikel.

15/10/2024

Een andere kijk op hoogsensitiviteit – aanvulling

Meer dan 700 mensen hebben mijn artikel over thematische hoogsensitiviteit aangevraagd! Veel mensen gaven aan zich te herkennen in mijn benadering. Er waren echter ook kritische reacties. Dat is begrijpelijk als je een mening hebt die afwijkt van wat gangbaar is.

Uit de reacties is voor mij duidelijk geworden waar ik in het artikel te weinig op in ben gegaan. Vandaar deze post met een aanvulling.

In mijn artikel heb ik je uitgenodigd om na te gaan op welke levensgebieden jij hoogsensitief bent. Meestal springen er daarbij enkele gebieden uit. Een flink aantal mensen gaven echter aan dat ze op zes of meer levensgebieden hoogsensitief zijn. In dat geval heb je waarschijnlijk een hoogsensitieve persoonlijkheid.

Ik maak onderscheid tussen twee vormen van hoogsensitiviteit: een die te maken heeft met je persoonlijkheid (de gangbare visie) en een die samenhangt met je essentie. Hoe weet je nu welke levensgebieden bij je persoonlijkheid horen en welke bij je essentie? Deze laatste zijn uiteraard het meest essentieel! Er zijn drie vragen die je kunnen helpen bij het maken van dit onderscheid:

1. Op welk(e) levensgebied(en) heb jij een grote intuïtieve wijsheid? Je weet, ziet of voelt dan dingen waar je zelf verbaasd over bent en waarbij je geen idee hebt hoe je aan deze ‘wijsheid’ komt. De verklaring hiervoor is dat hoogsensitiviteit op een levensgebied vaak samengaat met intuïtieve wijsheid.

2. Op welk(e) levensgebied(en) ben jij in je jeugd afgewezen? De intuïtieve wijsheid op het levensgebied van je hoogsensitiviteit had je als kind meestal ook al. Deze wijsheid werd toen vaak niet geaccepteerd door je omgeving. Als gevolg daarvan kun je je afgewezen voelen op dat gebied. Vaak gaat dat ook samen met je kwetsbaar voelen op dit levensgebied. Ik heb hierover eerder een artikel (‘Afwijzing in je jeugd als wegwijzer naar bezieling en zingeving’) geschreven. Als je dat artikel wilt ontvangen, stuur mij dan een PB.

3. Op welk(e) levensgebied(en) kun jij behoorlijk vasthoudend of eigen-wijs zijn? Je intuïtieve wijsheid op een levensgebied gaat vaak samen met een sterke innerlijke overtuiging van de juistheid van wat je ziet of voelt. Als gevolg daarvan ben je vaak niet bereid om compromissen te sluiten op dat gebied.

Hopelijk helpen deze drie vragen je om te ontdekken welke levensgebieden voor jou essentieel zijn. Als je daarvoor openstaat, is de professionele astrologie ook een manier om hier meer inzicht in te krijgen. In je horoscoop kan ik meestal in een oogopslag zien op welk(e) levensgebied(en) je hoogsensitief bent. Als je dus een ‘second opinion’ wilt of gewoon nieuwsgierig bent naar het levensgebied dat in je horoscoop eruit springt wat betreft hoogsensitiviteit, stuur me dan een PB met je geboortegegevens (datum, tijd, plaats). Je ontvangt dan gratis een beschrijving (A4) van hoe hoogsensitiviteit én het bijbehorende talent er op dat levensgebied bij jou uit kan zien.

18/09/2024

Een andere kijk op hoogsensitiviteit

De gangbare visie is dat 15 - 20 % van de bevolking hoogsensitief is. Het uitgangspunt daarbij is dat hoogsensitiviteit een karaktertrek is die deel uitmaakt van je persoonlijkheid.

Een vrij nieuwe en aanvullende visie is dat hoogsensitiviteit te maken heeft met je essentie of ware zelf. Het onderliggende mensbeeld is dat je binnen jezelf onderscheid kunt maken tussen persoonlijkheid en essentie.

Het uitgangspunt bij deze nieuwe visie is dat iedereen hoogsensitief is, maar dan wel op bepaalde onderwerpen (‘thematische hoogsensitiviteit’) zoals bijvoorbeeld zorg, communicatie, onderwijs, teams of natuur. Bij deze thema’s is er sprake van een groot talent, maar kun je je ook kwetsbaar voelen door de vele prikkels die op dat gebied bij je binnenkomen. Daarom is het belangrijk om te weten om welke onderwerpen het bij jou daarbij gaat.

