Rientjes Training Coaching & Advies

19/08/2026

Zonder dat je het weet, val jij iedere dag in de valkuil van jouw eigen overtuigingen en issues uit het verleden, waardoor je de wereld vanuit afwijzing, angst, dreiging en onzekerheid bekijkt.

Want 95% van de dag ben je overgeleverd aan jouw onderbewuste.

Alles in jou wil dat jouw bedrijf betere resultaten laat zien, dat je minder stress hebt of dat je meer kunt genieten, maar jouw onbewuste leefwereld is bepalend.

Dus wat gebeurt er in de praktijk?
Een afdwalend brein, die het steeds weer voor elkaar krijgt om jou plezier te brengen
Dus zoek je de quick wins en heb je geen focus, waardoor je niet bereikt of krijgt waar je op hoopt.

Meer vrijheid. Meer rust. Meer ontspanning.

En ik gun je zoveel meer.
Weet je waarom?
Her kan zoveel anders.

Niet op wilskracht
Maar op souplesse door het leven.

Hoe klinkt dat?

Laat je niet afleiden.

Want jij denkt dat je zo bent

De realiteit is, dat je vermijdingsgedrag vertoont. Het emotionele brein (het onderbewuste) scant altijd op gevaar en reageert een miljoen keer sneller dan het rationele brein (bewustzijn) prikkels verwerkt.

In een periode van stress gebeurt dit steeds vaker.

Je zoekt bewijzen voor je eigen overtuigingen, zo kan je in een negatieve stressspiraal terecht komen.

- - - - - - - - - - - - - - - -

Mijn naam is Wendy Rientjes en ik werk samen met jou aan het losmaken van jouw onbewuste patronen in een reis, afgestemd op jouw energie en behoeften.

Altijd in een rustige, liefdevolle omgeving waarin je niets hoeft te bewijzen en alles welkom is.

De essentie blijft een zorgvuldig opgebouwde reis van vertragen, verdiepen en transformeren.

Dat begint met een vrijblijvende kennismaking. Niet om je te overtuigen, maar om samen te onderzoeken of mijn aanbod aansluit bij wat jij nodig hebt.

Wanneer van beide kanten een duidelijke "ja" voelbaar is, reserveer ik met alle liefde een plek voor jou ❤️

14/08/2026

Niet iedereen die vastloopt is burn-out.
Veel mensen werken nog, houden vol, maar voelen dat het steeds meer kost.

De reading is bedoeld voor jou als:
- je twijfelt en je afvraagt of je er iets mee moet of dat je je aanstelt
- vragen hebt rondom wonen, werken, gezondheid en relaties
- ondersteuning nodig bent in de zoektocht naar wie je bent en het vinden van jouw levensopdracht.

In een reading stem ik me af op vragen die passen bij jouw persoonlijke situatie. Veel mensen

De reading is bedoeld voor iedereen die met twijfels zit. Je kunt en mag deze reading gebruiken om te kijken waar je tegenaan loopt.

We kijken samen
- waar je vastloopt
- wat je al te lang draagt
- waarom je steeds in hetzelfde patroon terecht komt

Ik werk snel en to the point, vaak met een systemisch perspectief. Niet om te fixen maar om helder te krijgen waar het over gaat.

Er is geen traject of verplicht vervolg.

Een reading is een veilige en laagdrempelige sessie die helderheid en inzichten biedt. Je krijgt helder en soms met praktische stappen, hoe om te gaan met jouw levensvragen.

Check de link in mijn bio voor de website
Of antwoord in DM met Reading, dan stuur ik jou een link

❤️❤️

14/08/2026

Op 24 september organiseer ik een mooi live event. Middenin deze prachtige natuur.

In augustus geef ik een Hot Summer aanbieding .

Je krijgt namelijk alleen in deze maand een mega korting op de ticketprijs voor het live event.

Je betaalt geen € 247,- maar € 99,- voor een dag vol waardevolle inzichten op een prachtige locatie.

