Aago

05/10/2026

Alweer even geleden en tegelijkertijd zo kort....

In deze aflevering van de Cat Colnot podcast praat ik met Léonne Meijs van Dijk, een bevlogen trainer, coach en ondernemer. Léonne is de oprichter van Inner ...

18/09/2026

Zo waar! En er is meer!
Dat is wat we je leren en 3 extra sleutels voor geven in onze masterclass.

Kijk op onze website om je aan te melden of een gratis matchcall in te plannen

04/09/2026

Stop met je druk maken over alles waar je geen invloed op hebt.

Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, zeker wanneer de beelden van geweld en onrust de afgelopen dagen weer volop over ons scherm stromen. Gemaskerde mannen met geweren, politie, helikopters en alles wat daarbij komt kijken; het kan zomaar gebeuren dat je aandacht er volledig naartoe wordt getrokken.

Iets in mij wil dan alles zien en weten. Ik kijk naar het nieuws, scroll eindeloos door mijn telefoon, lees nog meer informatie en luister naar verschillende verhalen, om vervolgens nog een keer te kijken. Ondertussen gebeurt er intern van alles en merk ik dat ik er meteen een mening over heb.

Wil en durf ik die mening te delen met anderen? Moet ik me hier druk over maken? En misschien nog wel belangrijker: wil ik mezelf hier eigenlijk wel zo druk over maken?

Herken je dat?

Maar als ik mezelf vervolgens afvraag wat er daadwerkelijk verandert doordat ik steeds opnieuw kijk, lees en luister, is het antwoord eigenlijk heel simpel: niets.

Behalve dat ik ondertussen wel mijn eigen aandacht weggeef.

We leven in een tijd waarin we voortdurend worden uitgenodigd om te kijken, te reageren, een mening te vormen en mee te doen aan de volgende discussie. Maar je hoeft niet alles te volgen, je hoeft niet overal iets van te vinden en je hoeft al helemaal niet mee te doen aan iedere discussie.

Je aandacht is geen openbaar bezit.

Dus misschien is het soms veel helpender om jezelf niet af te vragen wat er allemaal gebeurt in de wereld waar je geen invloed op hebt, maar juist: waar heb ik wél invloed op?

Je hebt invloed op wat je kijkt, op waar je je tijd en energie aan besteedt, op hoe je met de mensen om je heen omgaat en op de keuzes die je vandaag maakt.

Zen met wat er is.

Dat is voor mij Vuurkracht.

Niet proberen de wereld onder controle te krijgen, maar besluiten dat jij zelf het stuur in handen houdt. Dat betekent soms heel bewust je telefoon wegleggen, even naar buiten gaan, een stukje wandelen, iemand bellen of simpelweg je aandacht terugbrengen naar datgene waar jij vandaag wél iets in kunt betekenen.

Want niet alles wat je aandacht vraagt, verdient ook jouw aandacht.

01/09/2026

Pas jij je vaak aan?

Waar gaan we sinds lange tijd weer een gezamenlijke training in NLP

Neuro
Linguïstisch
Programmeren

Accountmanagers en woonconsulenten die met NLP kwamen leren hoe ze meer grip kunnen hebben op hun gedrag en gedachten.

Wat ons opviel was de maten waarin ze snel oplossingen wilde.

Van ons wilde weten: "En hoe los met NLP ...xyz... op?

In de 3 uur duren de training werd duidelijk

* Luisteren alleen kan ooit al voldoende zijn
* Soms wordt er niet om een oplossing gevraagd, maar om gezien of gehoord te worden, erkenning

Een bijkomende conclusie was dat er dan gevoeld en gedeald moest worden met emoties en dat is eigenlijk niet geleerd.

Gevolg: wegdrukken, vermijden of aanpassen!

Met name vrouwen zijn erg goed om zich staande te houden door zich aan te passen.

In de hoop een plek te behouden

Of zichzelf kleiner en ondergeschikt te maken ten gunste van de rust, lieve vrede, het groetere geheel.

Grensoverschrijdend richting zichzelf

Uit verbinding met zichzelf en daardoor ook moeilijk of niet in verbinding met de ander.

Het kan heel makkelijk gebeuren bijvoorbeeld omdat je het spannend vindt om voor een groep te staan.

Of je een klant aan de telefoon hebt die je enorm triggert.

Vandaag ervaarden wij vooral volwassen communicatie en balans in onszelf en zagen dat ook terug bij de deelnemers.

En dat is waar vuurkracht voor staat.

Onderzoeken waar jij je talenten in kan zetten

Zonder dat je jouw gevoeligheden hoeft te onderdrukken of jezelf daarmee weg te cijferen.

