Mannen en Vrouwen

28/05/2024

De kans dat je na ontrouw, als je je partner verlaat, ‘gedoe’ krijgt met je ex en kinderen, is heel groot.
Hoe kun je dit voorkomen? Ja logisch, door niet een ‘buitenechtelijke relatie aan te gaan’. Maar, wat als je dat wel gedaan hebt, hoe voorkom je dan ?

De expert op dit gebied in Nederland is Heleen Koppejan, met hart en ziel is zij al jaren aan het strijden om professionals op te leiden om beter gereedschap te hebben om ouderonthechting te kunnen doorzien.

Heleen is mijn gast in deze aflevering. Zelf verwonder ik me al jaren. Hoe kunnen wij in een eerste wereldland zo ontzettend slecht scoren op dit gebied? Hoe ontstaat ? En hoe kunnen we dit met elkaar voorkomen?

Ik had zelf geen keus, toen mijn kinderen 9 en 12 waren, overleed hun vader. Ik heb aan den lijve ervaren hoe het voor een kind is op te groeien zonder vader. Zeer zeer pijnlijk en het effect op het leven van mijn kinderen was enorm.

Normaliter duurt het verwerken van ontrouw, in je relatie, zo'n 6 tot 18 maanden. Als je echter direct uit je relatie stapt en dit niet samen verwerkt, dan ligt de wond open. Dat heeft invloed op de partner die je achterlaat en invloed op de kinderen.

Heleen Koppejan deelt haar ontzettend grote kennis en ervaring met mij hoe ouderonthechting te voorkomen na ontrouw, na de complexe situatie van uit elkaar gaan.

Zij heeft een missie!

Hoe denk jij dat we kunnen voorkomen dat ouders hun eigen emoties projecteren op hun kinderen? Wat hebben we te doen?

Deel deze podcast met een ieder die in scheiding ligt, van plan is te scheiden, en iemand in z’n omgeving heeft die aan het scheiden is. Al is er maar één iemand die door deze podcast anders naar z’n eigen situatie kijkt, dan is dat een kind gewonnen van ongezond leed! En begeleid jij scheidingen, doe dan je voordeel met het beluisteren van deze podcast!

Eind deze week heb ik ook de transcriptie paraat!

🎧 Podcast: https://on.soundcloud.com/5H9n9NptA9D3h9tX8 en op jouw favoriete podcast app!

✏️ Hoe denk jij dat we kunnen voorkomen dat ouders hun eigen emoties projecteren op hun kinderen? Wat hebben we te doen? Laat jouw mening achter in de comments ⬇️

Voor aanvraag van een van de drie gratis E-Books: [email protected]

26/03/2024

“30% van de samengestelde gezinnen in mijn praktijk zijn gevormd vanuit vreemdgaan,” zegt Cindy Schepers.

Met Cindy ga ik in gesprek over DE VALSE START: je bent verliefd op je minnaar/minnares, het is echt een romantische affaire, en jullie besluiten samen verder te gaan.
Je denkt: ‘Yes, eindelijk!’, maar overal om jullie heen is verbazing, woede, verdriet, machteloosheid, rouw, loyaliteit en jullie kunnen ingehaald worden door de realiteit van het leven om je heen.
En dat doet ‘iets’ met je relatie. Het kan er zelfs voor zorgen dat je lief terug gaat naar zijn (of haar) gezin, of dat jullie elkaar toch op korte of langer termijn los laten.

🔎 Werk je met koppels die vanuit vreemdgaan samen starten, of overweeg je verder te gaan met jouw minnaar of minnares, check dan deze podcast met inzichten, achtergrond en vijf duidelijke tips, want een goede start, is het halve werk!

