Shift Gedrag

19/08/2023

𝐍𝐨𝐠 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐦 𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧!

In jouw werk veel bezig met gedrag en communicatie? Kun jij nog wel wat extra kennis, tips en tricks gebruiken om gedrag van jouw doelgroep te veranderen?

Er zijn nog een paar plekken over voor de opleiding ‘gedrag veranderen met communicatie’. Je hebt nog tot 1 september om je in te schrijven. Dit kun je doen via deze link:

https://shiftgedrag.nl/onze_opleidingen/driedaagse_opleiding_gedrag_veranderen_met_communicatie

Nu geen tijd? In het begin van 2024 geven ook een opleiding specifiek voor ‘gedrag in verkeer & mobiliteit’. Hier lees je er meer over:
https://shiftgedrag.nl/onze_opleidingen/driedaagse_opleiding_gedragspsychologie_in_verkeer_en_mobiliteit

25/07/2023

𝗗𝗶𝘁 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻!

In September start onze 3-daagse opleiding ‘gedrag veranderen met communicatie’. De lesdagen staan gepland op 28 september, 26 oktober en 30 november. Dit is het moment om samen met vakgenoten meer te leren en nieuwe inzichten op te doen over gedragsverandering.

Schrijf je snel in, er is maar een beperkt aantal plekken beschikbaar! Meer informatie lees je hier.

https://shiftgedrag.nl/onze_opleidingen/driedaagse_opleiding_gedrag_veranderen_met_communicatie

Twijfel je of het echt toepasbaar is in jouw werk? Neem dan eens contact op, we vertellen je graag meer!

13/07/2021

Even voorstellen: ons (oude) nieuwe teamlid Boris!

Ik ben Boris, geboren in Rotterdam, opgegroeid in Maastricht en na mijn opleiding blijven ‘plakken’ in het (bijna) net zo mooie Nijmegen.

Afgelopen week heb ik voor de tweede keer mijn eerste week bij Shift achter de rug. Nadat ik twee jaar geleden ben vertrokken bij Shift heb ik twee jaar bij Stichting TeamAlert gewerkt. Nu ben ik weer terug!

Bij Shift ga ik aan de slag als gedragspsycholoog, waar ook mijn achtergrond ligt. Ik ga me bezighouden met projecten met betrekking tot duurzame mobiliteit, het verhogen van de vaccinatiebereidheid en nog veel meer. Ik vind het interessant om drijfveren van mensen voor bepaald gedrag te onderzoeken. Veel gedrag is logisch en voorspelbaar, maar toch kom je er vaak achter dat mensen heel andere drijfveren hebben dan je vooraf gedacht had. Om daarmee aan de slag te gaan om een probleem op te kunnen lossen, geeft me veel energie. Eigenlijk maakt het thema mij dan niet eens zoveel uit, zolang ik maar het gevoel heb bij te kunnen dragen aan een betere wereld.

Verder ben ik een groot muziekliefhebber en zit ik als het even kan graag op het terras.

Voor belangrijke en minder belangrijke vragen, weet je me te vinden!

01/07/2021

Hoe komt het dat mensen zich soms verzetten tegen je verzoek of boodschap?

Reactance, reactieve weerstand, aversie: misschien heb je er al eens van gehoord. Het is een vorm van psychologische weerstand waarbij mensen hun hakken in het zand zetten. Vaak doen ze dan het tegenovergestelde van wat jij wil dat ze doen.

Maar wat veroorzaakt deze weerstand precies? Dat lees je in ons nieuwste blogartikel.

Welke beïnvloedingspoging heeft bij jou wel eens reactance veroorzaakt?

Reactance is een hardnekkige vorm van weerstand. Misschien heb je het zelf wel eens ervaren: men zet de hakken in het zand en weigert mee te werken aan je verzoek. Of nog vervelender, ze doen het tegenovergestelde van wat je vraagt. We maakten eerder al een podcast over hoe je omgaat met deze vorm v...

20/05/2021

Wat motiveert ons op het werk?

Bij gedragsverandering wordt de doelgroep gemotiveerd om een bepaald gedrag te vertonen. Zo ook in het werkleven zijn er verschillende factoren die ervoor zorgen dat we net dat beetje extra doen. Het is meer dan alleen geld. Gedragseconoom Dan Ariely vertelt dat we ook worden gedreven door de zin van ons werk, door de erkenning van anderen en door de hoeveelheid moeite die we erin hebben gestoken. Sterker nog: hoe moeilijker de taak is, hoe trotser we zijn.

