20/02/2022
A U T H E N T I E K
Kun je in het dagelijks leven onbelemmerd jezelf zijn? Dat is een waardevolle eigenschap. Het blijk namelijk dat hoe we kunnen zijn, hoe fijner we het leven vinden.
En dan te bedenken dat veel mensen zich anders voordoen dan ze werkelijk zijn.
‘Nep’, je kent ze vast.
mensen kennen zichzelf. Ze hebben geleerd om naar hun innerlijke stem te luisteren, hun intuïtie. Ze begrijpen de complexiteit van hun eigen gevoelens. Ze durven helemaal zichzelf te zijn, bloot te geven.
Durf jezelf kwetsbaar op te stellen, stop met oordelen en besef dat je imperfect mag zijn. Dan ben je al een heel eind op weg naar zijn.
Op deze regenachtige zondag misschien leuk om het artikel van te lezen.
Daar staan ook nog eens mooie reflectie vragen in.
Hoe leven we volgens onze authentieke zelf in een complex sociale omgeving? Psycholoog Doeschka Anschutz van Lab of Life helpt ons op weg.