📚 Lees hier verder als je liever leest dan luistert: https://www.juttucoaching.nl/hoe-kun-je-een-valse-start-voorkomen-ontrouwinsights/

🎧 Beluister hier de podcast als je ALLES van dit gesprek wilt horen en dus niks wilt missen: https://on.soundcloud.com/Nquwqb2GZf6eB4sc6

Voor info, reactie, vragen: [email protected]



~ NB Als je je relatie verlaat en direct doorgaat met je minnaar/minnares, dan mis je een half jaar aan herstel, wat het gemiddeld genomen kost om samen emotioneel te herstellen als je besluit samen door te gaan, na ontrouw.
Het is niet meer dan ‘logisch’ dat dit het nahuwelijk dusdanig ontwricht dat het zo’n grote woeste orkaan wordt, dat geen jas je meer beschermd! ~

🎙️ Wil jij jouw verhaal vertellen: [email protected]

“30% van de samengestelde gezinnen in mijn praktijk zijn gevormd vanuit vreemdgaan,” zegt Cindy Schepers. Met Cindy ga ik in gesprek over DE VALSE START: je bent verliefd op je minnaar/minnares, het

13/11/2023

“Relatieherstel na ontrouw is mede afhankelijk van het relatieniveau”

WANNEER HEB JE SAMEN DE MEESTE KANS OM DE ONTROUW IN DE RELATIE TE OVERLEVEN?
Disclaimer: Ik heb hier geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan, maar dit is wat ik merk en ervaar in mijn praktijk JUTTU Coaching. Zit je relatie in niveau 1 of 2 en heb je heel veel achterstallig onderhoud aan je relatie, dan is het een heel pittige kluif, niet onmogelijk, het is keihard werken. Als je relatie in niveau 3 zit, en je goed vanuit behoeften en verlangens de ontrouw samen kunt analyseren met procesvragen, maak je een heel goede kans dat je relatie het redt en nog verbetert ook!

De 3 relatieniveaus zijn:

Niveau 1: Egoïstische liefde (mijn behoeften komen eerst)
Op dit niveau zijn partners gefocust op zichzelf en op het vervullen van de eigen behoeften in de relatie. Dit kan ertoe leiden dat vertrouwen afneemt. Vertrouwen komt namelijk voort uit het geloof dat de relatie altijd voorop staat en dat partners onvoorwaardelijk voor elkaar klaar staan als het nodig is. Als dit niet zo is, ontstaan er vaak veel conflicten. Hebben jullie regelmatig discussie over wie gelijk heeft, wie eerst gaat of wie zijn zin krijgt?
Jullie zitten op dat moment in een niveau 1 relatie, wat overigens iedereen wel eens overkomt.

Niveau 2: Voorwaardelijke liefde (ik geef jou als jij mij geeft)
Op dit niveau is het: voor wat hoort wat. Elk gebaar, cadeau, compromis moet gepaard gaan met een tegenprestatie. Er wordt alleen iets gegeven aan de ander, om er iets voor terug te krijgen. In een relatie waarin liefde wordt geruild voor een gunst van de ander, is de relatie een rekensom, haast handelswaar. Het wordt steeds moeilijker om liefde te ontvangen, omdat je niet weet wat de prijs zal zijn. Beide partners zijn gericht op gelijke uitwisseling. Dit dooft de spontaniteit in de relatie en daarmee de passie. Elke relatie speelt zich regelmatig af op niveau 2. Het is wel cruciaal om dit niveau te ontstijgen.

Lees hier verder en kom erachter om te weten in welk niveau jullie zitten:
https://www.juttucoaching.nl/relatieherstel-na-ontrouw-is-mede-afhankelijk-van-het-relatieniveau/

24/05/2023

Ja, het kan! Je kunt elkaar weer vinden nadat één van jullie een affaire heeft gehad.

Natuurlijk, de omstandigheden zijn van invloed. En één van die omstandigheden is de vraag hoe jullie relatie was vóórdat het vreemdgaan begon.

Lag jullie relatie al jarenlang op z’n g*t? Hadden jullie al 14 jaar geen seks meer? Dan wordt het keihard werken om te herstellen.

