Sandra Niesten Loopbaancoach

Name: Sandra Niesten Loopbaancoach
Address: Begijnenstraat 22, Beverwijk, 1941EG, NL
Telephone: +31616782539

Startpagina
Nederland
Beverwijk
Sandra Niesten Loopbaancoach

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Voor vrouwen in de tweede helft die voelen: dit werk past niet meer bij wie ik ben geworden. Loopbaancoaching in de natuur in Heemskerk.

13/09/2026

Zondagavond.

Morgen weer werken.

Wat gebeurt er bij jou als je daaraan denkt?

Heb je zin in de nieuwe week?

Is het gewoon prima?

Of voel je ergens die weerstand en denk je:

Pfff… morgen weer.

Dat hoeft helemaal niet te betekenen dat je een verschrikkelijke baan hebt.

Sterker nog, de meeste mensen die ik spreek hébben helemaal geen verschrikkelijke baan.

Leuke collega's.
Een prima salaris.
Goed in wat ze doen.
En tóch klopt er iets niet meer.

En juist dat gevoel kun je heel lang wegduwen.

Want ja… wat dan?

Je baan opzeggen?
Iets totaal anders gaan doen?
Weer een opleiding volgen?

Misschien hoeft de eerste stap helemaal niet zo groot te zijn.

Misschien begint het gewoon met onderzoeken:

Waar komt dat gevoel vandaan?

Waar krijg je nog wél energie van?
Wat mis je?
Wat is voor jou belangrijker geworden?
En past het werk dat je doet nog bij wie je nu bent?

Morgen begint de Week van de Loopbaan.

Daarom kun je deze week gratis een loopbaancheck doen. Je vult een korte online test in en daarna bespreken we de uitkomst samen in een persoonlijk gesprek van 45 minuten.

Niet om je te vertellen dat je iets anders moet gaan doen.

Wel om eens serieus stil te staan bij de vraag:

Past mijn werk nog bij mij?

De link naar de gratis loopbaancheck vind je in mijn eerste reactie. 🌿

📸 Natascha Schmidt

30/06/2026

Een paar weken geleden ben ik gestart met iets nieuws waar ik ontzettend blij van word: het Richting Spreekuur op Camping Bakkum.

Samen wandelen door de duinen, in gesprek over werk, twijfels, dromen en nieuwe richtingen.

De eerste editie was zó leuk en leverde zulke mooie gesprekken op, dat ik heb besloten er een vervolg aan te geven.

Aanstaande vrijdag ga ik weer.

Ik heb die ochtend nog twee plekjes vrij voor een wandeling van ongeveer 45 minuten.

Misschien zit je niet meer helemaal op je plek in je werk.

Misschien voel je al een tijdje dat er iets moet veranderen, maar weet je nog niet precies wat.

Of misschien vind je het gewoon fijn om al wandelend eens met iemand te sparren.

Dan wandel ik graag een stukje met je mee.

De duinen van Bakkum zijn wat mij betreft de mooiste plek om even afstand te nemen, je hoofd leeg te maken en nieuwe ideeën op te doen.

Lijkt het je leuk?

Stuur me gerust een whatsapp op 06-16782539. Dan spreken we vrijdag af.

En ken je iemand voor wie dit misschien waardevol kan zijn? Dan mag je dit bericht natuurlijk ook delen. ❤️

15/06/2026

Waarom ik steeds minder achter een bureau coach.

De mooiste gesprekken voer ik tegenwoordig niet meer aan een tafel.

Maar wandelend.
Naast elkaar.
In de natuur.

De afgelopen tijd heb ik veel gesprekken gevoerd met mensen die op een kruispunt stonden in hun werk en leven.

Wat mij opviel?

Veel mensen zitten vast in hun hoofd.

Ze piekeren.
Maken lijstjes.
Praten met vrienden.
Lezen boeken.
Volgen webinars.

En toch blijft die ene vraag terugkomen:

"Wat wil ik nu eigenlijk?"

Tijdens een wandeling gebeurt er vaak iets bijzonders.

De druk valt weg.
Mensen ontspannen.
Gedachten komen in beweging.

En antwoorden waar al maanden over wordt nagedacht, lijken ineens dichterbij te komen.

Niet omdat ik de oplossing aandraag.

Maar omdat er ruimte ontstaat om weer te voelen wat belangrijk is.

