Zeker Vitaal

06/03/2018

Delta Lloyd, klaar voor de workshop over gezonde nachtrust. En wat hebben we al stappen gemaakt

22/01/2018

De trenderede van 2018 is uit. Ieder jaar kijk ik er weer naar uit. Het zet op een interessante wijze ons maatschappelijk context neer en ook nu weer.

15/12/2017

Vandaag naar Brielle, gisteren naar Rabobank Nijmegen en dinsdag naar ASR Utrecht om workshops te geven over Beter Slapen. Tussendoor nog kookworkshops gegeven in Amsterdam en Utrecht. Als je gepassioneerd bent over je vakgebied kun je het zo maar druk krijgen.
Iedereen een heel goed weekend!

02/11/2017

Vandaag IBM, 2 dagen geleden Ministerie SZW. Deze week weer 70 mensen mogen inspireren om gezonder te kunnen slapen! Met dank aan René Sielhorst, It's my life

11/05/2017

Patronen doorbreken.

Can we break bad habits by being more curious about them? Psychiatrist Judson Brewer studies the relationship between mindfulness and addiction -- from smoking to overeating to all those other things we do even though we know they're bad for us. Learn more about the mechanism of habit development an...

30/03/2017

Deze beste man kwam ik tegen bij de Ouzoud watervallen in Marokko. Zorgde voor zijn eigen eten, gezin en gemeenschap. Had geen geld. Wel het ritme en aandacht. En veel beweging.
Een sterke sociale gemeenschap. Zijn rol was voor hem en zijn omgeving duidelijk. In deze fase zorgde hij voor zijn gemeenschap. En dat deed hij op zijn allerbest. Straks mag hij luisteren en adviseren. Ik weet zeker dat hij dat ook op z'n allerbeste gaat doen.
Hij lacht want hij weet het. Vitaliteit is niet straks of vroeger maar het allerbeste nu. En als je dat weet ga je vanzelf wel lachen.

23/03/2017

Hier mag wel een leuke blog over worden geschreven. Mooie uitdaging voor dit weekend. Geniet van de dag

Een meerderheid van de mkb-ondernemers vindt het niet nodig om een zogenoemd vitaliteitsbeleid, maatregelen om de werknemers fit en gezond te houden, in te voeren.

21/03/2017

Klaar om de Masterclass 'Optimalisatie nachtrust' te geven bij ASR Utrecht.

15/01/2017

Rene Sielhorst, wat dacht je hiervan!

11/01/2017

https://www.youtube.com/watch?v=DV0wjwdWi90

Een impressie van ons Smaaktheater "Ecologisch koken & eten" in winkelcentrum "De Kerkelanden" te Hilversum, 26.09.2009. Opdrachtgever: Winkeliersvereniging ...