Als jullie relatie best goed was, maar je de laatste tijd wel iets miste en jullie elkaar daar kwijt zijn geraakt, en willen onderzoeken of mogelijk is, omdat jullie nog steeds van elkaar houden en er ondanks de pijn ook nog steeds veel is, dan heb je een heel goede kans om te herstellen.

Het is zelfs mogelijk om weer verliefd te worden op elkaar. En samen blij te worden van relatie 2.0 met meer verdieping, betere communicatie, meer verbinding, intimiteit en seksualiteit.

“Ik zou haar minnaar bijna een bos bloemen sturen. Wij hebben nu een betere relatie, dan voor haar affaire. Bizar om te geloven. Maar het is zo. Ik ben blij met haar, blij met ons en we gaan ervoor.”
- Philip -

Meer weten over relatieherstel na vreemdgaan?
[email protected]

Liefs,
Annette

Quote/unkown

24/05/2023

EDMEE ZEGT NIKS OVER DE AFFAIRE VAN HAAR MAN

Edmee weet dat haar man een affaire heeft. Ze zegt niks. En ze geniet van zijn schuldgevoelens, bloemen, nieuwe seksimpulsen, uitjes.

“Niet losweken
Er is mij alles aan gelegen dat Niels er niet achter komt dat ik het weet van hem en Floor. Het zal hem onvermijdelijk voor de keuze stellen: haar of mij. En wat zal dat een hoop onnodige ellende met zich meebrengen. Natuurlijk wil hij niet bij mij weg, anders zou hij dat allang hebben gedaan. Maar ik kan toch moeilijk tegen hem zeggen dat ik het niet erg vind, dat hij gewoon kan doorgaan met waarmee hij bezig is. Ik heb namelijk wél mijn principes en die ga ik niet openlijk verloochenen. Nee, het beste is om het maar zo te houden. Ik weet zeker dat het slechts een kwestie van tijd is voordat Niels concludeert dat zijn jongleursact niet meer is vol te houden of dat Floor inziet dat ze Niels nooit en te nimmer van mij zal kunnen losweken.

En dan heb ik Niels weer helemaal voor mij alleen. In hoeverre ik daarnaar uit moet zien, weet ik niet. Het zou best kunnen dat we dan heel snel vervallen in de sleur van weleer. Tot het zover is, geniet ik dus maar gewoon van alles wat zijn schuldgevoelens bij hem losmaken.”

✍️ Margriet

Lees hier het hele artikel:
https://www.margriet.nl/cs-b48bf0a3

➡️ Zou jij dit kunnen? Edmee vindt dat zij de beste positie heeft. Zou jij je mond kunnen houden?

Edmee (52) en haar man Niels (55) houden van elkaar, maar ze houden ook iets voor elkaar verborgen. Hij zijn affaire, zij het feit dat zij daar all...

21/04/2023

“Yes, ik beken, ik heb mijn lief ontmoet via Tinder.
Toen ik vorig jaar na mijn gebroken huwelijk thuiskwam, bij dochterlief, zei zij ‘En nu ga je een Tinderprofiel aanmaken en als je je ongelukkig voelt, ga je lekker swipen.’ En zo geschiedde.

Bij de tweede date was het gevoel er dat ik deze man nog keer keer wilde ontmoeten. En nog een keer.
Inmiddels ben ik de tel kwijt.

Wat sprak mij aan? Als waren de foto’s heel slecht genomen: het deed geen pijn aan mijn ogen en ik zag een heel vriendelijke, sportieve, aantrekkelijke, lange man.

Zijn opmerking was met ‘iets’ dat hij vroeger met afkeur keek naar de ANWB stelletjes, maar dat hij er nu wel naar kon verlangen. Ik kon daar wel lachen, omdat ik op straat ook kijk naar ‘de ANWB stellen’.

Ik Swipte de goede kant op en het was een MATCH.”

✅ Met alle tips die gisteravond voorbijkwamen in mijn gesprek met Radboud Visser ❤️ zou ik het heel anders hebben aangepakt.