Zoals Carmen me de volgende dag nog appte om me te bedanken, omdat ze MEGA veel aan de dag had gehad, vanwege de Inzichten en praktische tools naar vrijheid, rust, ontspanning en energie

Aan het einde van de dag weet jij:

op welke manier jij kunt werken aan ontspanning, zodat jouw lichaam herstelt

wat de invloed is van een ontspannen lichaam, waardoor jouw mentale gezondheid verbetert

hoe jij kunt werken aan meer focus en rust in jouw hoofd, waardoor je minder twijfelt

hoe jij meer ontspannen door het leven kunt gaan, zodat je meer rust ervaart

hoe jij met eenvoudige oefeningen sterk wordt, waardoor jij balans en kracht ervaart

hoe jij inzicht krijgt in jouw belemmerende patronen, waardoor je ruimte ervaart

hoe jij met deze heldere inzichten kunt leven en werken, zodat je grenzen kunt bewaken

hoe jij kunt werken aan jouw energie, zodat jouw relaties ook verbeteren

hoe jij invulling geeft aan jouw missie, zodat je doet waar je blij van wordt

Daarnaast nog meer waarde zoals:

Een audio en een opgenomen webinar voor deze dag

Oefeningen en meditaties voor thuis, zodat je het geleerde door kan zetten

Online een follow-up van deze dag om het geleerde te integreren

Vers bereide gezonde lunch van de tuinderijen van Yugen Forest

Heerlijke zoete en hartige lekkernijen uit de tuinderijen

Lekker huisgemaakt drankje bij het kampvuur op het landgoed

Meld je aan voor de Inner Shift Experience via de link in mijn bio

Kom je samen? Krijg je korting per persoon, heb je dubbel plezier en kun je samen nagenieten

Praktische informatie

🗓️ 24 september 2026

⏰ 10.00 - 16.00 uur

🌿 Yugen Forest

Zie ik je daar?


❤️

13/08/2026

Ik ben een vrouw met een missie en graag neem ik je hierin mee.

Vaak zeg ik tegen mensen dat ze weer kunnen worden, wie ze bedoeld zijn te zijn. En daarmee bedoel ik, dat je kunt zijn wie je in de kern bent.

We laten ons vaak leiden door onze patronen, overtuigingen en conclusies.
Daardoor maken we 95% van onze keuzes onbewust.

Het zijn automatische impulsen van nare ervaringen uit het verleden.
Zo worden we steeds opnieuw geconfronteerd met pijn uit het verleden, zodat we niet kunnen genieten van het leven in het heden.

Deze patronen zijn in ons lichaam en onderbewuste opgeslagen.

De basisbehoeften die je als kind niet vervuld kreeg, zoek je onbewust buiten jezelf. Totdat je bewust wordt. Dan kun je de cirkel doorbreken.

Hoe bewuster je bent. Hoe kritischer je kunt kijken naar jouw gedachten.
Hoe kritischer je kunt kijken, hoe beter je de aangeleerde werkwijze van jouw brein kunt veranderen, zodat je nieuwe patronen kunt aanmaken.

-> Doordat je leert luisteren naar jouw lichaam, word je bewust van jouw gedachten en kun je weer beslissingen nemen vanuit jouw hart. Vanuit jouw unieke kern.
-> Hierdoor leer je jouw intuïtie beter herkennen, waardoor het je lukt om verbinding te maken met jezelf bij jouw hart
-> Jouw hartcoherentie verbetert (samenwerking tussen jouw brein en jouw hart) waardoor je meer flow ervaart, relaties herstellen en jouw leven verandert.

Door deze stappen verbetert de connectie met jouw hart, waardoor je weer kunt leven vanuit jouw kern, jouw passie, interesses en verlangens.

Je hoeft jezelf dus niet te veranderen, alleen patronen maar los te laten, waardoor je een authentieke en liefdevolle verbinding met jezelf en anderen aan kunt gaan.