Binnenkort hebben we weer een gratis masterclass waarin we je er meer over vertellen en je hebt met simpele oefeningen zelf laten ervaren

Ben jij erbij?

29/08/2026

Zou jij weer 18 willen zijn?

Ik niet.

Op dit moment volg ik een cursus waarin we worden uitgenodigd om terug te gaan naar onze tienertijd.
En ik blijf hangen bij een paar vragen:

* Wie heeft jou in die jaren het meest beïnvloed?
* Welke gebeurtenissen hebben echt impact op je gehad?
* Van wie heb je overtuigingen overgenomen?
* Wat ben je over jezelf gaan geloven?

En misschien nog belangrijker:

Welke van die overtuigingen bepalen vandaag nog steeds hoe jij leeft, kiest en jezelf ziet?

Want je bent inmiddels volwassen.
Je hebt ervaring opgedaan.

Je hebt geleerd.
Je bent veranderd.

Maar sommige oude overtuigingen reizen gewoon met je mee.

Over wat je wel of niet kunt.
Over wat anderen van je vinden. Over hoeveel ruimte je mag innemen.
Over wat er van je verwacht wordt. Over wie je moet zijn om erbij te horen.

En soms merk je pas veel later: dit ben ik helemaal niet. Dit heb ik ooit geleerd.

Dat is precies waar wij met Vuurkracht naar kijken.

Niet om terug te blijven kijken.
Maar om te ontdekken wat jij onderweg bent gaan geloven, wat je niet meer dient en vooral:
wat jij vandaag écht wilt.

Zodat je niet langer leeft vanuit oude patronen en verwachtingen, maar steeds meer vanuit jezelf.

Dus ik ben benieuwd:

Welke tip zou jij jouw 18-jarige zelf geven?

En als je voelt dat het tijd is om niet alleen terug te kijken, maar ook iets te veranderen in hoe je nu leeft:

🔥 Vuurkracht is er voor jou.
Een plek voor vrouwen waar je even op adem kunt komen.

Waar je niet hoeft te voldoen, jezelf hoeft aan te passen of alle ballen hoog hoeft te houden.

Een plek om weer te voelen wie je bent.

En van daaruit steeds meer jezelf te zijn.

🔥 Wil je weten wat Vuurkracht voor jou kan betekenen?

Meer informatie vind je in onze bio.

Check de link om te zien hoe en waar je je hiervoor aan kan melden (kosteloos).

26/08/2026

Hoe makkelijk stap jij weer in je vuurkracht na je vakantie?

Weer landen in het ritme na de vakantie vraagt om bewuste vuurkracht.

Als ik eerlijk ben is de overgang van vakantie naar het normale ritme mij overvallen.

Het voelt alsof alles is blijven liggen en de taken zich de afgelopen weken flink hebben opgestapeld.

Mijn automatische reactie? Meteen in de actiestand schieten en de avonden en weekenden induiken om de achterstand in te halen.

Maar dat is precies hoe je vuurkracht omslaat in opbranden. Echte vuurkracht zit juist in de balans.

Dus ja, ik ga deze week werken om de boel op te pakken. Maar ik claim óók bewust de tijd en ruimte om te bewegen en deze dagen door te brengen met mijn familie.

Juist die oplaadmomenten houden het vuur brandend.

Laten we elkaar hierin steunen en scherp houden:

Wat is jouw nummer één prioriteit deze week om weer lekker in je productieve stroom te komen, zónder je eigen rust te verliezen?

Deel je focus (of je herkenning!)

Vurige groet Jolanda

20/08/2026

Link in bio voor gratis start gezien?

Wat heb jij nodig om jouw vonk weer aan te wakkeren?

Te weten wat je wil en ervoor te kunnen gaan?

02/05/2026

Blijheid, wijsheid en liefde zijn eigenschappen die je hebt, die nooit oud worden!

Je hebt ze al in je en het is jouw keuze om ze te gebruiken ❤️

30/04/2026

Nog 1 nachtje slapen

27/04/2026

Volle maan meditatie!
We houden van spelen, onderzoeken, samenzijn en wijsheid delen!

Zonder woorden kan je veel zeggen
En soms heb je woorden nodig om gevoelens helder te krijgen. Onder de volle maan van 1 mei mogen beiden er zijn. Er mag zijn wat is ... even gewoon zen.

We doen dat vrijdag 01 mei onder de volle maan naast bedaf in Vorstenbosch.

Stuur een DM fo whatsapp om je aan te melden en het adres. Tof als jij erbij bent!