Ik werk nu bijna tien jaar met het kijken naar hoogsensitiviteit vanuit onderwerpen. Deze visie en de meerwaarde ervan heb ik bevestigd gezien in gesprekken met honderden mensen in consulten en workshops.

Op basis van mijn ervaringen heb ik een artikel geschreven (7 pagina’s). Je vindt daarin onder andere beschrijvingen van hoe hoogsensitiviteit er op twaalf verschillende levensgebieden (combinaties van onderwerpen die met elkaar samenhangen) concreet uit kan zien.

Als je dit artikel wilt ontvangen, reageer dan met ‘artikel’. Als we nog geen connectie hebben, stuur mij dan ook een connectieverzoek. Pas dan kan ik je het artikel sturen.

25/06/2024

Afwijzing in je jeugd als wegwijzer naar bezieling en zingeving.

De vraag ‘Bij welke onderwerpen werd jij als kind afgewezen of niet gezien?’ komt regelmatig aan de orde in de gesprekken die ik voer over inspiratie, zingeving en bezieling.

De reden daarvoor is dat deze onderwerpen vaak raken aan de essentie van wie je bent, je authentieke zelf. Het afgewezen worden op dit gebied heeft vaak als gevolg dat jij je gaat afsluiten voor deze kant van jezelf. Daardoor raken deze onderwerpen buiten beeld en verlies je (deels) het contact met je eigen inspiratie. Dat kan vooral later in je leven verregaande gevolgen hebben, zoals een verlies aan zingeving of het niet kunnen vinden van je levensmissie.

Het is dus erg belangrijk om te weten om welke onderwerpen het gaat, zodat deze in het licht kunnen komen te staan en je weer meer toegang krijgt tot je inspiratie.

Om je te helpen om deze onderwerpen voor jezelf of de mensen met wie je werkt scherper in beeld te krijgen, heb ik een artikel geschreven (6 pagina’s). Het is gebaseerd op mijn boek Werken vanuit Bezieling.

In het artikel beschrijf ik hoe het afgewezen of niet gezien worden als kind er op twaalf verschillende levensgebieden uit kan zien. Op deze manier wordt dit heel concreet en dus ook herkenbaar. Als je dit artikel wilt ontvangen, reageer dan met ‘artikel’.

11/06/2024

Kwaliteiten ontwikkelen: ontdek je geheim plezier

Werken met het geheim plezier bij het ontwikkelen van (deels) verborgen kwaliteiten is een verfrissende en prikkelende invalshoek die klanten of deelnemers vaak erg leuk vinden.

De startvraag is: Welke vervelende eigenschappen die je zelf niet hebt, vind je wél leuk bij anderen? Dit zijn je geheim plezier vervormingen. Vaak zijn mensen zich daar niet zo van bewust. Daarom gebruik ik de kaarten ´vervormingen´ uit het Kwaliteitenspel om zoveel mogelijk geheim plezier vervormingen op het spoor te komen.

Door het contact maken met het eigen geheime plezier, verschijnt er tijdens het uitzoeken van de kaarten verschijnt er vaak een glimlach op het gezicht van de persoon waarmee je werkt.

In een team kun je teamleden de opdracht geven één van hun geheim plezier vervormingen non-verbaal uit te beelden. De rest moet raden om welke vervorming het gaat. Succes verzekerd en hilariteit alom!

De volgende stap is om samen met de persoon waar je mee werkt per geheim plezier vervorming uit te zoeken welke kwaliteit daarachter kan liggen. Dat is de ‘verborgen kwaliteit’ in het Geheim Plezier Kwadrant. Als iemand vijf geheim plezier vervormingen heeft uitgezocht, krijg je dus vijf mogelijk verborgen kwaliteiten boven tafel. Vaak liggen een paar daarvan in dezelfde hoek.

In sommige situaties is het niet nodig het hele Geheim Plezier Kwadrant in te vullen, bijvoorbeeld als je alleen maar op zoek bent naar (deels) verborgen kwaliteiten van iemand.

