ANKA Taalservices

Startpagina
Nederland
Wateringen
ANKA Taalservices

Taalexpert, virtual business manager en NLP-trainer

- Taalexpert
- Beëdigd vertaalster Frans en Spaans
- Taaltrainer / coach
- Personal / Virtual Assistant
- Notulist

17/03/2026

Wist je dat je een positief gevoel kunt “opslaan”?
Bijvoorbeeld een moment van succes, plezier of kracht. Door dat gevoel bewust te koppelen aan een klein gebaar, bijvoorbeeld het samenbrengen van duim en wijsvinger, ontstaat er een anker.
En later, in een spannende situatie, kan datzelfde gebaar helpen om dat gevoel weer op te roepen.
Het lijkt simpel, en dat is het eigenlijk ook. Maar juist die eenvoud maakt het zo krachtig.
👉 Ben je benieuwd hoe je zo’n persoonlijk anker kunt maken? Ik leg het je graag uit.

16/03/2026

Ken je dat moment waarop je een liedje hoort en je ineens weer helemaal terug bent in een bepaalde tijd of herinnering?

Misschien voel je weer precies hoe het toen voelde: blij, ontspannen, trots of juist een beetje weemoedig.

Dat is eigenlijk een prachtig voorbeeld van wat we in NLP een anker noemen. Een prikkel — een geluid, een beeld, een aanraking — die automatisch een bepaalde emotie of toestand oproept.

Het mooie is: je kunt zulke ankers ook bewust gebruiken. Bijvoorbeeld om vlak voor een presentatie een gevoel van vertrouwen op te roepen. Of om jezelf te herinneren aan een moment waarop alles wél lukte.

13/02/2026

Soms merk ik dat mensen denken dat NLP ‘iets is wat je leert en dan klaar bent’. Maar voor mij is het juist iets wat je leeft.
Afgelopen week gebruikte ik een eenvoudige NLP-tool om mijn eigen innerlijke dialoog te onderzoeken. Die stem die zegt: “Doe maar normaal, straks ga je onderuit.” In plaats van hem weg te duwen, ging ik er nieuwsgierig naar luisteren. Wat wil deze stem me eigenlijk beschermen?
Een van de vooronderstellingen van NLP is dat elk gedrag een positieve intentie heeft. Alleen dat inzicht al zorgde voor rust en ruimte om een andere keuze te maken.
Welke stem in jou mag vandaag wat meer aandacht krijgen?

06/02/2026

Wat mij bijbleef uit het boek De Keuze is het idee dat heling begint bij bewustwording. Niet wegduwen wat pijn doet, maar er met aandacht naar kijken.
In coaching en training gebruik ik NLP-tools om precies daar ruimte te maken. Ruimte om oude patronen te herkennen, zonder oordeel. Want pas als je ziet wat je doet, ontstaat er keuze om iets anders te doen.
Egers verhaal herinnert me eraan dat bewustzijn misschien wel de eerste echte stap naar vrijheid is.

05/02/2026

Afgelopen weekend las ik De Keuze van Edith Eva Eger. Een boek dat je niet alleen leest met je hoofd, maar vooral met je hart.

Wat mij raakte, is haar boodschap dat we niet altijd kunnen kiezen wat ons overkomt, maar wél hoe we ermee omgaan. Terwijl ik dat las, merkte ik hoe vaak ik mezelf nog vastzet in gedachten over wat “moet” of “niet kan”.

Haar verhaal herinnert me eraan dat keuzevrijheid vaak begint in je binnenwereld. In de betekenis die je geeft aan wat er gebeurt.

Welke betekenis geef jij vandaag aan jouw uitdagingen?

04/02/2026

Ken je dat gevoel? Dat je een presentatie of training moet geven waarbij je van tevoren denkt "Waar ben ik aan begonnen? Wie heeft dit verzonnen? Waarom heb ik hier 'ja' tegen gezegd?" Dat je een gezonde spanning voelt en toch, ondanks een goede voorbereiding, op pad gaat met de overtuiging "Dit kan ik helemaal niet!" En dat je na afloop als een malle zit te stuiteren in de auto omdat het heel gaaf was om te doen, omdat de deelnemers enthousiast reageerden en het je gelukt is om ze allemaal in beweging te krijgen en aan de slag te gaan met een opdracht of oefening. Wat mij daarbij helpt is een van de vooronderstellingen van NLP dat 'iedereen over alle hulpbronnen beschikt die nodig zijn om het gewenste resultaat te behalen.' Wil je daar meer over weten? Of wil je met een helpende overtuiging een volgende stap maken? Neem dan eens contact met mij op!

21/01/2026

Examen doen en studeren als je 50+ bent; hoe doe je dat? Net als vroeger heb ik hard gestudeerd en veel herhaald, niet meer in een strakke planning, maar veel ook met mijn onbewuste. Een van de basisvooronderstellingen van NLP is dat gedrag, leren en verandering onbewust zijn. Of beter gezegd; via je onbewuste gaan. Gisteren kreeg ik de uitslag: ik ben geslaagd voor het NLP-theorie-examen! Nu ga ik verder met de andere onderdelen voor de internationale certificering als NLP-trainer.

25/11/2025

Op weg naar internationale certificering als NLP-trainer! In september en oktober heb ik een training gegeven aan een groep managementassistenten die effectiever, assertiever en met meer zelfregie wilden gaan werken. We hebben gewerkt met een paar helpende NLP-modellen en tools. De reacties uit de groep waren zeer enthousiast. Dat smaakt naar meer!

05/06/2025

Dit liedje had ik zo kunnen schrijven. Maar ja, ik kan niet zingen. En gitaarspelen gaat me ook niet zo best af.
De opvallendste taalfout van de laatste tijd is toch wel "hij/zij wilt". Hier hoort geen 't' te staan. 'Hè, dat is toch derde persoon enkelvoud, oftewel 'stam+t', hoor ik je denken. Dat klopt niet helemaal, want het werkwoord 'willen' is een onregelmatig werkwoord. Bij de derde persoon enkelvoud komt die -t te vervallen.
Zie de link naar het liedje 'Voor alle taalnazi's' van Roel C. Verburg in de opmerkingen.

04/03/2025

Wanneer ik de hond uitlaat, kom ik langs een paar afvalcontainers. Mijn oog viel op deze tekst. Zie jij de taalfout?

Adres

Koningin Julianaplein 3
Wateringen
2264BH

Website

http://www.ankataalservices.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ANKA Taalservices nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.