De natuur weerspiegelt dat feilloos. Het verbaast mij nog steeds hoe makkelijk mijn coachees de metaforen en boodschappen daaruit vertalen naar hun eigen vraagstuk.

Misschien herken je dat.

Dat je werk ooit goed bij je paste, maar dat er iets is gaan schuren.
Dat je niet direct weet wat je anders wilt, maar wel voelt dat het tijd is om opnieuw naar jezelf te luisteren.

Dat is precies de reden waarom mijn coaching buiten is. De beweging, het groen, de wind, de zon en soms ook de regen helpen om los te komen van vaste patronen. Zodat er weer ruimte ontstaat voor nieuwe energie, meer helderheid en zicht op je volgende stap.

📍 Daarom start ik op vrijdag 19 juni met het Richting Spreekuur vanuit camping Bakkum, midden in de duinen.

Ik reserveer die ochtend drie plekken voor een vrijblijvend wandelgesprek van 45 minuten.

Voor professionals die vastlopen in hun werk, twijfelen over een volgende stap of gewoon behoefte hebben aan meer helderheid.

Voel je dat dit over jou gaat?

Stuur me gerust een bericht.

Dan wandel ik graag een stukje met je mee.

hashtag hashtag hashtag

11/06/2026

Waarom stoppen we met het zoeken naar richting zodra we volwassen zijn?

Deze week ben ik in Dénia met mijn dochter Mayte.

Terwijl ik haar bezig zie met haar werk als influencer en content creator, moest ik terugdenken aan een paar jaar geleden.

Toen wist ze helemaal niet welke richting ze op wilde.

Welke opleiding paste bij haar?
Wat voor werk zou haar energie geven?
Waar lagen haar talenten?

Ze kreeg begeleiding van Joyce van Ombergen-Jong en kwam uiteindelijk uit bij de opleiding Creative Business.

Een schot in de roos.

Vorig jaar studeerde ze af en inmiddels bouwt ze met veel enthousiasme aan haar eigen bedrijf.

Ook mijn zoon Jordi kreeg begeleiding bij belangrijke keuzes. Eerst hielp Patricia Heemskerk bij zijn studiekeuze. Na zijn afstuderen liep hij opnieuw vast en volgde hij een traject bij Linda Beentjes om te onderzoeken welke richting echt bij hem past.

Wat mij opvalt?

Bij jongeren vinden we het heel normaal om hulp te vragen bij zulke vragen.

Sterker nog: we moedigen het aan.

Maar ergens onderweg stoppen we daarmee.

We kiezen een baan.
Groeien door.
Vervullen allerlei rollen.

En ineens zijn we 40, 50 of 60.

Het werk dat ooit goed voelde, begint te schuren.

De energie loopt weg.

De vraag dringt zich op:
"Wil ik dit eigenlijk nog wel?"

Maar hulp vragen? Dat vinden veel mensen lastig.

Terwijl juist dan een goed gesprek het verschil kan maken.

Omdat je niet opnieuw hoeft te beginnen.

Maar misschien wel opnieuw mag kiezen.

Dat is precies waarom ik zo graag werk met mensen die op zo'n kruispunt staan.

Niet omdat er iets mis met ze is.

Maar omdat er soms een nieuwe richting ontdekt wil worden.

Herken jij dat?

Sta je wel eens bewust stil bij de vraag of je huidige werk nog past bij wie je vandaag bent?

11/06/2026

Ruim 1500 kilometer op de fiets naar Dénia. En de belangrijkste lessen hadden niets met fietsen te maken.

Drie weken geleden stapten Matthijs Marcus en ik op de fiets in Heemskerk.

Bestemming: Dénia.

Ruim 1500 kilometer op de fiets, meer dan 8000 hoogtemeters, 10 lekke banden, regen, hagel, hitte en een paar momenten waarop ik me serieus afvroeg waarom we dit ook alweer een goed idee vonden…

En toch kwamen we aan.

Onderweg realiseerde ik me hoe vaak de lessen van deze reis lijken op de vraagstukken die we allemaal tegenkomen in ons werk en leven.

Les 1: Je hoeft niet de hele route te zien om te vertrekken.

Als we op dag één hadden gekeken naar alle kilometers die nog voor ons lagen, de hindernissen die we zouden tegen komen, waren we misschien nooit vertrokken.

We hoefden alleen maar te weten waar we die dag naartoe fietsten.

