https://www.facebook.com/110478448084360/

Ambitieuze Moeders - By Sanne Verra - Businesscoach, Badhoevedorp (2026)

20/11/2022

Ik sta onder de do**he. Het warme water stroomt langs mijn lichaam. Heerlijk, want toen ik een uur geleden beneden kwam, was het slechts 17,5 graad. Brrr. Mijn voeten beginnen eindelijk te ontdooien.

Ik denk aan gisteren. Aan het evenement waarbij ik aanwezig was en waar ik eerder ben weggegaan. Deels omdat mijn vriendin en chauffeur weg wilde, vooral omdat ik zelf weg wilde.

Waarom? Omdat de groep mensen die er aanwezig was, niet voelde als 'mijn tribe', mijn mensen. Ik begreep niet goed wat er gebeurde. De groep voelde te groot, de vloer te koud. En dat maakte me onrustig en ook skeptisch.

Dit was uiteraard puur MIJN beleving. Om mij heen hoorde ik mensen geraakt worden, zag ik geëmotioneerde gezichten en zag ik verbinding ontstaan.

Ik voelde het niet. Voor MIJ voelde het niet helpend. Ik voelde dat dit niet de juiste plek was voor mij.

En dus ging ik. Ondanks mijn hoofd dat hier natuurlijk vanalles van vond.

Het is zo belangrijk om de mensen om je heen te verzamelen die voelen als jouw tribe, jouw 'kind of people'. Mensen die je begrijpen, die je dragen, die je het gevoel geven thuis te zijn en waarbij je helemaal jezelf kunt zijn.

En ik hoop dat jouw business zich ook richt op precies die mensen. Want dit zijn de mensen die precies begrijpen wat voor waarde jij levert en die het in zich hebben om jouw grootste fan te worden.

Hoe je jouw tribe vindt? Door écht jezelf te zijn. Jezelf te laten zien zoals je bent. In tekst én beeld.

Wil je weten hoe je jouw vibe doorvertaald naar een billboardwaardige branding?
Én wordt je blij van mijn vibe? Dan zou 't zomaar eens kunnen zijn dat je in mijn tribe past! Laten we kennismaken; stuur me een DM.

24/10/2022

Het begint met een onrustig gevoel in je buik...

Je vóelt aan alles dat je wilt groeien. Niet alleen omhoog, maar ook naar voren, naar achteren en opzij. Algehele expansie.

En het jasje wat je nu aan hebt, past je niet meer. Het is te krap, te vaal, verwassen, te doorsnee, je bent erop uitgekeken. Je voelt je erin opgesloten. En ergens voelt het stiekem ook nog comfortabel.

Je weet dat het tijd is voor een next level aanbod en je weet dat je dat toffe nieuwe aanbod alleen recht doet met een nieuw jasje. Minder braaf, meer uitgesproken en kwalitatiever.

Het idee van een fris, nieuw jasje geeft je een licht gevoel. Het geeft je energie. Je hebt al wel een beetje een beeld van hoe dat jasje er dan uit zou moeten zien, maar helemaal scherp heb je het nog niet.

En dat maakt je ongeduldig en onrustig. Want dit jasje dat je nu aan hebt, MOET. GEWOON. UIT. NU. Je schaamt je er zelfs een beetje voor. Elke dag dat je een blokkade voelt om je visie te delen doordat je jasje niet meer klopt, voelt als een gemiste kans. Je hebt ten slotte een super waardevol aanbod waarmee je je klanten supergoed kunt helpen, maar je laat jezelf te weinig zien om opgemerkt te worden.

Je experimenteert al af en toe met een soort tijdelijk tussenjasje. Iets wat misschien een heel klein beetje lijkt op het beeld dat je in je hoofd hebt, maar je bij lange na niet het lichte gevoel geeft van het nieuwe jasje dat je op het oog hebt. Je frobelt wat in Canva, maar je krijgt het beeld niet kloppend en het straalt nog niet de kwaliteit uit die je toffe nieuwe aanbod verdient. Maarja, alles beter dan dat oude jasje.

