Boetzkes Loopbaancoaching

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
Boetzkes Loopbaancoaching

Loopbaancoaching en Persoonlijke ontwikkeling - NOLOC erkend

In de huidige maatschappij wordt vanalles van jou verwacht en verlangd. Maar, wat past bij jou?

Wat wil jij zelf? Waar ga jij van stralen en geeft jou energie?

23/10/2024

Hoe zouden jouw grenzen er visueel uitzien?

Wat heb je te doen om niet in jouw mallemolen terecht te komen? Christine ondervond het vandaag!

---

14/10/2024

- Boetzkes Loopbaancoaching is aan het veranderen -

Zoals de natuur continue in verandering is, is mijn bedrijf dat ook.

Van in het begin alleen loopbaanvraagstukken naar op den duur steeds meer vragen richting het begeleiden bij pleasen, perfectionisme, hoogsensitiviteit en levensvraagstukken.

Zo komt er momenteel een hoogsensitieve dame bij mij met een relatie-vraag:
'Wat wil ik op het gebied van mijn relatie'

En laat de 'wat wil ik' vraag icm hoogsensitiviteit nou de rode draad zijn geweest in mijn praktijk de afgelopen jaren.

Ik breng mensen terug naar de kern. Terug naar eigen behoeften, wensen en verlangens. Contact met jezelf, natuurlijke energiegevers en waarden.

Dus, de naam en website van mijn bedrijf gaan veranderen.
en ik zitten momenteel flink in het creatieve proces richting een nieuwe naam en website.

Ik kijk er enorm naar uit om deze verrijking te gaan voelen in mijn bedrijfsnaam, website en dienstverlening!

Met welke vraag worstel jij?
Laat het mij weten in een DM.

---

07/10/2024

Gana wij samen aan de slag met de Beroepenschatkist? 🌟

Altijd een verhelderende sessie! 💡

Samen filteren we honderden beroepen naar een aantal krachtige opties — en dat in maar één gesprek! 🚀

Ben jij klaar om jouw toekomst te ontdekken?
Stel jouw vragen in DM of in de reacties! 👇❤️

13/09/2024

- Waarschijnlijk zal deze foto jou weinig zeggen -

Maar voor de opsteller was deze opstelling een wereld van betekenis. Ze heeft de dynamiek van 'mijzelf in relatie tot de ander' opgesteld om er achter te komen wat er mis gaat in de communicatie onderling.

Een situatie met een collega liep niet lekker.

'Ik heb geen idee wat er aan de hand is, ik reageer op haar héél anders dan op al mijn andere collega's. Terwijl ik ook helemaal niet met haar bots, ik vind haar zelfs een leuke persoonlijkheid hebben.'

We stelden de situatie op en we kwamen achter het volgende:

Ze voelde zich onbewust bedreigd door het gedrag van haar collega. De collega nam te veel ruimte in voor haar gevoel.

Wat was er dan aan de hand?

D.m.v. de visuele opstelling zagen we dat 'het doel van de ander' (De sterke Brandweerman) op de grond van de opsteller stond. De ander had/heeft als doel om een vast dienstverband te krijgen, en neemt daardoor taken over van de opsteller. Voor de opsteller voelt dit als een bedreiging.

Maar, vanuit het perspectief van 'de ander' gezien ook heel logisch. De ander verkeert op dit moment in veel onzekerheid, dus begrijpelijk dat ze dit doet.

'Logisch dus dat ze te veel ruimte inneemt voor jouw gevoel. Ze staat namelijk systemisch op jouw grond.'

En wat heb jij dan te doen?

Normaliter zou het antwoord van de omgeving kunnen zijn: 'Grenzen aangeven'. Terugpakken!

Maar, in dit geval was ze daar niet mee geholpen, de oorzaak was complexer.

Wat bleek, de opsteller mocht haar eigen 'behoeften' gaan zien. Iets wat de opsteller niet graag doet en het ook héél spannend vindt om te doen.

'Vroeger was er namelijk geen ruimte voor mijn behoeftes.'

Thunderbird (behoefte opsteller) kwam tussen beide en er kwam beweging in het systeem. De grens is gesteld door de eigen 'behoeftes' te zien en te uitten.

Klinkt vreemd? Voor mij niet!

Wil je weten waarom? Kom dan zelf eens een opstelling doen, dan ervaar je het.

---

09/09/2024

Vandaag een verhelderende sessie in de buitenlucht gegeven in het prachtige

We zijn aan de slag gegaan met de waarden- en voorwaardenladder.