Wanneer we aan werken denken, wordt er vaak gedacht dat motivatie en loon aan elkaar verbonden zijn. Maar de realiteit is dat er nog vele andere aspecten met onze motivatie verbonden zijn. Zo is er betekenis van het werk, creatie, uitdagingen, identiteit en trots. Benieuwd wat jou motiveert? Onderstaande blog van Tedtalk legt uit wat ons een goed gevoel geeft over ons werk:

https://ideas.ted.com/what-motivates-us-at-work-7-fascinating-studies-that-give-insights/

Binnenkort ook meer over dit onderwerp (o.a. de Self Determination Theory) op onze eigen blog. Stay tuned!

11/05/2021

💡 5 tips voor een effectieve gedragsinterventie!

Gedragspsychologie wordt veel ingezet bij het stimuleren van gezond eten. Steeds meer kantines van hogescholen en universiteiten die een de lunch standaard vegetarisch aanbieden. En als er dan toch vraag is naar vis of vlees, dan moet hier specifiek naar gevraagd worden. Of wat dacht je van groenten een aantrekkelijke naam geven? ‘Verwen-jezelf’ benamingen zorgen namelijk voor een toename van de consumptie ten opzichte van gezonde benamingen.

Wanneer je zelf een effectieve interventie wil verzinnen, kun je vast wel wat hulp gebruiken. Om je een beetje op weg te helpen, hebben we een aantal tips voor je op een rijtje gezet:

1. Leer je doelgroep kennen door met ze te praten en ze te observeren
2. Specificeer welk gedrag je wil veranderen en maak het gewenste gedrag zo concreet mogelijk
3. Keuzegedrag is vaak onbewust. Verdiep je in heuristieken, weerstand en andere onbewuste gedragsbepalers
4. Bestudeer de omgeving waarin de doelgroep de keuzes maakt
5. Je dient bestaande patronen te doorbreken, dus: denk out-of-the-box!

Bron foto: https://www.dehippevegetarier.nl/gezondheid/10-tips-voor-beginnen-met-gezond-eten/

04/05/2021

Het gaat bij gesprekken over gedragsverandering vaak over intrinsieke en extrinsieke motivatie. Maar wanneer is het nu belangrijk dat je mensen intrinsiek motiveert en hoe bepaal je of dit bij jouw doelgedrag ook van belang is?

Je leest het in ons nieuwste artikel! 👇

https://shiftgedrag.nl/artikelen/het_belang_van_intrinsieke_motivatie_voor_duurzame_gedragsverandering

28/04/2021

Positief denken over anderen = hun gedrag verbeteren!

Grappig, maar waar. Hoe hoger onze verwachtingen van de ander zijn, hoe beter de uitvoering en prestatie van die persoon. Dit principe wordt ook wel het ‘Pygmalion effect’ ofwel, ‘Rosenthal effect’ genoemd.

Rosenthal ontdekte dit effect bij leraren en leerlingen, maar het is ook toepasbaar op werksituaties. Wanneer een leidinggevende hoge verwachtingen van een collega heeft, kan dit leiden tot betere werkprestaties van die collega. Zelfs wanneer een leidinggevende zijn best doet om deze verwachtingen te verbergen.

Doordat we met anderen omgaan en verwachtingen van anderen hebben, hebben we de neiging om onbewust veel aanwijzingen over deze verwachtingen te geven. Bijvoorbeeld door onze toon of lichaamstaal.

Pas wel op: te hoge verwachtingen kunnen belastend en overweldigend worden, wat weer kan resulteren in het tegenovergestelde van het gewenste resultaat.

Wat zijn jouw verwachtingen van je collega’s?

23/04/2021

We leven al meer dan een jaar in een compleet andere wereld. Anderhalve meter afstand houden, mondkapjes dragen en sociale contacten beperken. We zijn er allemaal ook behoorlijk moe van, maar toch zetten we door. Hoe draagt communicatie hieraan bij?

Dat legt onze stagiaire Ismay uit in een blog over het naleven van regels tijdens een crisis. Je leest hem via de link hieronder!

2021, het moet een jaar worden waarin we het coronavirus achter ons willen laten. Maar, ruim een jaar na de uitbraak bevinden we ons (helaas) nog steeds in een lockdown. De muren komen langzaam op ons af, we kijken iedere dag met frisse tegenzin naar de besmettingscijfers en snakken naar de lentezon...