http://www.zoetermeersezakenvrouwen.nl/

Zoetermeerse Zakenvrouwen, Zoetermeer (2026)

13/04/2026

Hervind jouw kracht met de zeven vormen van rust

Herken je dat? Je geeft veel, op je werk, thuis en aan de mensen in je omgeving. Je verlangt naar rust, maar simpelweg een dagje vrij nemen geeft je niet de energie waar je op hoopte.

Vanita Pahladsingh van CMe-CYou geeft woensdagavond 15 april om 19:30 uur een inspirerende workshop over iets wat we allemaal nodig hebben, maar zelden echt begrijpen: rust.

Een avondje op de bank relaxen of een nachtje goed slapen is vaak niet genoeg om die vermoeidheid die jij ervaart weg te nemen. We gaan kijken naar de 7 vormen van rust die je helpen om op een dieper niveau op te laden, zodat je vanuit jouw volle potentieel kunt leven.

In deze workshop ontdek je:

- Waarom “gewoon uitrusten” vaak niet genoeg is voor een drukbezette vrouw als jij.
- Welke vormen van rust jij op dit moment tekortkomt om je echt ontspannen te voelen.
- Hoe rust je juist helpt om meer in jouw kracht te staan en zo meer uit jouw leven te halen.
- Praktische manieren om dit direct toe te passen in je dagelijks leven.

Deze workshop is een moment voor jezelf, zodat je niet alleen blijft geven aan anderen, maar jij jezelf de rust kunt geven die jij nodig hebt.

🗓️Datum: Woensdag 15 april
⏰ Tijd: Inloop 19:00, start 19:30 tot 21:00 uur.
📍 Locatie: Franx, Vlamingstraat 1

En natuurlijk om andere vrouwen uit Zoetermeer te ontmoeten.

Je bent van harte welkom. Neem gerust een vriendin, buurvrrouw of collega mee!

P.S. De netwerkbijeenkomst van Zoetermeerse Zakenvrouwen op 16 april komt hierdoor te vervallen.

23/03/2026

Voelt AI nog steeds iets van techneuten?

Patricia Munster laat zien wat het voor jouw bedrijf kan doen

Woensdagavond 25 maart is er een gratis inspiratiesessie over precies dat.

Geen abstracte verhalen, gewoon aan de slag met tools die jij morgen kunt gebruiken.

We werken met NotebookLM: jouw kennis als basis, jij aan het roer.

🕖 19:00 uur | Ter Zake Het OndernemersHuis (inloop vanaf 18:30 uur)
👉 Aanmelden via link in bio

16/03/2026

Stel je voor…
Je opent je laptop, typt één idee in en binnen minuten heb je een pakkende nieuwsbrief, drie berichten voor sociale media én een script voor een podcast. Allemaal in jouw stem. Allemaal herkenbaar jezelf.
Geen toverstaf. Geen techneuten die je hoofd op hol brengen.
Gewoon jij, jouw kennis én een slimme digitale assistent die naar jou luistert.

Voor veel ondernemers voelt kunstmatige intelligentie nog als iets van ver weg.
Te technisch. Te onpersoonlijk. Of erger: alsof het jouw eigenheid overneemt.

Herkenbaar?

Goed nieuws: het hoeft helemaal niet zo te zijn.

In deze inspirerende en praktische sessie neemt Patricia Munster je op een warme, menselijke manier mee. Geen ingewikkelde computertaal, geen abstracte theorieën, gewoon doen.
We werken samen met NotebookLM, een slimme tool die niet het hele internet afgraast, maar uitsluitend werkt met jouw kennis, jouw teksten en jouw visie. Jij blijft aan het roer.

In de inspiratiesessie ontdek je:
✨ De 'Stagiair' Methode Hoe gebruik je kunstmatige intelligentie als een ijverige, loyale assistent die jouw stem feilloos overneemt? Nooit meer het gevoel dat het 'niet klinkt als jij'.

✍️ Jouw verhaal, jouw regie Van een goed idee naar meerdere berichten, nieuwsbrieven of blogs, in een handomdraai. Zonder je eigenheid te verliezen.

🎙️ Het Wauw-moment Hoor hoe jouw expertise klinkt als een inspirerend gesprek. De geluidsfunctie geeft jouw kennis letterlijk een stem die raakt.

Dit is jouw uitnodiging om weer ruimte te vinden.

Ruimte in je hoofd. Tijd voor wat echt telt. En een takenlijst die zich niet langer als een last aanvoelt, maar als iets waar je met plezier mee aan de slag gaat.

Zoetermeerse zakenvrouwen en ondernemende vrouwen uit de regio, dit is voor jullie gemaakt.

🪑 Schuif je aan bij onze inspiratiesessie?

Woensdag 25 maart, inloop vanaf 18:30 uur en start om 19:00 uur bij Ter Zake Het Ondernemershuis

Gratis aanmelden via de link.

