13/10/2022
De dagen worden korter en het weer wordt somberder, precies zoals vandaag.
De eerste symptomen van een herfstdip hebben zich al bij 1 op de 10 mensen gemeld. Jouw humeur verslechtert en als gevolg daarvan functioneer je ook minder optimaal.
Wat kun je daaraan doen?
Begin eens met omdenken! Een woord / begrip wat steeds meer wordt gebruikt en alle lof en aandacht verdiend! Omdenken is een manier van denken en doen in kansen én mogelijkheden, niet in die van problemen.
Is het somber en slecht weer buiten? Top!
De natuur krijgt weer volop water, dus in de lente hebben we weer mooie bloemen en volgroeide bomen. De auto wordt weer een beetje schoongespoeld, scheelt mij weer een wasstraat b***t.
En vanavond lekker vroeg de kaarsen aan en met wat lekker en een deken op de bank relaxen.
Probeer in het ‘negatieve’, ook altijd het positieve te vinden.
Uiteindelijk draait allemaal om een sterke en juiste mindset. En dat is iets wat wij allemaal kunnen hebben, zolang je ervoor open staat.
Happy (rainy) Thursday!