StopBewust

21/08/2026

Roken begint voor iedereen op een andere manier. Door terug te kijken naar hoe en waarom je bent begonnen, krijg je meer inzicht in je rookgedrag. Dat kan je helpen om te ontdekken wat jij nodig hebt om te stoppen, als je dat wilt.

Hoe lang rook je al en waarom ben je ooit begonnen met roken?

05/08/2026

Er zijn veel hulpmiddelen om te stoppen met roken. Maar hoe weet je welk hulpmiddel het beste bij jou past? In dit blog leggen we uit welke mogelijkheden er zijn en helpen we je de juiste keuze te maken.

Denk jij er wel eens over na om te stoppen met hulpmiddelen?

Vraag jij je af welk hulpmiddel je moet gebruiken voor een succesvolle stoppoging? In dit blog lees je hoe jij een passend hulpmiddel vindt!

05/08/2026

Er zijn veel hulpmiddelen om te stoppen met roken. Maar hoe weet je welk hulpmiddel het beste bij jou past? In dit blog leggen we uit welke mogelijkheden er zijn en helpen we je de juiste keuze te maken.

Denk jij er wel eens over na om te stoppen met hulpmiddelen?

21/07/2026

Nicotinevervangers kunnen voor sommige mensen een steuntje in de rug zijn tijdens het stoppen met roken.
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaring. Heb jij ooit ni****nevervangers gebruikt?

16/07/2026

Wat zijn ni****ne vervangende middelen, hoe kunnen deze hulpmiddelen helpen bij het stoppen met roken en welke soorten zijn er? In deze blog vertellen we je er alles over!

Heb jij wel eens ni****ne vervangende middelen gebruikt tijdens het stoppen met roken?

Wat zijn ni****nevervangers, hoe kan dit hulpmiddel helpen bij het stoppen met roken en welke soorten ni****nevervangende middelen zijn er?

01/07/2026

Denk jij er wel eens over na om te stoppen met roken? Je leven zal er dan waarschijnlijk anders uitzien. Misschien krijg je meer energie, meer vrijheid of ervaar je meer rust.

Hoe denk jij dat jouw leven verandert als roken geen onderdeel meer is van je dag?

17/06/2026

Twijfel je om te stoppen met roken? Het kan een goed idee zijn om een overzicht te maken met jouw redenen om te blijven roken en om te stoppen. In deze blog leggen we uit hoe je dit kan doen.

Overweeg jij wel eens om te stoppen met roken?

Hoe weet ik of ik er klaar voor ben om te stoppen met roken? Maak een overzicht en stel jezelf een aantal vragen. We leggen je uit hoe!

31/05/2026

Vandaag is het Wereld Niet Roken Dag, dé dag om stil te staan bij de impact van roken op je gezondheid en omgeving. Dit jaar draait het thema om het beschermen van jongeren tegen de verleiding van tabak en ni****ne.

Kies jij vandaag bewust voor een rookvrije dag?

13/05/2026

Wanneer je stopt met roken, kan je veel geld besparen. Dit is voor veel stoppers een extra motivatiefactor om te beginnen met hun stoppoging.
Hoeveel kun jij besparen met het stoppen met roken?

Roken kost veel geld. Wanneer je stopt met roken, kan je veel geld besparen. Hoeveel euro kun je besparen met het stoppen met roken?

22/04/2026

Een sigaret in het weekend, bij een glaasje alcohol of tijdens een feestje. “Af en toe een sigaretje, dat kan geen kwaad, toch?” Helaas is het tegenovergestelde waar: ook gelegenheidsroken is schadelijk voor de gezondheid.
Weet jij hoe schadelijk gelegenheidsroken is?

Ben jij een partyroker, gelegenheidsroker of sociale roker? Stoppen met roken is verstandig. Gelegenheidsroken geeft ook gezondheidsrisico's.