👉 Ben jij single en zoek je een goede match? Dan moet je deze podcast echt luisteren!

👉 Ben je in een beginnende relatie en twijfel je of je de juiste match te pakken hebt? Ook dan moet je luisteren.

🎧 via SoundCloud: https://on.soundcloud.com/JuJpjDdDfoyC7Aa37

🎧 via spotify: https://open.spotify.com/episode/6dp4rP8ERpHlqYGmLYYvqU?si=bEzf_jfGSK-WL9kBGRZzRQ

➡️ Wil je de podcast een like geven als je blij wordt van deze tips? En deel ‘m gerust met singles in jouw omgeving die de juiste match nog niet gevonden hebben!

⚠️ Een Tip hier: Zoek niet die partner voor het ‘prins of prinses Disney uiterlijk’, maar zoek iemand die echt in je leven past, met hobby’s die je kunt delen.

Stuur de podcast gerust door naar mensen in je omgeving die single zijn. Ze zullen je dankbaar zijn en ze zullen op een andere, betere manier ‘Op Zoek Naar De Liefde’ gaan.

05/04/2023

“Op een avond besloot ik de boel open te gooien. Na de nodige wijn begon ik te vertellen over onze vroegere avonturen. Over mijn verborgen wens nog eens iets spannends te beleven. En toen kwamen ze los. Ze waren inderdaad swingers. Ze vertelden er uitgebreid over, over hun profiel op een site, over feestjes waar ze heen gingen. Bij elk woord groeide de spanning tussen ons. Het was wel duidelijk dat zij best iets met ons wilden. Hoewel wij er ook erg voor openstonden, besloten we er nog een nachtje over te slapen. Van vroeger wisten we dat we niet zo jaloers waren. Maar zou dat nog zo zijn? We wilden onder geen beding ons huwelijk op het spel zetten. Maar het was algauw duidelijk: deze kans wilden we allebei niet laten lopen.”

✍️ https://www.margriet.nl/cs-bde472ae

HOE TEVREDEN BEN JIJ OVER JOUW SEKSLEVEN?

🎧 Beluister hier de podcastserie ‘Op Zoek Naar De Liefde; Geen seks, wat nu?’ met heel goede tips van diverse keien van professionals: https://www.juttucoaching.nl/podcast-serie-8-geen-seks-wat-nu/ o.a. met Sabine Meulenbeld, Feniks de la Fosse, Ellen Laan, Rik van Lunsen, Kim Holland en nog diverse anderen ook een aflevering over ‘swingers’.

⚠️ Als je in een relatie andere behoeftes hebt, is het noodzakelijk hier goed over te praten. Praat je hier niet over? Dan is de kans erg groot dat je relatie gaat glijden en/of de partner met een grotere behoefte open staat voor vreemdgaan.

📣 Vind je het lastig dit samen te bespreken? Zoek hulp!
Beter aan de voorkant goed bespreken, dan repareren aan de achterkant.

25/03/2023

WAT ALS JE BESTE VRIENDIN ER VANDOOR GAAT MET JOUW MAN?

Gevoelens gedeeld
“Ik ben boos op Mark, maar houd Meike verantwoordelijk voor de twee gebroken gezinnen van wie vier onschuldige kinderen de dupe zijn. Verliefd worden kan je overkomen, maar het is een bewuste keuze daar iets mee te doen. En dat verwijt ik Meike. Mark is niet het type dat zomaar vreemd zou gaan en Meike is goed in manipuleren. Bovendien is vreemdgaan met de man van je beste vriendin gewoon not done. Dat is dubbel bedrog. Ik heb Meike een paar maanden geleden een brief geschreven waarin ik mijn gevoelens heb gedeeld en haar heb verteld hoe erg ik het vind dat ik nu niet alleen mijn man, maar ook mijn beste vriendin kwijt ben. Daar heeft ze niet op gereageerd. Ik hoor van anderen dat ze zegt dat ze er spijt van heeft, maar dat geloof ik niet. Al die maanden heeft ze me maar laten huilen, terwijl ze ondertussen met mijn man in bed lag! Ik weet ook niet wat ik erger vind, dat ze seks hadden of het aanhoudende liegen tegen mij. Zij wist immers als geen ander hoe ik me voelde.”

