08/09/2026
Zorg jij voor een ander, maar vergeet je soms jezelf?🌸
Als mantelzorger sta je altijd klaar, maar het is ook belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Voel je je snel opgejaagd of overbelast? Kom dan naar onze gratis bijeenkomsten in Santpoort-Noord. Een fijn en gezellig moment helemaal voor jou!
Wat kun je verwachten?
Ontspanning: praktische oefeningen om tot rust te komen.
Grenzen: beter leren aanvoelen wat jij nodig hebt.
Ontmoeting: praten met andere mantelzorgers onder het genot van koffie en thee.
Fijn om te weten: de bijeenkomsten zijn helemaal gratis (wordt vergoed door de gemeente Velsen).
De eerste inloop is maandag 28 september van 10:00 tot 12:00 uur. Voor meer info en data zie: https://socius-md.nl/activiteiten/cl1151/inloop-ontspanning-voor-mantelzorgers