Je voelt dat je het dit keer écht serieus en goed wilt aanpakken. Je bent klaar met het geklooi en je neemt jezelf en je bedrijf super serieus. Je weet tenslotte dat je supergoed bent in wat je doet en je bent er klaar voor om dat aan de wereld te laten zien. En je snapt dat je maar één keer de kans krijgt om een eerste indruk te maken.

Maar hoe vang je dat next level gevoel in een origineel en eigen beeld dat écht bij jou past? Niet 13-in-een-dozijn, maar écht authentiek en zoals jij bent. Of beter nog, zoals de next level versie van jou?

Dit is dus precies waar ik je graag bij help. Ik help je om een nieuw jasje te kiezen en die te finetunen tot ‘ie perfect bij jou past. En om dat voor elkaar te krijgen, match ik jou aan de creatieven uit mijn team en houd ik ondertussen ‘the bigger picture’ in de gaten. Nieuwsgierig? Stuur me een DM!

09/10/2022

'En jij, heb jij kinderen?'

Als freelance projectmanager ontmoette ik heel veel mensen. En zeker als ik een nauwe samenwerking aanging, kwam deze vraag natuurlijk ook voorbij.

Ik heb me nooit vervelend gevoeld bij deze vraag. Heb ook lang getwijfeld of ik überhaupt kinderen wilde.

Het grappige is dat nu ik kinderen heb, het antwoord op de vraag voor mij symbool staat voor een enorme transformatie.

Niet alleen voel ik trots als ik de vraag met 'ja, ik heb 2 zoons' beantwoord, ik besef me ook dat er met het krijgen van kinderen een enorme groei in mij heeft plaatsgevonden.

Waar ik daarvoor regelmatig een soort onzekerheid voelde of twijfelde aan mijn senioriteit, denk ik nu regelmatig: 'fck it, ik kan dit.' De rol van moeder lijkt al mijn andere rollen in een ander perspectief te plaatsen. 'Hallooo, ik houd 2 mensen succesvol en liefdevol in leven, you better take me serious!'

Wil natuurlijk niet zeggen dat ik je niet serieus neem als je geen kids hebt he? Dit is puur hoe ik het voor mezelf ervaar. En wat ik constateer nu ik terug kijk.

Het maakt ook dat ik minder ruimte laat voor bullsh*t. Dingen die gedoe kosten, besteed ik zoveel mogelijk uit en als ik iets niet wil, dan zeg ik dat.

Het maakt ook dat ik mezelf een lichte weg gun. Zonder veel gedoe en gestress en met veel voldoening en plezier. Er moet tenslotte al best veel.

Wat ervaar en doe jij anders nu je kinderen hebt? Ben benieuwd! 😊

📸

05/10/2022

Een goede voorbereiding is het halve werk... Ja het is een dooddoener, maar wel de waarheid.

Ook bij een personal branding photoshoot helpt een goede voorbereiding je om relaxt, zelfverzekerd en als jezelf voor de camera te verschijnen.

Scroll door bovenstaande afbeeldingen voor 3 belangrijke redenen waarom jouw shoot niet het gehoopte eindresultaat heeft opgeleverd én tips over wat je kunt doen om dit te voorkomen.

Wil je je echt optimaal voorbereiden, zodat je maximaal tot je recht komt tijdens jouw photoshoot én er ook nog eens plezier aan beleefd?

Check dan mijn (Gratis!) personal branding photoshoot guide via de link in mijn bio. Hierin vindt je 45 pagina's aan voorbereidingstips voor jouw shoot. Écht, hiermee kan het gewoon niet meer mis gaan!

➡️ Meteen naar bio .verra

03/10/2022

Vandaag ben je super lekker bezig. Je vinkt de ene na de andere to-do af van je lijst. Je administratie is bijgewerkt, je hebt je klanten geholpen en je bent zelfs even rustig aan zitten voor je lunch en de tijd genomen voor een lekker wandelingetje buiten.