📝 Vriendin

https://www.vriendin.nl/persoonlijke-verhalen/vriendin-25-lieke-raakte-in-een-keer-twee-mensen-kwijt-van-wie-ze-hield/?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR3M5AsX4YhQtJhkxxDPnwpaczNYqsyReLX_eff4gjZitIQ6JnvZY3f5EL8 =1679490630

Advies en/of begeleiding nodig?
[email protected]

Liefs,
Annette

Lieke (30) voelt zich verraden. Haar man Mark, met wie ze twee jonge kinderen heeft, ging vreemd. En niet met zomaar iemand, maar met Liekes beste vriendin, Meike. “Ik wilde niet geloven dat de twee mensen die het dichtst bij me stonden hiertoe in staat waren.”

23/03/2023

Ruud de Wild deed een uitspraak tijdens zijn radioprogramma over de dame die aangifte gedaan heeft tegen Marco Borsato.

Aran Bade reageerde hierop in RTL Boulevard.

En op social media gaan voor- en tegenstanders hierop los.

Normaliter bemoei ik me niet mee. Maar! Wat me heel erg aan mij hart gaat, is de opmerking:

“Waarom komt een vrouw na zoveel jaar met haar verhaal? Die vrouw wil haar gram halen.”

Hier kan ik me echt boos om maken. Als je dit dan ook nog verspreid laat je heel erg zien hoe naief je bent en dat je 0,0 kennis hebt van traumaverwerking.

Het verhaal van Jeannette Dijkstra zit dan ook in mijn geheugen gegrift.

https://youtu.be/NzW0ULiCowM

Ik denk en hoop dat jij, in mijn LinkedIn netwerk, tegen deze opmerkingen in blijft gaan. We hebben hier namelijk iets te framen.

is zo schadelijk!

Help jij mee?

#84 'Op Zoek Naar De Liefde; Geen seks, wat nu?' Annette Burgers in gesprek met Jeannette Dijkstra. Hoe te reageren op seksueel grensoverschrijdend gedrag? A...

15/03/2023

Maak er een mooie liefdevolle dag van. Zelfliefde en liefde voor je partner. Veel koppels willen een sterk team zijn, maar… hoe word je een echt team?

Een liefdesrelatie is in wezen al een team, maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je als team functioneert en elkaar ondersteunt:

1. Communicatie: Het is belangrijk om open en eerlijk met elkaar te communiceren. Dit betekent dat je je gevoelens en gedachten deelt en naar elkaar luistert zonder te oordelen. Door effectief te communiceren, kun je problemen oplossen en conflicten verminderen.

2. Doelen stellen: Als team is het belangrijk om gemeenschappelijke doelen te stellen en samen te werken om ze te bereiken. Dit kan variëren van kleine doelen, zoals het plannen van een vakantie, tot grotere doelen, zoals het kopen van een huis of het starten van een gezin.

3. Ondersteuning: Als team is het belangrijk om elkaar te ondersteunen en aan te moedigen. Dit betekent dat je er bent voor elkaar in goede en slechte tijden en dat je elkaar helpt om persoonlijke doelen te bereiken.

4. Respect: Het is belangrijk om elkaar te respecteren en elkaars mening en gevoelens serieus te nemen. Dit betekent dat je elkaar niet bekritiseert of kleiner maakt en dat je elkaars grenzen respecteert.

5. Samenwerking: Als team is het belangrijk om samen te werken en elkaar te helpen bij het oplossen van problemen. Dit betekent dat je bereid bent om compromissen te sluiten en dat je elkaar steunt bij het nemen van beslissingen. Door deze stappen te volgen, kun je als team functioneren en een sterke, gezonde relatie opbouwen.

