Optimaal Talent B.V.

20/01/2025

Je hebt het vandaag vast niet gemist. De omgeving praat je altijd op de 3e maandag van het nieuwe jaar een regelrechte 'Blue Monday'-gevoel aan. Een term uit 2005 die bedacht werd door de Britse psycholoog Cliff Arnall, in samenwerking met een campagne van het reisbureau Sky Travel. De bedoeling was om de 'meest deprimerende dag van het jaar' te identificeren, zodat mensen gestimuleerd werden om vakanties te boeken.

Het concept heeft dus in de kern een commerciële oorsprong, hoewel Arnall een pseudowetenschappelijke formule presenteerde om de term te onderbouwen. De 'formule' is gebaseerd op factoren zoals:

• Het slechte winterweer
• De financiële stress na de feestdagen
• Het besef dat goede voornemens vaak al zijn mislukt
• Een gebrek aan motivatie en of het idee dat “er geen vooruitgang is"

Oftewel, psychologie van de koude grond dus.

Als we meegaan in deze hype, dan stellen we vragen als doemdenkers.
Denk aan dit werk:

• Welke voornemens zijn nu al mislukt?
• Heb je ook zo'n last van dit grijze en koude weer en die donkere dagen?
• Viel jouw salarisstrook ook zo tegen?

In onze (team)coaching en NLP-trainingen draaien we het graag om. Pakken we zelf de regie. En zijn we dondersgoed bewust van de kwaliteit van onze vragen. Onze woorden. En hoe onze woorden en vragen onze mindset en stemming bepalen. Wij zetten hiervoor bijvoorbeeld de werkvorm "Van doemdenken naar doendenken" in en stellen liever vragen vanuit de evidence-based positieve psychologie. In dit geval vrij vertaald naar deze Third Monday:

• Waar word je vrolijk van?
• Wat heb je al bereikt?
• Welke eerste kleine stapje kun je maken om een van je 2025 doelen te halen?

Als ik naar mezelf kijk, dan zijn de antwoorden op de eerste drie Doendenk-vragen:

• Ik heb al 9 sportmomenten gehad, 1 feest met vrienden en 1 vrijmibo

• Ik heb dit jaar al een inspirende leiderschapslezing met Alex Pastoor en een 35+ zaaltoernooi georganiseerd (zie mijn vorige posts dit jaar 😉 en daarmee opgeteld ruim 150 blije gezichtjes gezien😉

• Ik plan straks elke maand een inspiratievrijdag per maand in om tijd te maken voor het lezen van inspirerende vakartikelen en coachboeken en plan m'n eigen trainings- en congreskalender 2025 in.

Veel succes en vooral plezier met doendenken dit jaar 😉

Nu al regie pakken in plaats afwachten?

Wil jij ook dit jaar meteen al werk maken van het sturen van je mindset, meer regie pakken op de vaak belemmerende omgeving of doendenken in de praktijk toepassen, lees dan ons trainings- en coachingprogramma op onze Optimaal Talent site, zoals onze 2-daagse NLP-training, zie https://lnkd.in/ekAR7zV5.

19/12/2024

BEZINNING EN VOORNEMEN 2025

Het Dikke van Dale Woord van het Jaar 2024 is “polarisatie.” We lijken vast te zitten in een maatschappij en wereld met geopolitieke spanningen waarin ruziegedrag, individualisme en eigenbelang de boventoon voeren. En wie anders dan Scrooge uit A Christmas Carol belichaamt deze kenmerken en gebreken? De ‘lelijke versie’ van de personage Scrooge staat voor lelijkheid en alles wat ons verder van elkaar afbrengt.