Maar als je 's middags weer achter je laptop gaat zitten, staat er nog één to-do open...

- Posts maken

Je zucht en de moed zakt je in de schoenen.

Je scrolt door je Insta feed en wordt niet bepaald blij van wat je ziet. Een bonte verzameling aan content schuift door je scherm.

Bij gebrek aan goede foto's en visuals, duik je maar weer in Canva om daar met veel moeite een quote te schrijven op een gekleurde achtergrond. Dit is toch hoe al die ondernemers dat doen? Waarom ziet het er dan bij jou zo houtje-touwtje uit?

Na een 3 kwartier knutselen ben je redelijk tevreden. Nu nog de post erbij schrijven. Voor je het weet ben je anderhalf uur verder. Je voelt je futloos als je de post eindelijk in je overzicht hebt gepost.

En dan te bedenken dat je eigenlijk ook nog stories zou moeten maken... Pfff... het idee alleen al.

Oh lieve onderneemster; laat mij je helpen! Dit kan écht zoveel leuker, efficiënter en sneller! Ik help je aan een kloppend plaatje, waardoor je onder andere straks een Insta feed hebt die jouw expertise in de spotlights zet!

Ben je nieuwsgierig? Stuur me een DM of neem een kijkje op mij website via de link in mijn bio!

23/09/2022

Je kan er nog geen chocola van maken...

En elke keer als je ervoor gaat zitten, kom je in hetzelfde denkcirkeltje terecht. Je wéét dat het tijd is om te vernieuwen en je hebt ook al wel een vaag gevoel welke kant je op wilt, maar het blijft wazig.

Elke keer wanneer je druk bent, neem je je voor om 'binnenkort' een keer een moment te plannen om eens rustig na te denken over wat je wilt. Maar als je dan eindelijk met een schrijfblok voor je neus achter je bureau gaat zitten, blijft het blanco in je hoofd.
Terwijl je toch echt wel voelt dat er onder de oppervlakte een idee borrelt.

Mijn advies?
1. Afstand nemen & ruimte geven
2. Hulp vragen

Juist door even afstand te nemen van je idee, krijgt het de ruimte. Het idee borrelt door in je onbewuste. En zeker als je rust neemt, zul je merken dat er als vanzelf oplossingen naar komen. Waarschijnlijk op momenten waarop je er juist TOTAAL niet mee bezig bent. Dus be prepared en zorg voor een app om je ideeën te noteren of een notitieboekje bij de hand.

En de andere strategie is hulp zoeken. Liefst van iemand die jouw taal spreekt en die in oplossingen denkt. Iemand die jouw blik weer weet te verruimen en met nieuwe inzichten en oplossingen komt.

In mijn Oxygen Retreat is ruimte voor beiden. Letterlijk even afstand nemen van je bureaustoel en je laptop. In een luxe omgeving genieten van het wijde, groene uitzicht en ontspannen bij de haard of in de sauna. Én je omringen met andere ondernemers die met je mee willen denken en je hun ervaringen vertellen, zodat je wordt gevoed met nieuwe inspiratie.

En als dat niet voldoende is, zet ik graag mijn 'Creatief Denken' Skills voor je in én ik help je nog even extra uit je hoofd met een toffe creatieve activiteit.

Wedden dat jij eindelijk uit die denkcirkel ontsnapt en naar huis gaat met een bak aan inspiratie?

Meld je nu aan!
https://loom.ly/0iUGlK0

19/09/2022

Hoe ziet jouw etalage eruit?