Wat heb jij nodig?

Vanuit deze ladder kun je jouw Rejection Sensitivity (lees: Afwijzingsgevoeligheid) duiden en in kaart brengen.

Wat maakt dat je doet wat je doet, en waar doe je het voor? Zijn deze waarden zuiver, of vanuit behoeftigheid?

Ben je aan de slag vanuit jouw 'copingsstrategie' of vanuit energiegevende en verruimende acties? En wat is jouw uiteindelijke doel hiermee?

Volg mijn pagina voor meer posts over: en

---

Met dank aan voor het aanleren van deze krachtige methode!

04/09/2024

'Mijzelf in relatie tot de ander'

Het is voor sommige mensen mega interessant om de dynamiek van 'mijzelf in relatie tot de ander' visueel in kaart te brengen.

Vooral als je bekend bent met pleasen en/of perfectionisme dynamieken en een sterk gevoelsmens bent.

Welk gedrag zet je 'normaal' altijd in en werkt dat je tegen, en welk 'nieuw' gedrag is vele malen effectiever voor jou én de ander?

Dmv werken met poppetjes leg je breinverbindingen en verbanden die je met 'normale' gespreksvoering niet legt. Je rechter hersenhelft (o.a. ruimtelijk inzicht en creativiteit) gaat namelijk aan het werk met het vraagstuk waar je mee zit.

Dit zorgt voor hernieuwde inzichten en oplossingen.

---

02/09/2024

- Soms geeft een ontslag alle ruimte voor nieuwe mogelijkheden -

I. kwam in februari bij mij in coaching. Ondanks heel hard werken matchten de organisatie en de medewerker na 7 jaar niet meer bij elkaar.

I. was mentaal en lichamelijk 'op'. Zo veel jaar hard werken en knokken voor iets waarvan ze diep in haar hart voelde dat ze dit niet meer wilde. Maar ze deed er de afgelopen jaren alles aan om er toch bij horen. Pleasen, aanpassen, doorzetten.

Tot de verlossende handtekening, de VSO (vaststellingsovereenkomst) was getekend.

Er ontstond mentaal ruimte en het lijf was 'op' van het harde werken.

Samen met mij is I. gaan kijken naar haar EIGEN wensen, kwaliteiten, waarden en verlangens. Grenzen, persoonlijke obstakels en pleasen zijn aan bod gekomen.

Ze is onderweg gegaan naar eigen regie in de loopbaan. Ik heb haar ondersteund, een spiegel voorgehouden en kennis, vragen en opmerkingen aangereikt waar ze mee verder kon.

Maar bovenal, heeft ze zelf de kracht en de power hervonden. Ze is naast mijn coaching gaan mediteren, een zeilreis met een groep aangegaan en véél gesprekken gaan voeren met mensen die om haar geven.

Over het traject:
'Ik heb weer leren voelen'

En vandaag,
tijdens de eindoefening;

Alles 'rolde eruit'. Alsof alle puzzelstukjes op zijn plek vielen.

Een mooie baan voor 3 dagen in de week in de zorg en een betekenisvolle missie voor de toekomst liggen in het verschiet.

Ik heb alle vertrouwen, altijd al gehad, in haar power.

Als ze blijft voelen komt ze er.
Enne.. ze is volgensmij al op 90%

---

11/08/2024

Na een jaar hard werken, lekker genieten van elkaar en van de omgeving.

Ik adviseer altijd om gedurende het jaar voldoende rust en verstilling in te bouwen. Maar afgelopen maanden is mij dat zelf niet goed gelukt.

Ondernemersschap klinkt voor veel mensen als het ideale, het 'summum'. Als je ondernemer bent, ben je volledig in de regie. Toch?!

Eigen regie is eigenaarschap nemen. En niets is moeilijker dan dat; een continue zoektocht naar balans.

Hoe veel tijd besteed je waar aan? Jij bent de enige die daar over gaat. De enige die beslist. Die bepaalt wat 'goed' is en wat niet.
Soms héérlijk, soms de grootste uitdaging ooit.

Voor mij is het o.a. balanceren in coachuren maken, support bieden buiten de coaching om, investeren in je bedrijf, nieuwe ontwikkelingen, opleidingen volgen, certificering bijhouden, administratie/boekhouding, marketing en communicatie, netwerk gesprekken, up to date blijven in de vak, en ook nog ergens zelfzorg inbouwen. Een wekelijkse en dagelijkse balans-oefening.