Ik heb een uitgebreid artikel (7 pagina’s) geschreven over het werken met het Geheim Plezier Kwadrant. Als je dit wilt ontvangen, zet dan ‘artikel’ bij de opmerkingen of stuur mij een PB.

22/03/2024

Ontwikkelen van kwaliteiten: pluk eerst het laaghangend fruit.

Bij het ontwikkelen van kwaliteiten kun je onderscheid maken tussen ‘deels verborgen’ en ‘verborgen’ kwaliteiten. Dit verschil is belangrijk, omdat deels verborgen kwaliteiten makkelijker te ontwikkelen zijn. Ik noem ze daarom het ‘laaghangend fruit’. Het zijn kwaliteiten die je soms laat zien, maar die je andere keren verborgen houdt, omdat je je niet veilig genoeg voelt.

Deels verborgen kwaliteiten ken je dus al wel van jezelf. De stap om ze vaker in te gaan zetten is veel kleiner dan bij verborgen kwaliteiten, omdat je daar meestal nog geen ervaring mee hebt.

Hoe kom je nu achter je deels verborgen kwaliteiten? Ik gebruik daarbij regelmatig de volgende twee vragen:
• Welke kwaliteiten zet je alleen in als je je heel veilig voelt?
• Welke kwaliteiten zet je niet meer in als het spannend wordt?

Veel mensen vinden het lastig om een volledig antwoord te geven op deze vragen. Daarom is het zinvol om het Kwaliteitenspel te gebruiken om de betreffende kwaliteiten te vinden. Doe dat voor beide vragen afzonderlijk.

Vervolgens is het ook interessant om te onderzoeken welke belemmerende gedachten (zie Inspiratiespel of Verborgen Kwaliteiten Spel) ervoor zorgen dat deze kwaliteiten te weinig ruimte krijgen. Van daaruit kun je situaties bedenken waarin je kunt gaan oefenen om ze meer in te zetten.

Werk jij ook met deels verborgen kwaliteiten? Hoe pluk jij dat laaghangend fruit? Ik nodig je uit om dit te delen!

Wil je meer weten over het onderwerp ‘kwaliteiten’? Bekijk dan mijn boek ‘Kwaliteiten’ op onze vernieuwde website. https://www.kwaliteitenspel.nl/nl/boeken/boek-kwaliteiten

Wil je nieuwe methoden leren om (deels) verborgen kwaliteiten op te sporen en te ontwikkelen? Schrijf je dan in voor de training ‘Verborgen Kwaliteiten’ (halve dag, € 175,--).
https://www.kwaliteitenspel.nl/nl/trainingen/in-company-trainingen/training-verborgen-kwaliteiten

05/10/2023

Leven vanuit Bezieling

Op zondag 29 oktober geef ik van 14-16 u een lezing over bezieling in Den Bosch. Als je wilt leven vanuit bezieling, is het belangrijk dat je voldoende aandacht besteedt aan je zielsthema’s (of inspiratiethema's). Dat zijn onderwerpen waar je ziel (of essentie) zich speciaal toe aangetrokken voelt. Op deze gebieden ervaar je een sterke innerlijke motivatie, ben je hoogsensitief en heb je een grote intuïtieve wijsheid. Je voelt je soms echter ook erg kwetsbaar op deze gebieden en anders dan anderen. Daardoor is het soms lastig om je inspiratiethema's in beeld te krijgen. De bedoeling van deze lezing is je daarbij te helpen.

Locatie: SCC De Biechten, van Goghlaan 1, Den Bosch.
Kosten: € 12,50
Aanmelden kan via [email protected]

Je bent welkom!

Inspiratiethema's zijn ook heel belangrijk om gemotiveerd te kunnen werken. Als je interesse hebt in een workshop daarover voor je eigen netwerk of organisatie, neem dan even contact met mij op ([email protected]).

19/04/2023

Praktische tips spellen deel 4: Inspiratiespel.

We hebben het Inspiratiespel vernieuwd. Ook de Engelse versie ervan (The Motivation Game) is weer beschikbaar. Je kunt de lijst met tips hier downloaden:https://www.kwaliteitenspel.nl/images/Tips_Inspiratiespel_2023.pdf

Het is nu 21 jaar geleden dat ik samen met mijn vrouw Marijke Verstege dit spel heb ontwikkeld. We dachten eerst dat het Inspiratiespel vooral voor loopbaancoaching geschikt zou zijn. Tijdens de try-outs werd duidelijk dat het spel ook in teams heel bruikbaar was.