Bij mij in het dorp, Badhoevedorp, zit er zo'n klein vanalles-en-nog-wat winkeltje. De stoffige etalage staat vol met 'rommel'. Van ansichtkaarten tot elektrinica en kinderspeelgoed. Je kunt er zo'n beetje alles kopen. En toch zie ik er nooit iemand naar binnen gaan. Zelf ben ik er ook nog nooit binnen geweest. De etalage ontneemt het zicht de winkel in, dus ik weet niet goed wat ik binnen kan verwachten. Dat geeft een onbetrouwbaar, beetje shabby gevoel. En daarom denk ik ook eigenlijk nooit aan deze winkel als ik iets nodig heb. Elke keer als ik er langs loop, vraag ik me af hoe zo'n winkel kan overleven. Schijnbaar zonder klanten...

En hoewel online ondernemen misschien een stuk laagdrempeliger is dan offline, je hebt volgens sommigen vaak alleen een laptop nodig om te starten, kom je ook in de online wereld heel wat rommelige etalages tegen.

Te veel. Te divers. Te vaag. Te houtje-touwtje. Te onzeker. Te generiek.

Je kan hééél hard blijven roepen dat het om de kwaliteit van je product gaat, maar dan moeten mensen het wél eerst bij je willen kopen. Daarvoor moeten ze zich wel uitgenodigd voelen om je winkel in te gaan. En om die stap te zetten, heb je vertrouwen te wekken bij je potentiele klanten. Iets wat een stuk makkelijker gaat met een frisse, georganiseerde, persoonlijke en professionele etalage dan met een rommelig en ongeorganiseerd zooitje.

Dus, wees eens eerlijk; hoe uitnodigend is jouw etalage? Doet deze recht aan jouw geweldige kennis en expertise?

15/09/2022

Begrijpen jouw vrienden je echt?

Snappen ze wat jij als ondernemer doet?
Begrijpen ze jouw keuzes als ondernemer, je struggles, je successen, je fails?

Laatst las ik een mooie quote:
'You cannot speak butterfly language with caterpillar people'

Jij, lieve ondernemer, bent een butterfly.
Jij ziet geen onzekerheid, maar vrijheid
Jij ziet falen als een les naar succes
Jij snapt dat je zelf de slingers mag ophangen
Jij wilt zelf aan het roer staan
Jij wilt niet volgen, maar leiden

En ongetwijfeld zijn er vrienden om je heen die dit ook zo ervaren en hier ook zo over denken. Maar een groot deel van de mensen om je heen zien je liever niet wegfladderen. Ze zien je liever als rups met zo'n 18 pootjes (dat heb ik even gegoogled), op de grond. Lekker veilig, vlak bij hen, samen lekker blaadjes snaaien, zoals jullie altijd deden.

Ze zien je (wellicht onbewust!) niet graag transformeren in die prachtige vlinder. Niet omdat ze niet het beste met je voor hebben, maar omdat ze bang zijn dat je van ze wegfladdert.

'Je bent het gemiddelde van de 5 mensen met wie je het meeste om gaat'. Deze heb je vast al eens voorbij zien komen...

En juist daarom is het ook zo fijn om een paar vlinders om je heen te hebben. En ook dát heb je zelf in de hand. Door díe plekken op te zoeken waar andere vlinders uithangen en contact te maken. Ondernemersbijeenkomsten, netwerklunches....

Mijn Oxygen Retreat wordt zo'n plek met fijne andere 'vlinders'. Vrouwen die ondernemen vanuit vervulling, elkaar steunen en empoweren, mogelijkheden zien en graag connecten met andere gepassioneerde ondernemers.

En jij kan er nog bij zijn! 28-30 oktober een heel weekend lang lekker fladderen zonder verplichtingen. Met maximaal 10 andere ondernemers in luxe genieten, brainstormen, ervaringen uitwisselen én kennis en expertise delen.

12/09/2022

'Er zijn toch al heel veel retreats? Waarom wil jij er dan toch ook één organiseren? En als je behoefte hebt aan ontspanning kan je toch ook in je eentje of met een vriendin of je partner een weekend weg? En hoe past dat eigenlijk bij die kloppende plaatjes waar je je mee bezig houdt?'

Misschien zijn dit vragen die door je hoofd zijn geschoten toen ik vertelde dat ik een retreat ging organiseren?