Zo werkt het ook met grote keuzes. Je hoeft niet precies te weten waar je over vijf jaar staat. Alleen wat je volgende stap is.

Les 2: De route verandert altijd.

We hadden een plan.

Maar onderweg namen we treinen, veranderden we routes, sloegen we stukken over en maakten we nieuwe keuzes.

Niet omdat we faalden.

Omdat de werkelijkheid anders was dan het plan.

Veel mensen denken dat ze eerst volledige zekerheid moeten hebben voordat ze een nieuwe richting kiezen. Maar juist onderweg ontstaat duidelijkheid.

Les 3: Samen gaat verder dan alleen.

Sommige dagen waren zwaar.

Dan was het fijn dat er iemand naast me fietste die mij letterlijk dat duwtje in de rug gaf.

Verandering is vaak niet moeilijk omdat we niet weten wat we willen, maar omdat we denken dat we het alleen moeten uitzoeken.

Les 4: Vertrouwen groeit door te doen.

Niet door nog een boek te lezen.

Niet door nog een test te maken.

Niet door nóg langer na te denken.

Maar door te doen.

Letterlijk in beweging te komen. Die eerste stap te zetten. En nog één en nog één.

Tot je ineens ontdekt dat je veel verder bent gekomen dan je ooit had gedacht.

De belangrijkste les van deze reis?

Je hoeft niet altijd te weten waar je uitkomt.

Je moet alleen bereid zijn om te vertrekken.

🚴‍♀️❤️

Wat is een les die jij onderweg hebt geleerd?

02/01/2026

Norma (57) en ik waren collega’s zo’n 15 jaar geleden.
Ze volgde me al langer op social media. Kende me vooral van mijn werk met startende ondernemers.

Tot ik een post plaatste over het vinden van nieuwe richting in je loopbaan na je 50ste.Norma kopte bij me aan en zei: Dit gaat over mij.

Ze werkt al jaren bij dezelfde werkgever.
Goede baan. Veel ervaring. Alles op orde.

En toch bleef één gedachte terugkomen:�Ik heb nog zo’n tien jaar te gaan.�Wil ik dit eigenlijk nog zo?

Niet omdat ze weg wilde.�Niet omdat het werk slecht was.
�Maar omdat ze voelde: ik wil bewust kiezen voor mijn tweede helft en straks niet denken: had ik maar.

In het traject hebben we niet gezocht naar snelle oplossingen.
�Wel naar eerlijkheid.
Wat past nog bij mij?�Wat doe ik uit gewoonte?�En waar wil ik de komende jaren mijn energie aan geven?

Na afloop zei ze:�“Ik heb geen andere baan gekozen.�Maar ik sta er nu wél heel anders in.”
“Ik kies bewust voor mijn baan. Heb helderheid over mijn kerwaarden en energiegevers. Die ga ik hier inzetten en dat kan ook."

Norma gaat starten met een opleiding ter verdieping in haar vakgebied. Ze heeft weer zin in haar baan en is ook opgelucht dat ze na onderzoek in ons traject andere zij paden nu kan afsluiten. �En dat geeft rust.”

En precies dát is waar mijn werk zich nu steeds meer op richt.
�Niet alleen op nieuwe stappen zetten.
�Maar op richting vinden in de tweede helft van je leven.
Voor vrouwen die vastzitten en voelen dat het tijd is om opnieuw te kiezen.

Herkenbaar? Ik start binnenkort met het Passieprofiel traject voor vrouwen die vast zitten in hun baan en op zoek zijn naar nieuw perspectief. Voor de eerste 2 aanmelders heb ik een introductie aanbod. Iets voor jou? DM me.

01/12/2025

Voel jij het ook?
Dat knagende gevoel dat je niet meer op de juiste plek zit…
Misschien na een burn-out, misschien al veel langer.

Je verlangt naar iets dat wél past bij wie jij bent.
Meer energie.
Meer richting.
Meer jij.

Daarom heb ik een traject gemaakt voor vrouwen in hun tweede helft…
die klaar zijn voor een nieuwe stap in werk of leven.
Met helderheid.
Met focus.
Met lef om te kiezen wat jóú goed doet. 🌿

Wil je weten of dit bij je past?
Stuur me gerust een berichtje. ✨

Adres

Begijnenstraat 22
Beverwijk
1941EG

Telefoon

+31616782539

Website

https://sandraniesten.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sandra Niesten Loopbaancoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.