15/06/2017
Verbeter je brein
Presentatie over de nieuwste ontwikkelingen in de hersenwetenschap om je brein te wapen of zelfs te verbeteren
Op dinsdagavond 27 juni nemen communicatie-expert Angeli Hagoort en wetenschapsjournalist Niki Korteweg u mee in de wereld van het brein. Een bijzondere bijeenkomst over de nieuwste ontwikkelingen in de hersenwetenschap en de wisselwerking tussen brein, lichaam en omgeving.
‘De laatste jaren ontdek ik meer en meer hoe immens groot de invloed van ons brein is op ons welbevinden. Zowel lichamelijk als in interactie met de omgeving. Rugklachten, burn-out, werknemers of ondernemers die vastlopen en zelfs scholieren die thuis komen te zitten’, vertelt Hagoort. ‘De druk lijkt hoger dan we aankunnen. In mijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen las ik het onlangs verschenen boek ‘Een beter brein’ van Niki Korteweg. Daarin beschrijft ze allerlei technieken waarmee we ons brein kunnen wapenen, of zelfs verbeteren. Ik schrok ervan toen ik las dat hoogopgeleide werknemers, maar ook scholieren en studenten het ADHD medicijn Ritalin gebruiken om hun prestaties tijdelijk op te krikken. Waar gaat dit naar toe? En vooral: hoe kunnen we een nieuwe balans vinden in de verbinding tussen hoofd, hart en omgeving.’ Een belangrijke vraag, die ook van groot belang is voor werkgevers en werknemers. Nu al krijgt 1 op de 7 werkende mensen te maken met een burn-out, stelt TNO. Het kost werkgevers 11,5 miljard per jaar. De WHO heeft stress uitgeroepen tot de gezondheidsepidemie van de 21e eeuw.
Niki Korteweg promoveerde in de neurobiologie en schrijft als wetenschapsjournalist onder andere voor NRC Handelsblad en Psychologie Magazine. Een paar jaar geleden kreeg ze te kampen met een burn-out. Haar boek ‘Een beter brein’ boek is een prachtig geschreven verhaal van een persoonlijke zoektocht naar manieren om haar brein te wapenen en weer in optimale conditie krijgen, misschien zelfs wel beter dan ooit. Ze onderzoekt de frontlinie van de hersenwetenschap en test van alles uit, van Ritalin tot brainfood en breintraining, van traditionele meditatie tot futuristische elektrische hersenstimulatie. Wat werkt? En wat zijn de gevolgen voor de toekomst? Angeli Hagoort is socioloog en communicatiestrateeg, eigenaar van het Baarnse communicatiebureau colourful tribe en betrokken bij de oprichting van een organisatie voor burn-out preventie. In alles wat ze doet streeft ze naar verbinding. Verbinding tussen mensen en organisaties, verbinding tussen brein, intuïtie en omgeving, verbinding tussen binnen en buiten. Hoog tijd dus om de deuren open te zetten en inzichten te delen.
De presentatie vindt plaats op dinsdagavond 27 juni van 19.30 tot 21.00 uur in het atelier van de colourful tribe, Stationsplein 5 in Baarn. Het boek ‘Een beter brein’ is ter plekke te koop via Boekhandel Den Boer uit Baarn. Toegang is gratis. In verband met het beperkt aantal plaatsen, graag per e-mail aanmelden vóór 23 juni 2017 via [email protected].
