Coaching Kitzen

21/12/2020

Vanaf 24 december tot en met maandag 4 januari is Coaching Kitzen met verlof. Ook in 2021 staat Coaching Kitzen weer voor jullie paraat.
Fijne feestdagen🎅🎄☃️🕯🍾🥂

21/12/2019

23/09/2019

Deze week staat in het teken van werkgeluk.
Leuke spreuken en wijsheden voor het aanreiken van inzichten en verhogen van je werkgeluk🍀

Gelukkig zijn op je werk heeft invloed op je levensgeluk Jezelf waarderen en weten dat je werk belangrijk is voor jezelf, je organisatie en daarbuiten draagt bij aan werkgeluk. Ook het ontdekken wat jouw natuurlijke Talenten zijn die je gemakkelijk af gaan en je weinig energie kosten. Je grenzen bli...

05/08/2019

Tijdens coachtrajecten stel ik de vraag of mensen trots op zich zelf zijn. Vaak is dit minder het geval. Ga bij jezelf eens na hoe dit voor jou is? Kun jij trots zijn op jezelf als iets gelukt is of dat het een succes is? Geef jij jezelf een compliment of een schouderklopje of wacht je liever op een reactie van de ander. Vaak moet je lang wachten op een reactie van de ander. Bij jezelf kun je het bij wijze van spreken iedere dag doen. Dat is toch veel fijner. Hoe vaker, hoe fijner en hoe trots mag je op jezelf zijn.

01/07/2019

De volgende week maandag worden de 5 gelukkigen bekend gemaakt die de inspirerende boxen met quotes hebben gewonnen ter ere van mijn a.s. 5 jarig jubileum.
Are you the Lucky one?
Je hebt nog 1 week de tijd om hiervoor in aanmerking te komen. Wat moet je hiervoor doen?
Like en deel dit bericht.
Een fijne week🍀

03/06/2019

Coaching Kitzen bestaat bijna 5 jaar en dat wordt gevierd. Zelf ben ik fan van quotes die op een ludieke wijze gepresenteerd worden en waarin een levensles verscholen ligt.

Voor 5 personen heb ik een mooie box vol inspiratie klaar liggen. Het betreft 50 ansichtkaarten met de mooiste quotes over het leven van bekende en minder voor de hand liggende belangrijke personen uit de geschiedenis. Leuk om zelf op te hangen en te bewaren als inspiratie of om te delen of cadeau te geven aan een ander.

Pak die kans op een inspirerende box ter waarde van € 20, 00.
Wat moet je hiervoor doen?
Dit bericht openbaar delen en de pagina liken (facebook.com/coachingkitzen.nl)

De winnaars zullen bekend worden gemaakt op de Coaching Kitzen pagina maandag 8 juli.

20/05/2019

Houd mijn pagina in de gaten. Eerdaags meer over mijn verrassing vanwege het bijna 5 jarig jubileum als Coaching Kitzen💕

06/05/2019

Afgelopen weekend gekeken naar een brainwash talk van Elke van Hoof (klinisch psycholoog) op NPO.
Uit onderzoek is geconstateerd dat je stress nodig hebt om te groeien. Zonder stress zal er niet veel gebeuren in je leven. We moeten er alleen voor waken dat stress niet te lang blijft aanhouden. Zij noemt 3 zaken die hierbij belangrijk zijn:
1 ademen, en dan bedoelt ze bewust zijn van je ademen
2 bewegen, dat kun je natuurlijk op allerlei manieren doen
3 herstel tijd nemen, dat kun je doen door rust te nemen en dan bedoelt ze rust waarbij jij je goed voelt en kunt ontspannen. Belangrijk is het luisteren/voelen naar wat je lichaam aan geeft.
Voor mij was t weer een reminder hoe je t kunt toepassen in je dagelijks leven. Nu jij nog.

Let op mijn berichten de komende periode. Vanwege mijn bijna 5 jarig jubileum als Coaching Kitzen komt er een verrassing aan voor sommigen van jullie.