Heel eerlijk: mijn Oxygen Retreat is redelijk impulsief tot stand gekomen. Tijdens een middagje sauna popte het idee op en het idee bleef een aantal dagen hangen... Voor mij vaak een teken om er echt iets mee te gaan doen. Vanuit Human Design perspectief zou je het een creatieve urge kunnen noemen. (Ik ben een Manifestor én een 3/6, dus ik houd wel van me gewoon maar ergens in storten ;)

Pas nadat ik had aangekondigd mijn retreat te gaan organiseren, kwamen bovenstaande vragen ook in mijn hoofd oppoppen. En gelukkig kan ik ze inmiddels tackelen. Dus dat ga ik hieronder even doen. One by one.

1. Ja er zijn al best veel retreats, in allerlei vormen en maten. Net zoals er veel soorten tandpasta zijn en veel verschillende businesscoaches. Dit is dus geen reden om iets niet aan te bieden. De truc zit in je onderscheidend vermogen. Bovendien had ik zelf behoefte aan een kleinschalige, niet te zweverige, luxe, ongedwongen retreat samen met andere ondernemers met vooral aandacht voor ontspanning, creativiteit en een niet te vol programma. Bovendien heb ik ruim 12 jaar ervaring met events organiseren en een passie voor klantreizen, dus durfde ik dit avontuur ook wel aan :)

2. Ja, uiteraard kun je ook met een vriendin of je partner een weekend weg gaan... of alleen. Dat is alleen niet waar ik op dit moment zelf behoefte aan heb. Ik wil een omgeving creëren waarin je gemakkelijk alleen kunt zijn om te ontspannen en je gedachten op orde te krijgen, maar je ook andere ondernemers kunt ontmoeten om juist ervaringen en ideeen uit te wisselen. Juist díe combi vind ik zo waardevol.

3. Om maximaal tot je recht te komen als ondernemer moet niet alleen je plaatje kloppen, maar moet je ook goed voor jezelf zorgen, is mijn visie. Ik geloof echt dat je alleen de beste versie van jezelf kunt zijn en laten zien als je ook achter de schermen ontspant en nieuwe inspiratie opdoet. Mijn retreat helpt je hierbij. Met een fijne combi van beiden.

Heb jij nog vragen over mijn Oxygen Retreat? Stuur me een DM, ik beantwoord ze graag!

P.s. Wil je nog mee? Ook dat kan! Check: https://loom.ly/JvJgDmg

29/08/2022

'San, wat gaan we doen tijdens dat business retreat?'

Heel eerlijk? Niet zo veel...

*Het stemmetje in mijn hoofd zegt nu: Nou San, je weet het wel lekker te verkopen...*

Maar weet je... Dit retreat is niet voor vrouwen die geloven dat ze nog meer moeten leren, nog meer kennis moeten verzamelen, nog meer skills moeten leren om succesvoller te worden in hun business.

Dit retreat is voor de vrouwen die geloven dat alle kennis al in hun zit, maar die gewoon nog niet de rust hebben gevonden om het eruit te halen. Die weten dat alle puzzelstukjes aanwezig zijn, maar ze zijn gewoon nog niet op hun plek gevallen. Omdat ze altijd druk zijn, met hun gezin, met hun klanten, hun sociale leven...

Ik ga je daarom ook geen vol programma aanbieden met allerlei sprekers en workshops. Dat zou je hoofd alleen maar voller maken. Juist het 'even niks' gaat ruimte creëren voor nieuwe ideeën.

Wat er dan wel is?
Een fijne 2-persoonskamer voor jou alleen, een wellness met sauna, stoombad en whirlpool bath, een paar fijne open haarden, heerlijk eten van een kok, een locatie in de natuur en natuurlijk alle materialen en ruimte om te kunnen brainstormen. En ik ben er uiteraard ook om te doen wat ik het liefste doe; creatief met je mee te denken. Of dat nou met een wijntje bij de haard is of tijdens een lekkere wandeling in de omgeving.

