17/03/2026
Een uurtje minder slaap… of een uur minder werktijd. ⏰
In de nacht van 28 op 29 maart gaat de klok weer een uur vooruit. Dat deed ons denken aan nachtdienst medewerkers.
In Nederland werken ongeveer 1,2 miljoen mensen soms of regelmatig in de nacht (CBS). Onmisbaar werk, maar het betekent ook werken tegen de biologische klok in. Met gevolgen voor slaap, alertheid en gezondheid.
Steeds meer organisaties kijken daarom naar chronoroosters: roosters die beter aansluiten bij het natuurlijke ritme van medewerkers.
Goed voor de inzetbaarheid, maar ook complexer voor planners.
👉 In ons nieuwe artikel lees je wat de biologische klok betekent voor roosterplanning. https://spril.nl/onze-kennis/chronoroosters-en-de-biologische-klok/