13/10/2026
Je doet het nog allemaal.
Maar wat kost het je?
Je rondt je werk af, helpt nog even een collega en bent onderweg naar huis alweer met morgen bezig.
Thuis vraagt iemand hoe je dag was.
"Goed hoor. Druk."
Ondertussen merk je iets anders.
Er is weinig ruimte voor een gesprek.
Een kleine vraag voelt als nóg iets dat moet.
Zelfs als je zit, ben je in gedachten bij alles wat er nog ligt.
De vraag die dan opkomt: hoe houd ik dit vol?
Er is ook een andere vraag.
Wat vraagt dit van mij?
Waar kan de belasting omlaag?
En welke steun heb ik nodig?
In een sessie ontdek je eerst het patroon in je huidige situatie. Wanneer stap je over je eigen signalen heen, en wat houdt dat in stand?
Daarna bouw je de situatie op die voor jou realistisch gewenst is. Je bedenkt die niet alleen, je doorleeft hem ook. Zo merk je in je lijf wat er anders wordt en welke stap je als eerste zet.
Afgelopen week een coachee 'Bijzonder hoe ik in één week al zoveel ruimte ervaar'.
Denken én ervaren. Dat maakt het verschil tussen weten wat je anders wilt en voelen dat het kan.
Herken je jezelf in de vraag? Stuur me een bericht. In een kennismaking verkennen we wat jou kan helpen.
Leef wat klopt voor jou.
OHOM Ontplooi Coaching
