Riverflow Praktijk voor Counseling , Levensvragen en Levenskunst.

07/08/2023

Herken emotionele manipulatie of te wel gaslichting.

Van 'Het was maar een mopje!' tot 'Ik zeg dat omdat ik van je hou'.

18/10/2022

"Charme zonder gevoel,
Communicatief zonder sociaal gedrag,
Leidend zonder moreel gedrag,
Manipulatief en gewetenloos,
Egocentrisch en gericht op eigen gewin."
Uit onderzoek blijkt dat je psychopaten vaker in leidinggevende functies tegenkomt. En dus moeten we ze tijdens het sollicitatieproces al tussenuit pikken stelt Desiree Palmen, doctor in de klinische psychologie. Want een dergelijke persoon als leiding gevende kan zeer schadelijk zijn.

Niet alle psychopaten zitten in de gevangenis, het zou zomaar kunnen dat je baas er één is. Uit onderzoek blijkt dat je psychopaten vaker in leidinggevende functies tegenkomt. En dus moeten we die er tijdens het sollicitatieproces al tussenuit pikken stelt Désiré Palmen, doctor in de klinische p...

08/10/2022

Het is voor een deel een kwestie van geluk of je overgewicht hebt of niet. En het is niet onwaarschijnlijk dat je pech hebt: in Nederland heeft meer dan de helft van de volwassenen overgewicht en 15 procent obesitas (een BMI van 30 of hoger). Gewichtstoename is vrijwel altijd een optelsom van verschillende dingen.

Over mensen die zwaar zijn, heeft iedereen zijn oordeel klaar. Liesbeth van Rossum, hoogleraar Obesitas en stress­hormonen, komt op voor de dikke mens.

03/09/2022

“In het begin van onze relatie ben ik vaak bij Jorik weggegaan, maar je hebt te maken met een partner die spijt betuigt en vervolgens een periode weer heel lief doet. Dan wordt het een vicieuze cirkel. Je grenzen vervagen – op een gegeven moment was het voor mezelf niet eens meer duidelijk wat mijn grenzen waren.

Toen bleek dat Jaimie Vaes (33) werd mishandeld vond heel Nederland daar wat van. En kreeg ook Jaimie bakken s**t over zich heen.

03/09/2022

Jaimie Vaes kreeg te maken met huiselijk en mentaal geweld in haar relatie. Heel Nederland keek mee en had een mening. Maar er waren ook veel vragen. Daarom is er nu ‘Hartzeer’ de podcast.

Jaimie Vaes kreeg te maken met huiselijk geweld in haar relatie. Heel Nederland keek mee en had een mening. Maar er waren ook veel vragen.

17/08/2022

Onverwerkte trauma’s doordringen ons diepste wezen en kunnen veel lichamelijke schade veroorzaken. Lees hoe, mét oplossingen.

17/03/2022

15/03/2022

Drie alarmbellen die wijzen op narcistisch misbruik
Er zijn een aantal alarmbellen die kunnen wijzen op narcistisch misbruik in je relatie:
1. Je partner is vaak egocentrisch en zijn behoeften gaan altijd voor die van jou.
Maar, zeg je tegen jezelf: ‘dat is omdat hij pijn heeft van een oud trauma.’ Je luistert eindeloos naar hem en doet wat hij zegt dat je moet doen, omdat hij je nodig heeft om sterk voor hem te zijn.
2. Je partner behandelt je respectloos.
Maar, zeg tegen jezelf: ‘Het is mijn eigen schuld. Hij ziet de fouten die ik maak en hij kan zichzelf niet helpen. Hij is zo perfectionistisch. Ik moet beter aan zijn standaards voldoen en hem nog meer helpen.’
3. Je partner eist al je tijd, aandacht en liefde compleet voor zichzelf op. Hij is jaloers en je wordt beperkt in het contact met anderen.
Maar, zeg je tegen jezelf: ‘Omdat het zo’n sterke band is en hij het eist, offer ik vriendschappen en mezelf op voor iemand die dag en nacht mijn aandacht nodig heeft, want volgens hem is dát pas echte liefde.’
Dit zijn slechts enkele voorbeelden van hoe je het slechte gedrag van je partner kunt proberen te rechtvaardigen.

Verder lezen? Lees meer in het boek Narcistisch Misbruik in de Liefde van Mjon van Oers

.

12/03/2022

“Voeding is leidend in het ontstaan van chronische ziekten”
Internist yvo sijpkens adviseert koolhydraatarm.

"Voeding lijkt de sleutel te zijn voor het indammen van chronische ziekten.”

02/03/2022

In het begin van de relatie laten narcisten jou geloven in het sprookje van de ideale liefde. Ze zetten je op een voetstuk en overladen je met aandacht. Ze doen je in alles na en spiegelen al je goede gewoontes, zodat je denkt dat je eindelijk de ware liefde hebt ontmoet.

Het sprookje houdt snel op: wanneer narcisten het idee hebben dat ze jou in hun web van afhankelijkheid hebben gevangen. Dan wordt de gepassioneerde liefde zonder reden afgewisseld met kwaadaardig narcistisch misbruik. Juist deze afwisseling zorgt er helaas voor dat je blijft geloven in het mooie begin van de relatie.

Je bent verliefd geworden op het ‘ideale’ plaatje dat je hebt gecreëerd. Niet op de echte persoon met een stoornis die achter het masker zit. Je bent gehecht geraakt aan de narcist, omdat je in hem het goede wilt zien. Zijn denken en doen staan zover bij je vandaan, dat je het als geestelijk gezond persoon nauwelijks kunt begrijpen. Je wilt graag zien wie hij ‘zou kunnen zijn’ en niet wie hij werkelijk is. Dat is een begrijpelijk, maar schadelijk beschermingsmechanisme. Het herkennen van ware liefde versus narcistische liefde kan je redden!