Het centrum van ZIJN

13/03/2026

Vanavond mag ik een meditatie verzorgen voor een retraitegroep in de Benedictuskapel bij Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem.

Een plek waar de stilte bijna tastbaar is.

In deze bijzondere ruimte, omgeven door het zachte licht van het glas-in-lood, vertragen we samen. Even los van de drukte van de dag. Even niets hoeven, niets oplossen,alleen aanwezig ZIJN.

Meditatie herinnert ons eraan dat onder alle gedachten en bezigheden altijd een stille plek in ons aanwezig is. Een plek waar we kunnen ademen, voelen en simpelweg zijn.

Dankbaar dat ik hier vanavond een bijdrage aan mag leveren aan de retraite van Hilda Bos-Meems

09/03/2026

Mindfulness vraagt onderhoud, daarom is er de Mindfulness APK-avond!
De afgelopen weken waren de Mindfulness APK-avonden volledig vol.

Daarom heb ik nog een extra avond gepland bij Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem.

De APK-avond is speciaal voor oud-deelnemers van mijn training: een moment om de basis weer op te frissen, oefeningen te herhalen en opnieuw contact te maken met de mindfulnessvaardigheden die je tijdens de 8-weekse training hebt geleerd.
Zie het als een onderhoudsbeurt voor jezelf.
Voel je welkom als je weer even wilt oefenen en landen in aandacht.

Aanmelden kan nog zolang de laatste twee plekken beschikbaar zijn via: https://www.hetcentrumvanzijn.nl/mindfulness-apk/
Of via whatsapp 06-53 894 205

21/02/2026

Ook nog een laatste plek beschikbaar bij de Mindfulnesstraining.
Aanmelden kan nog aankomende week. De intake vindt dan ook komende week plaats. Daarna sluiten de groepen en starten we in alle rust samen aan dit traject.

Professionele begeleiding: gecertificeerd Mindfulness-, Compassie- en Stressreductie senior-trainer Monique Doderlein de Win

Training-locatie: Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem.

Wil je meer informatie? Stuur me gerust een bericht op 06 53894205 of kijk op de website:
https://www.hetcentrumvanzijn.nl/wat-bieden-wij/beschrijving-8-weekse/

21/02/2026

Compassie training. Laatste plek beschikbaar!
Aanmelden kan nog aankomende week. De intake vindt dan ook komende week plaats.Daarna sluiten de groepen en starten we in alle rust samen aan dit traject.

Professionele begeleiding: gecertificeerd Mindfulness-, Compassie- en Stressreductie senior-trainer Monique Doderlein de Win

Training-locatie: Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem.

Wil je meer informatie? Stuur me gerust een bericht op 06 53894205 of kijk op de website:
www.hetcentrumvanzijn.nl/wat-bieden-wij/compassie/

15/02/2026

In de APK-training hadden we het over hartverbindingen. Vandaag heb ik die extra gevoeld, al klimmend met mijn zoon. In het leven en op de klimmuur gaat het niet om de top, maar om de verbinding die je onderweg voelt!

08/02/2026

Voorafgaand aan deelname plannen we altijd een kosteloos intakegesprek om te bepalen of de training op dit moment bij je past.

Professionele begeleiding: gecertificeerd Mindfulness-, Compassie- en Stressreductie senior-trainer Monique Doderlein de Win

Training-locatie: Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem.

Wil je meer informatie? Stuur me gerust een bericht op 06 53894205 of kijk op de website: https://www.hetcentrumvanzijn.nl/.../beschrijving-8-weekse/

Het centrum van zijn - Mindfulness voor op het werk en privé

01/02/2026

“Sociale Mindfulness” van Zohair Elabd biedt juist in deze tijd betekenisvolle inzichten voor echte verbinding.
In een wereld vol haast biedt dit boek praktische handvatten voor echte verbinding en mindful communiceren.

Lees mijn recensie op onze site, en ontdek hoe dit boek je kan inspireren op je pad van bewuste relaties.

Sociale Mindfulness - Het centrum van zijn

01/02/2026

Voorafgaand aan deelname plannen we altijd een kosteloos intakegesprek om te bepalen of de training op dit moment bij je past.

Professionele begeleiding: gecertificeerd Mindfulness-, Compassie- en Stressreductie senior-trainer Monique Doderlein de Win
Training-locatie: Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem.

Wil je meer informatie? Stuur me gerust een bericht op 06 53894205 of kijk op de website: https://www.hetcentrumvanzijn.nl/.../beschrijving-8-weekse/

24/01/2026

Mooi artikel, dit zien wij ook terug bij onze deelnemers die de training hebben voltooid.

In februari start bij de Benedictijns Retraite Centrum - Abdijhoeve Betlehem in Doetinchem weer een 8-weekse gecertificeerde Mindfulness training (MBSR).

Meer info en aanmelding: https://www.hetcentrumvanzijn.nl/wat-bieden-wij/beschrijving-8-weekse/

18/01/2026

Wil je elke dag meer rust, stilte en balans?
Schrijf je dan nu in voor de eerste volgende Mindfulness of Compassie training.
Je hebt er de rest van je leven profijt aan.

Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem

16/01/2026

Aan het begin van het nieuwe jaar houden wij vandaag onze eerste Mindfulness Stiltedag bij de Sint Willibrords Abdij-hoeve
Even een dag om vooruit te kijken, samen de stilte op te zoeken, te vertragen en gewoon even te ‘zijn’. Want af en toe die ruimte nemen om te overdenken en te voelen wat er speelt, dat is goud waard.
We begeleiden onze deelnemers er vandaag met veel zorg doorheen.

Benedictijns Retraite Centrum Abdijhoeve Betlehem