Wat ik je wil geven is een ruimte om te kunnen ontspannen in fijne, comfortabele luxe én te connecten met andere ondernemende vrouwen. Zodat je deels vanuit ontspanning tot nieuwe inzichten komt, maar ook geïnspireerd raakt door andere onderneemsters zoals jij en ook na dit retreat fijne business buddy's hebt om mee te sparren.

Dus blijft je hoofd maar zo vol zitten, denk je in cirkeltjes en heb je behoefte om dit te doorbreken? Dan is dit retreat voor jou!

Meld je nu aan of dm mij als je vragen hebt!
https://loom.ly/JvJgDmg

28/08/2022

Ik had nog wel een uur kunnen blijven hangen zo.
Op het randje van het zwembad. Mijn armen onder mijn kin over het witte rooster, gezicht richting de zon.
De combinatie van de geur van chloor en zonnebrand.
Mijn benen gewichtloos achter me in het water.

Dit moet ik onthouden dacht ik. Dit gevoel. Het voelde zo heerlijk licht, vrij en ontspannen. En... dit wil ik vaker. Dat dacht ik ook.

En daar, op dat moment in het zwembad van de sauna waar ik zo graag kom. Daar in mijn uppie in de zon, popte het zo op; mijn idee voor het Oxygen Retreat.

Want ik weet dat juist uit dit gevoel van ontspanning, vanuit deze lichtheid de beste ideeën ontstaan. De ideeën die het meest authentiek zijn. De ideeen die jou vervulling gaan brengen, omdat ze zo dicht bij je staan.

En die ideeën gun ik jou ook, lieve onderneemster, partner, moeder, huishoudster, sportmaatje, vriendin, dochter.... en welke rollen je verder allemaal nog mag hebben.

Ik gun het jou om een weekend even helemaal los te komen van die rollen, behalve die van ondernemer. Een weekend waarin je je omringt met andere ondernemers die ook zoveel rollen te vervullen hebben. Die ook zoveel dromen hebben. Die echt iets willen maken van hun leven en beseffen dat zij zelf aan het roer staan.

Een weekend waarin je vanuit ontspanning nieuwe plannen maakt, brainstormt om uit die loop in je hoofd te komen, ervaringen uitwisselt, zodat je overtuigd raakt dat jij het ook kunt (zij deed het toch ook?!).

En uiteraard word je in de watten gelegd. Met lekker eten, een kamer voor jezelf en een fijne wellness. Ga jij mee?

24/08/2022

Jouw klant is niet het uitgangspunt voor een kloppend plaatje...

Voor een kloppend plaatje ben JIJ het uitgangspunt.
Jouw kwaliteiten.
Jouw ervaring.
Jouw kennis.
Jouw passie.

Gooi dit allemaal door elkaar met een snufje lef en je hebt de unieke mix die je nodig hebt om tot een opvallend en uniek kloppend plaatje te komen.

Een aanbod dat alleen jij kunt doen en een visueel plaatje dat precies jou uitstraalt.

En met jouw eigen unieke, onderscheidende plaatje ga je mensen aantrekken of juist afstoten. Helemaal prima, want jij bent er ook niet voor iedereen. Jij wilt alleen met de allerleukste klanten werken die jou willen om wie je bent.

Is een niche dan helemaal niet belangrijk?
Nou, dat ook weer niet. Een niche, of eigenlijk liever gezegd een 'lievelingsklant' in je achterhoofd bij het maken van content maakt je content wel relevanter en herkenbaarder. En dat maakt het makkelijker. Maar het begint bij jou.

Dus repeat after me: Ik ben de koning, niet mijn klant!

Ambitieuze Moeders - By Sanne Verra - Businesscoach

20/11/2022

24/10/2022

09/10/2022

05/10/2022

03/10/2022

23/09/2022

19/09/2022

15/09/2022

12/09/2022

29/08/2022

28/08/2022

24/08/2022

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type