02/03/2026

Mag ik jullie iets vragen?

Die simpele zin bleek het thema én de kracht van onze bijeenkomst bij Ter Zake Het Ondernemershuis.

Afgelopen week kwamen zelfstandig ondernemers en professionals samen. Allemaal met hun eigen expertise, verhalen en uitdagingen. Van administratie tot coaching, van projectmanagement tot holistische therapie.

Verschillend werk, maar opvallend herkenbare vragen.

Want achter elk bedrijf zit een ondernemer die zich soms afvraagt:
- Doe ik het financieel wel slim genoeg?
- Moet ik een AOV afsluiten of kies ik een alternatief?
- Vraag ik eigenlijk wel een passend tarief?
- Wanneer is het tijd om mijn prijzen te verhogen?
- En… ben ik de enige die hiermee worstelt?

Al snel werd duidelijk: nee. Niemand is de enige.

Er ontstonden open gesprekken over brancheverenigingen, verzekeringen, algemene voorwaarden, reserves opbouwen en zelfs over iets wat veel ondernemers spannend vinden: stoppen met gratis advies en écht gaan staan voor je waarde.

Een ondernemer vertelde hoe zij acht maanden uitviel door ziekte en hoe haar opgebouwde reserves haar bedrijf overeind hielden. Dat moment maakte indruk. Het herinnerde ons eraan dat wij als ondernemer zelf ons belangrijkste kapitaal zijn.

Wat deze avond bijzonder maakte, was niet alleen de kennis die werd gedeeld, maar vooral de eerlijkheid.
Geen perfecte ondernemersverhalen, maar echte ervaringen.

De conclusie van de avond?
👉 Ondernemen hoef je niet alleen te doen.
👉 De juiste vraag stellen kan soms waardevoller zijn dan het perfecte antwoord hebben.

We sloten af met deze vraag:
Waar heb jij behoefte aan als ondernemer en waar kom je voor terug?

09/02/2026

Emmy de Decker gaf een interessante presentatie over vrouwengezondheid. Leuk in beeld gebracht door ZFM Zoetermeer

09/02/2026

Zoetermeerse Zakenvrouwen kijkt terug op een geslaagde bijeenkomst in samenwerking met .

Misschien niet het eerste thema dat je verwacht bij zakenvrouwen, maar bedenk dat als je niet gezond bent, dit ook van invloed is op je onderneming en carrière.

Heb je de bijeenkomst gemist? Hieronder een korte samenvatting:

🌟 Hormonale gezondheid: De basis van alles! 🌟

Emmy van , hormoonspecialist en verpleegkundige, deelde haar krachtige visie op de impact van hormonen op ons welzijn.

Haar belangrijkste boodschap? Je hormonale gezondheid vormt het fundament van je lichaam, van je eerste menstruatie tot ver na de overgang.

De belangrijkste lessen die elke vrouw (en man!) zou moeten weten:

🔹 Luister naar je onderbuikgevoel - Word je niet serieus genomen of blijven klachten aanhouden ondanks "goede" bloedwaarden? Blijf doorvragen en sta op je strepen. Vaak worden cruciale waarden zoals vitamine B12, ferritine of een volledig schildklierbeeld over het hoofd gezien.

🔹 Mindset: Van "moeten" naar "mogen" - Stress is een enorme hormoonverstoorder. Alleen al door de gedachte "ik moet" te veranderen in "ik mag", kun je je hormonale balans positief beïnvloeden. Zoek de natuur op zonder afleiding.

🔹 Voeding als medicijn - Emmy's tips: 500 gram groente per dag, de 80/20-regel, en niets drinken een half uur voor de maaltijd voor optimale vertering.

🔹 De rol van supplementen - Magnesium (bijna iedereen heeft een tekort bij stress) en vitamine D op oliebasis zijn essentieel. Let op kwaliteit!

🔹 Focus op darmen en lever - Cruciaal voor de uitscheiding van hormonen. Kies kwalitatieve probiotica met veel verschillende bacteriestammen.

Conclusie: Als jij goed voor je lichaam zorgt, zal je lichaam ook goed voor jou zorgen.

Heb jij wel eens het gevoel dat je hormonen uit balans zijn? Durf jij te vertrouwen op je eigen intuïtie in de spreekkamer? 👇

04/02/2026

Loop jij als ondernemer wel eens rond met vragen waar je graag eens eerlijk met andere ondernemers over wilt sparren?
Dan nodigen wij je van harte uit voor onze netwerkbijeenkomst op 26 februari met het thema: Durf te vragen.

Deze avond draait om open gesprekken, praktische tips en elkaar verder helpen.

👉 Waar loop jij tegenaan?
👉 Over welke vraag wil jij sparren?
👉 Waar heb jij advies of frisse ideeën bij nodig?

Denk bijvoorbeeld aan onderwerpen als:

Hoe bepaal je je tarief?

