Mens en arbeid

04/06/2026

Lastminute voor vrijdag 5 juni!

Ik wilde eigenlijk morgen gaan genieten van het mooie weer maar er is 75% kans op regen..

Dit betekent dat ik de gehele middag de mogelijkheid heb voor waardevolle loopbaangesprekken die gratis zijn.

Als je denkt dat dit voor iemand waardevol is deel gerust dit bericht. Als het voor jou interessant is plan het geheel vrijblijvende gesprek via beeldbellen nu zelf in. https://lnkd.in/e644wh4V
op het tijdstip dat jou uitkomt.

Wacht niet te lang want als het vol is is het vol.

Tot morgen.

This link will take you to a page that’s not on LinkedIn

14/05/2026

Weer zo’n doordeweekse zondag?

Een vrije dag midden in de week. Hemelvaartsdag, Koningsdag.

En ineens lijkt iedereen hetzelfde idee te hebben.

We trekken massaal naar het bos, het strand, het terras.
Of staan in de rij bij de wasstraat — op onze vrije dag.
Best bijzonder eigenlijk.

Want het is een dag die vrijheid zou kunnen geven…
maar vaak vullen we ‘m precies zoals iedereen dat doet.

En daar is natuurlijk niets mis mee.
De gezelligheid, de reuring, het gevoel dat je er “even uit” bent — dat heeft absoluut waarde.

Maar het roept wel een interessante vraag op:

Neem jij echt de regie over je tijd?
Of beweeg je ongemerkt mee met wat logisch voelt?

Soms zit vrijheid niet in wat je doet,
maar in het feit dát je bewust kiest.

Misschien betekent dat juist wél de drukte opzoeken.
Of juist niet.
Misschien betekent het:
doen waar jij op dat moment echt behoefte aan hebt —
los van wat de rest doet.
? Wat doe jij op zo’n vrije dag: meebewegen of je eigen koers varen?

23/12/2025

Is het maken van een uitstel-lijst nuttig?

Zo vlak voor kerst merk ik hoe snel we geneigd zijn om nóg even door te gaan.
Nog één ding afmaken, nog iets regelen, nog iets van het lijstje schrappen. We zijn vooral bezig met wat nú moet gebeuren: wat heeft prioriteit, wat heeft haast.

Maar juist nu kan het helpend zijn om eens het tegenovergestelde te doen:
👉 maak een uitstellijst.

Een lijst met alles waarvan je eerlijk kunt zeggen:
— hier kom ik vóór de kerst gewoon niet meer aan toe
— dit is belangrijk, maar niet realistisch om er nu nog tussen te persen.

Schrijf het op.
Kijk ernaar.
En parkeer het vervolgens bewust. 🧠➡️🗂️

Dat geeft rust. Je hoeft het niet meer in je hoofd vast te houden, en het is vaak een stuk realistischer dan blijven rennen.

Op zo’n uitstellijst mag ook iets staan wat interessant of waardevol is.
Bijvoorbeeld: het downloaden van mijn gratis e-book over stappen richting meer werkgeluk 📘✨https://fredvandamme.nl/ en scrol dan helemaal naar beneden naar rechts onder om je aan te melden voor het gratis e-book.

Het loopt niet weg. En je pakt het op een moment dat het past — misschien juist ná de kerstdagen.

Voor nu wens ik je vooral:
— rust
— ruimte
— realisme

Succes en fijne kerst!