Frisklivssentralen Harstad

Name: Frisklivssentralen Harstad
Address: Havnegata 1, Harstad, 9479, NO
Telephone: +4790188634

Hjem
Norge
Harstad
Frisklivssentralen Harstad

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Frisklivssentralen Harstad jobber med å hjelpe personer til livsstilsendring innen fokusområdene fysisk aktivitet, kosthold, søvn og tobakkavvenning.

15/10/2026

Vi har vært så heldige å kunne bruke to dager denne uka til å arrangere nettverkssamling for friskliv 💚 Fantastisk å kunne dele erfaringer, bli bedre kjent med oss selv i rollen som veileder og terapeut, få faglig påfyll og ikke minst kjenne på både fellesskap, støtte og verdien av jobben vi gjør!
Tusen takk til både foredragsholdere og deltakere for lærerike og inspirerende dager! 🫶

10/10/2026

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse 💚
En påminnelse om at vi må ta vare på oss selv og de menneskene vi har rundt oss. En liten handling kan gjøre stor forskjell! ❤️

08/10/2026

I dag har vi hatt et veldig interessant og lærerikt besøk av Blatchford ortopedi! Det er fantastisk at dette tilbudet finnes her i byen og imponerende mye de kan hjelpe med!! Tusen, tusen takk til Marthe og Ida! 🫶

01/10/2026

En helt nydelig høstdag! ☀️🍂🍁🧡

24/09/2026

En litt grå torsdag blir så uendelig mye bedre når man tilbringer den ute og sammen med fantastiske folk! 😍 I dag var dere ekstra gode! 💚

23/09/2026

Engasjerte deltakere har stilt spørsmål til politikerne om reduksjon av tilbudet i frisklivssentralen. I morgen skal saken opp i kommunestyret.

22/09/2026

Vi har tre ledige plasser på vårt kurs for personer med utmattelse som starter neste uke. Kurset tar for seg ulike tema og vinklinger for bedre mestring av hverdagen og helseutfordringen.

Kurset går over 5 samlinger
Tirsdager 29.9 / 6.10 / 13.10 / 20.10 / 27.10
Kl. 12.00 - 14.00
Harstad Helsehus / St.Olavsgate 68

Aktuelle tema er blant annet aktivitetsbalanse, mestring av utmattelse, avspenning og kroppsbevissthet, søvn, kosthold og erfaringsdeling.

Kurset holdes av lege, ergoterapeut, brukerrepresentant, fysioterapeut, klinisk ernæringsfysiolog, yogainstruktør, kognitiv terapeut og helsepedagog.

PÅMELDING:
Kurset er gratis
Påmelding til [email protected] eller
tlf. 476 46 842. Førstemann til mølla!

18/09/2026

Vi avrundet ei hektisk frisklivsuke med tema Sunn aldring, for en lydhør gjeng på dagens Frisklivskafé 🍂 Marianne har tidligere i uka vært på medlemsmøte i Brystkreftforeningen, mens Dagrun har holdt Tankeviruskurs i Kvæfjord 💚 Også har vi selvfølgelig hatt våre faste gruppetimer hvor både lattermuskler, snakketøy og hjertepumpa fikk kjørt seg 😁
Nå seiler vi smilende inn i helga, klar for å nyte frisk høstluft, herlige farger og noen verdifulle solstråler 😎 GOD HELG!

10/09/2026

Verdensdagen for selvmordsforebygging 💚
Våg å spør, lytt og ta vare på hverandre! Vi alle trenger å bli sett, hørt og forstått. Vær et medmenneske - gjør en forskjell! 🧡

Adresse

Havnegata 1
Harstad
9479

Telefon

+4790188634

Nettsted

http://www.harstad.kommune.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Frisklivssentralen Harstad legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.