24/06/2022
Onderzoek toont aan dat het belangrijk is om de hersenen actief te houden, zeker voor mensen met dementie. Activiteiten in allerlei vormen dragen hier aan bij.
Wandelen
Een wandeling maken is niet alleen gezond, het kan ook het geheugen activeren.
Schilderen
Creatief bezig zijn, vermindert stress en angst.
Koken
Een volledige maaltijd maken is hartstikke leuk. Kook daarom samen, verdeel de taken en geniet van de maaltijd!
Naast deze 3 activiteiten staan er op de website van Alzheimer Nederland wel 100 activiteiten die ontspannend en uitdagend zijn!
De hersenen aan het werk zetten heeft een positief effect op mensen met dementie. Het aloude 'rust, roest' geldt dus ook voor dementie. Veel mensen hebben echter moeite met het vinden van activiteiten. Vind inspiratie in dit overzicht met 100 activiteiten voor mensen met dementie en hun mantelzorger...