23/06/2026
☀️ Tijdens warme dagen is het belangrijk om goed voor jezelf én je pasgeboren baby te zorgen. 🌡️ Een paar eenvoudige tips kunnen al een groot verschil maken:
👶 Kleed je baby luchtig aan. Bij erg warm weer is een rompertje met luier vaak voldoende.
🌡️ Houd het huis zo koel mogelijk door overdag ramen en gordijnen gesloten te houden. Ventileer vroeg in de ochtend of laat in de avond. Gebruik eventueel een ventilator of airco, maar zorg dat je baby niet op de tocht ligt.
🍼 Let op voldoende drinken. Leg je baby bij borstvoeding vaker aan. Overleg bij kunstvoeding met de verloskundige of je pasgeboren baby eventueel meer mag drinken. Vergeet jezelf niet: doe rustig aan en drink zelf ook extra water, zeker bij borstvoeding.
🚶♀️ Ga tijdens de heetste uren van de dag liever niet naar buiten en zorg onderweg altijd voor voldoende schaduw en frisse lucht. Gebruik een parasol op de kinderwagen. Leg nooit een hydrofiele doek over de kinderwagen. Hierdoor kan de temperatuur in de wagen juist snel oplopen.
🤱 Bij temperaturen boven de 30°C wordt het gebruik van een draagdoek afgeraden vanwege het risico op oververhitting.
🚗 Laat je baby nooit alleen achter in de auto, ook niet voor een paar minuten.