Alle inzichten neem ik mee uit de studie die ik hierop heb verricht, maar vooral ook vanuit mijn eigen reiservaring. Vanuit mijn hart en ziel, maar ook nuchter en aards.

Meld je aan voor de Inner Shift

In de maand augustus summer sale 60% korting!!

https://lnkd.in/eFUUMcKV

Praktische informatie
🗓️ 24 september 2026
⏰ 10.00 - 16.00 uur
🌿 Yugen Forest

❤️

13/08/2026

04/08/2026

Heb jij dat ook? Dat je wel eens bang bent?

Bang om

afgewezen te worden

De liefde te verliezen

Er niet bij te horen

Niet goed genoeg te zijn

In conflict te komen

Emoties te tonen

Je voelt waarschijnlijk fysiek angst

Hoge hartslag

Steen in je maag

Zweethanden

Trillerig gevoel

Gespannen spieren

Versnelde ademhaling

Weet dan dat jouw lichaam reageert op een oude herinnering . Want meestal zijn emoties helemaal geen reactie op wat hier en nu gebeurt

Het is een herinnering van jouw lichaam, aan hoe je je in het verleden hebt gevoeld

Als jouw hart tekeergaat, en je ademhaling is snel en jouw lijf trilt, omdat je in een relatie of op je werk in het verleden iets vergelijkbaars hebt meegemaakt, interpreteert jouw onderbewuste het als angst. 

Jouw angst is dan een mentale toestand, gecreëerd door jouw lichaam, die uit jouw verleden wordt aangestuurd.

🌟Dit betekent niet dat het de realiteit van nu is. Het is het verhaal wat je erbij aan jezelf vertelt.

🌟Dat betekent ook niet dat je je altijd zo moet blijven voelen

🌟Als je je dat beseft kan het jouw kracht geven

Verander je jouw verhaal, verandert jouw leven

❤️

Wil jij weten hoe je deze patronen kunt doorbreken?
Meld je aan voor de masterclass en je krijgt een 1-op-1 gesprek erbij.

Link in mijn bio 🌟

30/07/2026

Toen ze bij me kwam was ze in de war.

Dat er iets niet klopte in haar bedrijf was voor haar wel duidelijk, maar ze had geen idee aan welke knoppen ze moest draaien om patronen te doorbreken.

Haar bedrijf zag er mooi uit, draaide goed en daar was ze trots op.
Maar misschien was het toch schone schijn. En was het meer op de socials dan intern. Dat laatste voelde ze in ieder geval bij zichzelf.

De onrust. De zoektocht. Ze wilde alles wel dragen, maar ze wist ook niet goed hoe.

En nog het ergste. Veel mensen gingen uit dienst met klachten van burn-out en uitputting.

Ze wist niet waar het allemaal precies mis ging in haar bedrijf, maar wat ze wel wist, is dat er iets moest veranderen. En snel ook.

🌟 We gingen aan de slag met Inner Shift Methode.

Daarbij werk ik de drie lagen van lichaam, geest en hartbewustzijn. Iedere ronde brengt meer bewustzijn, meer vrijheid en meer verbinding met jezelf, waardoor jouw energie en uitstraling verbetert.

🌟 Voor haar was vooral het hartbewustzijn waar een shift mocht plaats vinden. Daarvoor doorliepen we eerst de lagen van lichaam en geest, waardoor bewustwording en doorvoelen kon plaatsvinden. Er was ruimte voor lichaamssignalen, oude pijn, emoties en verlangens, waardoor ze beperkende overtuigingen en oude verhalen kon loslaten.

🌟 Er kwam ruimte om te kiezen en weer voluit te leven vanuit haar hart bewustzijn. Zo leerde ze haar intuïtie beter herkennen en vertrouwen, opnieuw verbinding te maken met zichzelf.

Er ontstond een Inner Shift, want elke ronde bracht haar meer bewustzijn, meer vrijheid en meer verbinding met zichzelf en daardoor ook met de ander.