Omdat mijn bedrijf in door-ontwikkeling is richting rejection sensitivity (pleasen, faalangst, perfectionisme) en hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid, kwam dit alles in een stroomversnelling.

Mijn uitdaging was overgave, vertrouwen.

Een waterval aan ontwikkeling.

En dan is een vakantie met zelfzorg, sport, qualitytime met de familie en een prachtige natuurlijke omgeving een heerlijke recap. Om rustig op de camping weer verstand op 0 te kunnen zetten, afwasjes te doen en bakjes koffie te zetten. Terug naar de basis.

Tot in september!

Francis

---

08/07/2024

'Loopbaancoaching op blote voeten'

Zaterdagochtend ben ik met 5 krachtige sensitieve mensen aan de slag gegaan met informatie ophalen vanuit het 'innerlijk kind' voor informatie over loopbaanwensen.

We zijn contact gaan maken met verlangens en energiegevers vanuit de innerlijke beleefwereld in de puurste vorm:
Waar genoot je vroeger van, waar kon je uren mee bezig zijn, wat was je leukste speelgoed/spelletje en wat deed je het allerliefst? Waar droomde je van en hoe is dit te vertalen naar het hier én nu op loopbaanvlak?

Hier komen facetten uit, elementen die je graag doet. Wat bijna moeiteloos gaat, waar je energie van krijgt. Als je deze elementen gaat toevoegen, of al hebt toegevoegd, aan jouw werk/loopbaan/carrière, merk je dat het als vanzelf gaat. Dat je er in op kan gaan en de tijd verliest, dat het 'stroomt'.

Sommige mensen zijn met concrete handvaten naar huis gegaan, en voor veel moet het ook gaan landen en heeft deze nieuwe (oude) informatie verwerkingstijd nodig.

Maar 1 ding is zeker; als je contact maakt met deze informatie, zul je de puurste informatie ophalen die er is.

Er is niemand anders die de regie heeft over jouw ideale loopbaan, die heb alleen jij.

* Na de zomer komt het vervolg,
heb je interesse om hier bij aanwezig te zijn,
of wil je zo'n workshop verzorgen bij jou op de werkplek? Neem dan even contact met me op.

Liefs, Francis
- Boetzkes Loopbaancoaching
Voor meer informatie zie mijn website in de comments.

---

bij en .workspace

21/06/2024

Wat doet je lijf als je emoties voelt?

Gaat het bewegen of in 'freeze'?

Je lichaam leren om deze emoties om te zetten in dans of beweging, om ze niet 'vast te zetten' in je lijf.

Zowel bij kinderen als volwassenen die 'in het hoofd leven' erg toepasselijk.

En uitdagend ;)

04/06/2024

Deze week de laatste week dat je je aan kunt melden!
Ben je erbij?

- Loopbaancoaching op blote voeten -

Komende maand organiseer ik 3 donderdag-ochtenden verdiepende workshops gericht op jouw interne loopbaanverlangen en jouw natuurlijke kwaliteiten.

We gaan de kwaliteiten en energie-gevers van het innerlijk kind in je aankijken, aan de slag met jouw wensen/verlangens, mediteren en intenties zetten.

We ontmoeten elkaar in een kleine groep op de prachtige natuurlijke locatie van Farsk Britswert, 20 minuten vanuit Leeuwarden. Hier heb ik een kas én een labyrint afgehuurd. We gaan met én van elkaar leren in een relaxte, veilige setting.

Wil je zelf weer een refresh richting loopbaanverdieping? Of ken je een vriend/vriendin/familielid die je loopbaan-verdieping bij mij zou aanraden? Stuur dit berichtje dan gerust door!

Trek je slippertjes aan, smeer je goed in en neem een flesje water mee!
De rest wordt verzorgd.

---
*Loopbaancoaching op blote voeten*

Voor wie?
Voor empathische / sensitieve mensen

Omvang groep / tijd:
In groepjes van min 3, max 5 personen.
3 dagdelen van 9.30 tot 11.30.

– Donderdag 20 juni 2024
– Donderdag 27 juni 2024
– Donderdag 4 juli 2024

Locatie:
Farsk Britswert, 20 min met de auto vanuit Leeuwarden.

Investering:
€275,- voor 3 ochtenden

Interesse of vragen? Neem even contact met mij op! Je bent van harte Welkom!
Francis (Boetzkes)
0642653650 / [email protected]
Kom je graag in contact?

Adres

Fonteinland 7c
Leeuwarden
8913CZ

Openingstijden

09:00 - 13:30

Website

http://www.boetzkesloopbaancoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Boetzkes Loopbaancoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.