12/02/2017
Geniet van je leven terwijl je het leeft
Stel je geluk niet uit. We hebben het over uitgesteld geluk als je eerst aan een aantal voorwaarden moet hebben voldaan voordat je het mooie bereikt. Het zijn de ‘als, dan’-gedachten. Als ik tien kilo afval, dan ben ik gelukkig. Als ik veel geld verdien of win, dan kan ik echt gaan doen wat ik graag wil. Als ik later met pensioen ben, dan neem ik de tijd om van het leven te genieten.
In de ‘als, dan’-gedachten schuilt een groot risico voor je huidige geluk. Deze gedachten impliceren dat er nu eigenlijk iets anders zou moeten zijn. Na het woord ‘als’ volgen de voorwaarden voor je geluk. Na het woord ‘dan’ volgt de situatie zoals deze eigenlijk nu zou moeten zijn.
Je kunt geen gelukkig leven leiden, als je voortdurend je geluk uitstelt en als alleen het eindresultaat je gelukkig maakt. Geniet van je reis. Sta vaak genoeg stil en waardeer wat er is. Focus daar op. Hoe meer geluksmomenten je ervaart tijdens je reis, hoe gelukkiger je er aan het einde van je leven op terug kunt kijken. Zo simpel is het. Geniet van je leven terwijl je het leeft.💖
Uittreksel van: Mark Verhees.