Op 24 september geef ik een Inner Shift
Experience dag, waar je live kunt ervaren hoe jij zelf deze stappen ook kunt doorlopen.

Tijdens deze inspirerende livedag neem ik je mee in de principes van echte innerlijke transformatie. Je leert niet alleen wat je tegenhoudt, maar vooral hoe je de eerste stap zet naar duurzame verandering naar meer rust en vrijheid.

24 september 2026
10.00 - 16.00 uur
Locatie: Yugen Forest

❤️

06/07/2026

Ze had alles alles op orde, een mooi bedrijf, waardoor ze leefde vanuit alle vrijheid. Ze kon doen en laten wat ze wilde, maar ze voelde dat er iets essentieels ontbrak.

Het was voor haar een kantelpunt in haar loopbaan én leven. Naar het buitenland of hier blijven? Gaan voor kinderen of niet? Een nieuwe kans aannemen of niet?

Misschien kerken je het?

Je hebt alles al geprobeerd, maar je blijft in dezelfde patronen.
Je weet dat er iets anders moet, je weet alleen niet wat.
Je voelt dat er meer in je zit en je weet ook dat het zo niet verder kan.

Je voelt dat er iets moet veranderen, maar je wilt niet langer leven vanuit angst, verwachting of gewoonte. Je wilt opnieuw leren kiezen vanuit wie je werkelijk bent.

Dat verlangen is misschien wel de échte vrijheid die je wilt voelen.

Vrij van de last van jouw verleden en de zorgen van de toekomst.
Los van overtuigingen en belemmeringen.

Vrijheid gaat over leven zonder weerstand en in een diepe ontspanning.
Het gaat over leven, zonder de voet op de rem.
Leven vanuit rust, richting en authenticiteit.

- - - - - - - - - - - - - - - - - -

Ik begeleid ondernemers en professionals die alles lijken te hebben, maar voelen dat er iets essentieels ontbreekt en op een kantelpunt staan. Geen standaard coaching, maar een exclusieve Inner Shift Intensive creëren we in 24 uur de ruimte om opnieuw verbinding te maken met wie je werkelijk bent.

Na mijn begeleiding heb je een fundamenteel andere relatie met jezelf, durf je andere keuzes te maken en durf je jouw leven anders in te richten.

❤️

04/07/2026

Je kunt wel goed voor je lijf zorgen met voeding en beweging, maar als jij belemmerende overtuigingen en patronen hebt, kun je net zo goed iedere dag kroketten eten.

Wanneer je geen zelfcompassie hebt, een negatief zelfbeeld of geen grenzen kunt stellen is dat een aanslag op je lijf.

Of wanneer je drie keer per week hardloopt vanuit een "moeten" of "in control" zijn, komt het voort vanuit een belemmerende overtuiging.

Jouw lichaam slaat jouw stress op celniveau op. Datt maakt jouw lijf gespannen en daardoor voelt het onveilig, waardoor je in je hoofd blijft.

->Hierdoor maak je geen connectie tussen jouw patronen en jouw gedachten.

->Jouw hoofd maakt er een verhaal van.
"Zo ben ik nu eenmaal" of
"Ik houd van sporten. Ik móet wel drie keer week 15 km rennen"

->Misschien weet je zelf niet goed waar jouw spanning vandaan komt."Je zorgt toch goed voor jezelf?"

Dat kan heel goed. Want jouw patronen komen voort uit jouw onderbewuste.

Waardoor jouw lijf onveilig blijft.
Jouw hoofd er een verhaal bedenkt
En alles bij het oude blijft.

Wil jij écht ontspannen leven?

Maakt dan echt die Inner Shift, zodat je jouw patronen kunt doorbreken, waardoor je bewust kunt kiezen wat echt goed voor je is.

Meld je aan voor de Inner Shift Reset.
Dat geeft rust en vrijheid.

❤️