StopBewust

17/06/2026

Twijfel je om te stoppen met roken? Het kan een goed idee zijn om een overzicht te maken met jouw redenen om te blijven roken en om te stoppen. In deze blog leggen we uit hoe je dit kan doen.

Overweeg jij wel eens om te stoppen met roken?

Hoe weet ik of ik er klaar voor ben om te stoppen met roken? Maak een overzicht en stel jezelf een aantal vragen. We leggen je uit hoe!

31/05/2026

Vandaag is het Wereld Niet Roken Dag, dé dag om stil te staan bij de impact van roken op je gezondheid en omgeving. Dit jaar draait het thema om het beschermen van jongeren tegen de verleiding van tabak en ni****ne.

Kies jij vandaag bewust voor een rookvrije dag?

13/05/2026

Wanneer je stopt met roken, kan je veel geld besparen. Dit is voor veel stoppers een extra motivatiefactor om te beginnen met hun stoppoging.
Hoeveel kun jij besparen met het stoppen met roken?

Roken kost veel geld. Wanneer je stopt met roken, kan je veel geld besparen. Hoeveel euro kun je besparen met het stoppen met roken?

22/04/2026

Een sigaret in het weekend, bij een glaasje alcohol of tijdens een feestje. “Af en toe een sigaretje, dat kan geen kwaad, toch?” Helaas is het tegenovergestelde waar: ook gelegenheidsroken is schadelijk voor de gezondheid.
Weet jij hoe schadelijk gelegenheidsroken is?

Ben jij een partyroker, gelegenheidsroker of sociale roker? Stoppen met roken is verstandig. Gelegenheidsroken geeft ook gezondheidsrisico's.

02/04/2026

Veel mensen hebben elk jaar weer last van hooikoorts. Wat veel mensen niet weten, is dat roken de symptomen van hooikoorts kan verergeren en het moeilijker kan maken om de klachten onder controle te houden. Daarom kan stoppen met roken je hooikoortsklachten verminderen.

Heb jij last van hooikoorts?

Ontdek hoe stoppen met roken je hooikoortsklachten kan verminderen. Stoppen maakt het makkelijker om de klachten onder controle te houden.

19/03/2026

Er zijn verschillende methoden die kunnen helpen bij het stoppen met roken, zoals ni****nepleisters, coaching of medicatie.
Wat heeft jou geholpen bij het stoppen, of waar zou jij voor kiezen als je wilt stoppen?

05/03/2026

De dagen worden langer, de temperaturen hoger en de natuur komt tot leven. Voor veel mensen markeert de lente een periode van vernieuwing, groei en positiviteit. Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar de lente is het ideale moment om te stoppen met roken.

Vind jij de lente een goed moment om te stoppen met roken?

De lente is het ideale moment om te stoppen met roken. Waarom is dat zo? Lees dat en onze tips in dit blog!

19/02/2026

Goede voornemens worden vaak gemaakt aan het begin van het jaar, en voor veel mensen hoort stoppen met roken daarbij. Misschien was het ook jouw doel om dit jaar definitief te stoppen. Wij zijn benieuwd of het is gelukt en welke voordelen je al merkt? Zoals een betere conditie of meer energie.

04/02/2026

Vandaag is het Wereldkankerdag, een dag waarop we extra stilstaan bij kanker en het belang van bewustwording en preventie. Stoppen met roken verlaagt de kans op verschillende soorten kanker, en daarover lees je meer in onze blog.

Stoppen met roken vermindert het risico op welke soorten kanker? Lees hier op welke soorten kanker je een verhoogd risico hebt door te roken.

24/12/2025

StopBewust wenst iedereen fijne feestdagen en een gezond 2025!