Maar juist in het verhaal van Scrooge ligt ook de hoop verscholen. Ook deze vrek wist al deze negatieve eigenschappen te overwinnen met empathie, liefde en verbinding. Dickens schreef niet alleen over onrecht en ongelijkheid, maar gaf ons ook een diepere waarheid mee: “Niemand is nutteloos in deze wereld die de last van een ander verlicht.” Dit is de kern van Dickens’ werk en een oproep die ons vandaag de dag meer dan ooit raakt. Wat als wij die boodschap ter harte nemen? Wat als we samen besluiten om het tij te keren? Dat kunnen we samen een Butterfly-effect creëren. Als 1% van de populatie regelmatig samen mediteert leidt dit tot zo’n kwart daling van de criminaliteitscijfers. Dat is de kracht van het positieve vlinder-effect!

Lees verder via https://bit.ly/3ZNsy3E

Hartelijke groet,
Stephen en Viktor Steijger, Optimaal Talent

18/12/2024

Afgelopen weekend werd de 6e en laatste editie van de Christmas Carol gevierd, georganiseerd door collega Viktor Steijger en Johan Knook.

Gezelligheid, positiviteit en vrolijkheid zijn de woorden waarmee je de avond het beste kan omschrijven. Een bruisend optreden van zanggroep LOS uit Vlaardingen, een Petje op Petje af quiz, een kerstcolumn voorgedragen door Viktor en natuurlijk jazzcrooner, allround entertainer en PubQuizmaster Ray Martin maakten deze avond heel bijzonder.

Lees meer over deze fantastische avond in het artikel in weekblad De Schakel via deze link https://bit.ly/409GlmN

05/12/2024

Heb jij ook wel eens het gevoel dat datgene waar het echt om gaat, niet op tafel komt? Weet jij hoe je in één oogopslag ziet wat iemand niet zegt? Mis jij ook veel van wat er bij de ander gebeurt? Ken jij jouw blinde vlek, hoe je onder druk functioneert?

Nee! Precies daarom hebben wij de training '𝗠𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘇𝗲𝗻' ontwikkeld.

𝗪𝗮𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 2-𝗱𝗮𝗮𝗴𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗷𝗲 𝗼𝗽?
✅ Je krijgt inzicht in de zeven universele micro expressies gebaseerd op de gevalideerde onderzoeken van Paul Ekman
✅ Je krijgt inzicht inzicht in je Persoonlijke Non-verbale Repertoire (PNT)
✅ Je leert je blinde vlekken kennen, hoe je je onder druk gedraagt
✅ Je herkent non-verbale spanningssignalen bij je gesprekspartner en weet daarop te anticiperen
✅ Je leert impact te maken met jouw optimale powerpose

Kortom, alles wat je moet weten 'om de gespreksinhoud' heen! Na het volgen van deze training kan je doelgericht inspelen op jouw gesprekspartner!

Meer info vind je hier: https://bit.ly/42wmSff
❤️ Delen wordt gewaardeerd.

Lees ook de blog 'Meesterlijk observeren' over dit onderwerp.
https://bit.ly/3w4KZG3

04/12/2024

𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸: 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝘀𝗸𝘄𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻!

2025 staat voor de deur en wij hebben weer inspirerende trainingen voor je klaarstaan. Dit is hét moment om stil te staan bij jouw persoonlijke en professionele groei.

✳️ Vind je nog steeds voldoening in je werk, of voel je dat het tijd is voor verandering?
✳️ Is er een goede balans tussen werk en privé, of voel je dat stress de overhand neemt?
Het zijn belangrijke vragen voor werkplezier en een gezond, evenwichtig leven. Soms is de eerste stap simpel: investeren in je leiderschap.

Bij ons vind je trainingen die niet alleen inspireren, maar ook concreet bijdragen aan jouw ontwikkeling. Of het nu gaat om meer grip op je carrière, effectiever communiceren, of je team motiveren vanuit een coachende rol, wij bieden programma’s die impact maken.

Hieronder vind je een overzicht van onze open trainingen voor de komende maanden. Kies een training die bij jouw doelen past en neem de regie terug over je carrière en welzijn!