Welke verzekeringen zijn echt nodig?

Hoe kom je aan (meer) klanten?

Boekhouding uitbesteden – ja of nee?

Website onderhoud en online zichtbaarheid

Wel of geen AI inzetten in je bedrijf?

Omgaan met niet-betalende klanten

Of iets heel anders waar jij mee zit…

Deze bijeenkomst is dé plek om ervaringen te delen, vragen te stellen en samen te ontdekken waar behoefte aan is. Want samen weten we meer, en samen groeien we verder.

💬 Kom sparren, luisteren, delen en ga geïnspireerd naar huis.
Datum: Donderdag 26 februari
Inloop: vanaf 18:30, start om 19:00 uur
Locatie: Ter Zake Het Ondernemershuis, Markt 3, Zoetermeer

Voor wie: Ondernemende vrouwen die willen groeien, delen en verbinden

Meld je aan en neem vooral je vragen mee. Geen vraag is te groot of te klein.

We kijken ernaar uit je te zien!

02/02/2026

✨ Gezond het nieuwe jaar in ✨

Een nieuw jaar vraagt om aandacht voor wat écht telt: jouw gezondheid 💛
Op donderdag 5 februari organiseert Vrouwen van Zoetermeer i.s.m. Zoetermeerse Zakenvrouwen een inspirerende community-avond over vrouwengezondheid bij Kiki @ Franx.

👩‍⚕️ Emmy de Decker (Care for Women) neemt ons mee in de wereld van het vrouwenlichaam:
– hormonen & de overgang
– voeding en zelfzorg

Geen ingewikkeld medisch verhaal, maar herkenning, bewustwording en praktische inzichten.

💬 Na afloop is er ruimte voor vragen, gesprekken en ontmoeting.
Je bent van harte welkom!

🗓 Donderdag 5 februari 2026
⏰ 19:00 – 21:00 uur
📍 Kiki @ Franx, Zoetermeer
🎟 Toegang: gratis

💫 Neem een vriendin mee en start februari met kennis, verbinding en zelfzorg.

25/11/2025

Het einde van het jaar is hét moment om even stil te staan, terug te kijken en opnieuw richting te bepalen. We nodigen alle ondernemende vrouwen van Zoetermeer van harte uit voor een bijzondere en creatieve sessie.

Op donderdag 11 december organiseren we een Visionboard Workshop, begeleid door Susie Kalloe van Art of a Pearl.

Susie is kunstenaar en creatieve coach, gespecialiseerd in het verbinden van hoofd en hart. Met haar rustige energie en intuïtieve aanpak weet ze vrouwen te helpen om beelden te maken die écht raken en richting geven.

Tijdens deze workshop kijken we samen naar wat 2025 je heeft gebracht: wat mocht blijven, wat mocht losgelaten worden, en welke inzichten mag je meenemen naar het nieuwe jaar. Daarna ga je onder begeleiding van Susie aan de slag met het maken van jouw persoonlijke visionboard, een krachtig hulpmiddel dat je helpt helderheid te krijgen en met nieuwe energie het jaar af te sluiten.

Je hoeft absoluut niet creatief te zijn om mee te doen; het gaat om jouw visie, jouw groei en jouw verhaal.

Uiteraard is er ook volop gelegenheid om te netwerken precies zoals je van Zoetermeerse Zakenvrouwen gewend bent.

✨ Kom zoals je bent. Ga naar huis met focus & inspiratie voor het nieuwe jaar!

Inloop vanaf 18:30 uur

Gratis aanmelden via link in bio.

14/11/2025

Kom je 20 november naar onze netwerkbijeenkomst?

Wij nodigen je van harte uit voor onze netwerkbijeenkomst.

Een bijzondere want we gaan op bezoek bij Irene's onderneming .vanwijkauto , om een kijkje te nemen onder de motorkap.

Vanaf 18 uur gaan we eerst gezellig met elkaar eten en om 19 uur gaan we de aan de slag! Je kleding kan vies worden en platte schoenen zijn het handigste voor in de werkplaats.

Er zijn nog maar een paar plekjes vrij, dus snel aanmelden!

📅 Datum: Donderdag 20 november 2025, vanaf 18:00 uur.�

📍 Locatie: G.van Wijk Auto, Heliumstraat 3, 2718 SL Zoetermeer.

🎟️ Gratis aanmelden via link in opmerkingen.

Tot 20 November!

P.S. De foto's zijn gegenereerd met Gemini - AI

24/10/2025

✨ Succes meet je niet in euro’s, maar in de impact die je maakt. 💛

Laten we samen bouwen aan een wereld waarin we elkaar inspireren en versterken. 💪🌍

Zoetermeerse Zakenvrouwen

13/04/2026

23/03/2026

16/03/2026

02/03/2026

09/02/2026

09/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

25/11/2025

14/11/2025

24/10/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Type