Het uitgangspunt bij het werken in teams is voor ons: om goed te kunnen samenwerken, is het belangrijk dat je in ieder geval van elkaar weet wat de antwoorden zijn op de volgende zes vragen:
· Wat zijn mijn kwaliteiten? (kwaliteiten)
· Wat vind ik belangrijk? (waarden)
· Wat vind ik leuk om te doen? (activiteiten)
· Waar haal ik mijn inspiratie vandaan? (inspiratiebronnen)
· Wat heb ik nodig om gemotiveerd te kunnen werken? (voorwaarden voor motivatie)
· Wat zijn mijn kwetsbaarheden? (belemmerende gedachten)

Bij de eerste vraag kun je met het Kwaliteitenspel werken, bij de tweede met het Waarden- en Normenspel. De andere vier vragen komen aan bod in het Inspiratiespel. De keuze van invalshoeken om mee te werken is afhankelijk van de situatie.

Een voorbeeld van een teamtraining die ik gaf en die grote indruk op mij maakte, was aan een team dat werkzaam was in de kinderbescherming. Teamleden hadden de (moeilijke) taak om te bepalen of een kind al dan niet uit huis moest worden geplaatst. Het ging om complexe situaties waarbij vaak sprake was van heftige emoties.

In het voorgesprek gaf de teamleider aan dat de motivatie binnen zijn team af aan het nemen was en dat hij niet goed wist wat de oorzaak daarvan was. Ik besloot te starten met de kaarten ‘voorwaarden’ uit het Inspiratiespel. De teamleden kregen daarbij de opdracht aan te geven welke voorwaarden voor hen belangrijk waren om gemotiveerd te kunnen werken én of op dat moment in het team aan deze voorwaarden werd voldaan.

Onafhankelijk van elkaar gaven alle 12 teamleden aan dat ze vonden dat ze te weinig waardering van elkaar kregen voor hun werk. Bij het bespreken hiervan gaven ze aan dat ze totaal niet verwacht hadden dat iedereen dit zou zeggen. De teamleden waren heel opgelucht dat ze niet de enige bleken te zijn met dit probleem en dat dit nu in alle openheid besproken was.

Ze hadden met elkaar een cultuur gecreëerd, waarbij ze elkaar alleen kritiek gaven en geen complimenten. Ik heb ze vervolgens het Kwaliteitenspel laten spelen om een eerste stap te zetten in het doorbreken hiervan. Daarbij gaven ze elkaar complimenten in de vorm van kwaliteiten. Dat was een helende ervaring voor het team.

Aan het einde van de training gaven enkele teamleden aan dat ze overwogen hadden om een andere baan te zoeken, maar dat ze nu weer vertrouwen hadden in het team en wilden blijven.

25/01/2023

Praktische tips spellen deel 3: Relatiespel.

Het Relatiespel is ook heel geschikt om in werksituaties te gebruiken. Werkrelaties liggen tegenwoordig onder het vergrootglas, bijvoorbeeld in verband met grensoverschrijdend gedrag.

Met dit spel kun je in een werkrelatie de wensen en verwachtingen met elkaar te bespreken. Zo leer je elkaars ‘gebruiksaanwijzing’ beter kennen. Dat werkt prettiger!

Je kunt de lijst met tips downloaden:https://www.kwaliteitenspel.nl/images/Tips_Relatiespel_2022.pdf

Relatieprofiel

Het is zinvol als je een heldere gebruiksaanwijzing van jezelf hebt in relaties, zodat je die aan anderen kunt geven. Niet iedereen heeft die of lukt het om daar de juiste woorden voor te vinden. Naast het Relatiespel kan ook je Relatieprofiel daarbij een zinvol hulpmiddel zijn. Het is een beschrijving van ongeveer vijf pagina’s, die gebaseerd is op je geboortegegevens (datum, tijd en plaats). Voor mee informatie: https://www.kwaliteitenspel.nl/nl/profielen/relatieprofiel

Kwaliteitenspel.nl

08/04/2026

01/12/2025

15/10/2024

18/09/2024

25/06/2024

11/06/2024

22/03/2024

05/10/2023

19/04/2023

25/01/2023

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Type