Wil je meer weten? Ontdek onze programma’s via https://bit.ly/3sOEncZ of https://bit.ly/3V8CmEL

26/11/2024

Wil je je denk- en gespreksvaardigheden naar een hoger niveau tillen? Leren scherper te luisteren en gerichter door te vragen om met meer vrijheid en diepgang gesprekken te voeren?

Ja graag! Ik wil leren hoe ik mezelf én anderen beter kan begrijpen, zodat gesprekken echt betekenisvol worden.

Daarom hebben we de tweedaagse training ‘Scherp als Socrates’ ontwikkeld.

𝗪𝗮𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗷𝗲 𝗼𝗽?
✅ Socratisch luisteren en vragen stellen die echt raken

✅ Beweringen en argumenten doorgronden en de juiste vragen stellen voor verdieping

✅ Ideeën en standpunten vanuit verschillende perspectieven bekijken

✅ Drogredenen en denkfouten herkennen en direct aanpakken

✅ Scherpe argumentatietechnieken voor overtuigend redeneren

Kortom, in een tijdperk vol meningen, fake nieuws en snelle oordelen biedt deze training een waardevolle kans om even stil te staan en bewuster, scherper en meer nieuwsgierig te denken en te praten.

Meer info vind je hier: https://bit.ly/4fAPLNf

❤️ Delen wordt gewaardeerd.

21/11/2024

𝗗𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀𝗴𝗲𝘀𝘁𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀

Hoe komt het dat zoveel narcisten zich naar de top werken?
Hoe herken je narcistische trekken bij leiders en wat maakt iemand met deze stoornis geschikt of ongeschikt als leider?

Recent interviewde collega Stephen Steijger voor het vakblad LoopbaanVisie de succesvolle psycholoog en expert op het gebied van hechtingsstijlen en narcisme Martin Appelo over hechtingsgestoorde leiders.

𝗞𝗲𝗿𝗻𝗽𝘂𝗻𝘁𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝘀𝘂𝘀:

❇️ Narcisme: hoe herken je het en hoe ga je ermee om?

❇️ Hechtingsproces en hechtingsstoornis nader uitgelegd.

❇️ Wat maakt narcistische leiders geschikt?

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀𝗴𝗲𝘀𝘁𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀?

In plaats van narcisme te zien als een belemmering, kunnen organisaties leren om de kracht van deze leiders te benutten. Door een balans te vinden, kunnen hun sterke kanten bijdragen aan innovatie. Tegelijkertijd helpt bewustzijn van hechtingsstijlen teams en collega’s om effectief om te gaan met deze unieke persoonlijkheden.

Het gehele interview is gepubliceerd in vakblad LoopbaanVisie oktober 2024 en kan je teruglezen via https://bit.ly/4feUgNf op onze website.

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻?

Leer hoe je sterke kanten kunt omarmen en valkuilen kunt vermijden, zodat je als leider optimaal kunt bijdragen aan jouw team en organisatie.

Meer informatie vind je via https://bit.ly/3xbFoi9 of plan een gratis intake in.

Maak een afspraak voor een kosteloze intake en ontdek jouw potentieel!

In de wereld van leiderschap zien we vaak dat mensen met narcistische trekken zich naar de top werken. Dat klinkt misschien intimiderend of zelfs negatief, maar wat als deze kenmerken juist helpen om door moeilijke tijden te navigeren? In een uitgebreid i

14/11/2024

𝗛𝗮𝗮𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘂𝗶𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗯𝘂𝗱𝗴𝗲𝘁?

Veel werkgevers bieden opleidingsbudget aan omdat ze het belangrijk vinden dat hun werknemers zich blijven ontwikkelen. In de praktijk blijft een groot deel van dit budget ongebruikt. Zonde, want met dit budget kun jij je kennis en vaardigheden vergroten en je carrièrekansen verbeteren!

