22/09/2026
Ik weet nu al: dit wordt een ontzettend bijzondere ochtend.
Op vrijdag 9 oktober organiseer ik bij De Zenhoeve in Poppel de Brain Balance Experience. Geen grote groep en geen standaard workshop, maar een persoonlijke ochtend waarop je niet alleen meer over jezelf gaat begrijpen. Je krijgt juist de ruimte om te ervaren wat er onder de oppervlakte aanwezig is.
We zijn zo gewend om alles met ons hoofd op te lossen. We denken, analyseren, verklaren en gaan vervolgens weer verder. Maar ondertussen kan je lichaam gespannen blijven, je hoofd maar doorgaan en echte ontspanning steeds moeilijker worden. Soms heb je daarom niet nóg meer informatie nodig, maar een ervaring die je helpt om uit dat voortdurende denken te komen.
Met ademhaling, muziek en mijn begeleiding maken we ruimte voor wat aandacht vraagt. Je hoeft niets te kunnen, niets te bewijzen en ook niets te forceren. Je mag jouw eigen proces volgen, in een kleine groep en in de prachtige, rustige omgeving van De Zenhoeve.
Ik gun mensen zo’n moment waarop het even niet gaat om zorgen, regelen of doorgaan. Een ochtend waarop jij centraal staat en waarop je ruimte maakt voor rust, helderheid en beweging. Zo’n ervaring waarvan je achteraf denkt: wat ben ik blij dat ik mezelf dit heb gegund.
De Brain Balance Experience is op vrijdag 9 oktober van 09.30 tot 12.00 uur en kost € 89.
Voel je tijdens het lezen nieuwsgierigheid of ergens een kleine ja? Denk die dan niet meteen weg, maar reserveer jouw plek. Je mag me natuurlijk ook altijd een persoonlijk bericht sturen.