6. Dankbaarheid. Zorg ervoor dat de dingen waar je blij van wordt, als je partner die doet, dat je die niet ‘voor lief’ neemt, maar dat je die waardeert en dat je die waarderen ook toont in worden.

7. Vertrouwen komt te voet en gaat te paard. Een echt team kan elkaar blindelings vertrouwen. Wees je bewust dat elke interactie een storting op de emotionele rekening is, of een opname. Een goede relatie is een relatie in balans. Je voelt je veilig en je kunt je partner vertrouwen.

.nl

09/03/2023

Nielson ging vreemd. Weer zo’n bekende BN-er met heel veel aandacht van vrouwen.

Hij is gestopt met zijn affaire. En het levert hem ook nieuwe inzichten en ingrediënten op om verder te bouwen aan zijn relatie met Hanna.

Wellicht krijgen ook zij een betere relatie omdat ze nu 100% relationele aandacht geven aan elkaar. En ze samen onderzoeken hoe het zover heeft kunnen komen.

~ 1 a 2% van de mensen die vreemdgaan, start daadwerkelijk een relatie met de minnaar. 98% gaat niet weg. En zal vroeg of laat de affaire verbreken. ~

➡️ Maar, hoe stop je nou je affaire? Afgelopen weken kwam deze vraag in korte tijd drie keer naar me toe.
Het valt namelijk niet mee om te kiezen als je iemand op wie je erg gesteld bent gaat verliezen.

➡️ Verlies doet pijn. Een keuze maken is daarom ook zo moeilijk.

Ik heb een aantal tips om te stoppen met je affaire daarom op een rijtje gezet: (Heb jij nog een tip? Voeg ‘m toe in de comments. Dankjewel.)

https://www.juttucoaching.nl/hoe-kom-ik-van-mijn-affaire-af/

Wil je meer weten? Stel me je vraag via een persoonlijk bericht of via [email protected]

Liefs
Annette

05/03/2023

Wat betekent JUTTU?

🇫🇮 Het is een Fins woord en het betekent onder andere ‘verhaal’ en ‘klik’.

📢 Je spreekt het uit als ‘Joe toe’, ofwel ‘U2’, ofwel ‘jij ook’.

➡️ Iedereen, elk individu, heeft een eigen verhaal, komt uit een eigen familie, en is uniek. En neemt een heel systeem met zich mee. En gaat daar op een eigen manier mee om.

✅ Als wij gaan samenwerken en een traject gaan starten, doen wij dat omdat we een klik hebben. Jouw verhaal en mijn verhaal ontmoeten elkaar.
Ik ben een professional met op het gebied van ontrouw, communicatie en het samengesteld gezin zeer veel ervaring. Dat zorgt ervoor dat ik je nog beter begrijp.

🎥 Mijn naam is Annette Burgers.
Ik ben de ontrouw expert van Nederland.
Ben jij vreemdgegaan, of is jouw partner vreemdgegaan? Heb je last van schuld en schaamte? Komen jullie hier samen niet ‘lekker’ uit, omdat de emoties zoveel pijn doet?
En het vertrouwen veel schade geleden heeft?

Als er nog genoeg liefde is, dan is het echt mogelijk om weer compleet verliefd te worden op je eigen partner. Het is zelfs mogelijk om een nog betere relatie te krijgen dan ooit!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

➡️ Ik heb het volgende voorstel:
1. Vraag mijn gratis E-book aan over ontrouw, en
2. Laten we gratis en vrijblijvend kennismaken, dan kunnen we kijken of ik iets voor jullie kan betekenen.

☎️ 06 45622552
📨 [email protected]

📢 juttucoaching.nl
🎧 Op Zoek Naar De Liefde
🎥 YouTube Annette Burgers
🔥 VLAMMAGAZINE.nl/radio