Het is nog niet te laat om gebruik te maken van je opleidingsbudget. Bijvoorbeeld door het in te zetten voor één van onze trainingen.

𝗘𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗲𝗲𝗽 𝘂𝗶𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗮𝗻𝗯𝗼𝗱:

3-𝗱𝗮𝗮𝗴𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 '𝗩𝗮𝗻 𝘀𝗹𝘂𝗶𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘀𝗽𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻'
Drieluiksessie gericht op retraite, coaching en een actieplan gericht op de beste versie van jezelf. Meer informatie vind je via https://bit.ly/47hY0uh

𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝗲𝗹 𝗮𝗳𝗴𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘃𝗲𝗿𝘇𝗲𝗸𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.
Leer nee-zeggen en afgrenzen met behoud van relaties.
Meer informatie vind je via https://bit.ly/48cIShK

𝗣𝗿𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗕𝗿𝘂𝗴𝗺𝗮𝗻
Je overtuigingskracht en verbale vaardigheden aanscherpen voor lastige gesprekken.
Meer informatie vind je via https://bit.ly/3ZkDPtI

𝗟𝗲𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻𝗱 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽
Leer hoe je hoogwaardig en modern leiderschap kunt ontwikkelen via een mens- en talentgerichte benadering en natuurlijk gezag.
Meer informatie vind je via https://bit.ly/3V8CmEL

Maak optimaal gebruik van je budget en investeer in jezelf!

12/11/2024

Voel je dat je maar blijft doorgaan, terwijl je weet dat het anders kan?

Herkenbaar? Dan is het tijd om de regie terug te pakken. Voor rust, ruimte en reflectie.

Daarom hebben we de driedaagse training ‘𝘝𝘢𝘯 𝘴𝘭𝘶𝘪𝘮𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘴𝘱𝘳𝘢𝘯𝘬𝘦𝘭𝘦𝘯’ ontwikkeld.

𝗪𝗮𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗷𝗲 𝗼𝗽?

✅ Praktische tools om stil te staan bij je vitaliteit en (mentale) welzijn.
✅ Inzicht in je huidige vaardigheden én wat je wilt ontwikkelen voor de toekomst.
✅ Effectieve manieren om je talenten optimaal te benutten en valkuilen te vermijden.
✅ Versterking van je zelfkennis, positieve mindset en zelfvertrouwen.
✅ Een concreet stappenplan voor je persoonlijke groei en ontwikkeling.

Kortom, deze training is de eerste stap naar de beste versie van jezelf!

Meer info vind je hier: https://bit.ly/47hY0uh
❤️ Delen wordt gewaardeerd.

07/11/2024

𝗗𝗿𝘂𝗸𝗸𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗱𝗮𝗴? 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗮𝗱𝗹𝗶𝗻𝗲𝘀?

Wist je dat medewerkers die vitaal zijn, meer werkgeluk ervaren? Vitaliteit is de basis voor een succesvolle carrière.

Wil jij leren hoe je fysiek èn mentaal in topvorm blijft ongeacht de (werk)druk?

Ja? Dan hebben wij iets bijzonders voor jou. Onze whitepaper '𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝗧𝗿𝗲𝗻𝗱® - 𝘃𝗿𝗼𝗲𝗴𝘁𝗶𝗷𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗴𝗮𝗮𝘁'. In deze 24 pagina's tellende gids gaan we dieper in op hoe jij vitaal blijft, zelfs in een dynamische (werk)omgeving.

𝗜𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗵𝗶𝘁𝗲𝗽𝗮𝗽𝗲𝗿:

✅ Leer je hoe je balans vindt tussen werk en privé
✅ Krijg je praktische tips om je energie op peil te houden
✅ Krijg je handvatten voor stresspreventie
✅ Inclusief Quicktest 'Sluimeren'

Blijf vitaal en succesvol! Download nu de gratis whitepaper via https://bit.ly/3w54oGX en zet de eerste stap naar een energieker leven!

❤️ Delen is lief.