16/10/2026
Even de thermometer erin. Hoe ga jij de herfstvakantie in?
Voor een deel van Nederland zit de herfstvakantie er al bijna weer op, terwijl anderen ernaar uitkijken.
We zijn nog maar een paar weken onderweg sinds de zomervakantie en ik hoor alweer mensen die hard toe zijn aan vakantie.
Check eens bij jezelf in. Had jij je voorgenomen om na de zomer vaker tijd voor jezelf te nemen? Of beter je grenzen te bewaken?
Neem een moment en kijk hoe het gegaan is. Stel je oordeel uit, zodat je wat milder kijkt naar jezelf. En kijk ook naar wat je verlangen was na de vakantie. Wat heb je hierin vast kunnen houden? Ook belangrijk om bij stil te staan. En waar ben je misschien wel aan jezelf voorbij gegaan?
We leven soms van vakantie naar vakantie, waarbij we onze vrije dagen vooral nodig hebben om bij te tanken. En voor je het weet, zit je weer in hetzelfde ritme.
Ik kijk daar graag wat verder naar. Want hoe komt het dat we steeds weer in datzelfde patroon terechtkomen?
Net als bij spekkoek bestaat je leven uit verschillende lagen die allemaal invloed op elkaar hebben.
Misschien zit het in je werk, maar ook thuis wordt er van alles van je gevraagd. Je hebt verschillende rollen en verwachtingen. En dan zijn er ook nog de overtuigingen die je zelf meedraagt, misschien al vanuit je opvoeding.
Wat drijft jou om steeds maar door te gaan?
En goed om te beseffen, het heeft je ergens gebracht. Maar de vraag is vaak ook of het nog steeds dienend is.
En dan heb ik het met name over of het dienend is voor jou. Want we kunnen genoeg redenen bedenken dat het wel iets of iemand dient. Maar de vraag is: Hoe gaat het nu echt met jou? En wat mag je deze herfst meer gaan loslaten?