DUCTU organisasjonsutvikling As

12/08/2026

Vel overstått sommer. 🌞🍄‍🟫
I dag åpner Ductu i nye lokaler. 💐🍾
Vel møtt! 🤝🙏

07/08/2026

Fornuftsbaserte valg.
Når du innser at noe har negativ effekt på livet ditt: stå i valget du har tatt! https://www.facebook.com/share/v/193vCbo4G1/

05/08/2026

To know someones character, notice these two things:

1. How a person treats those who can offer nothing in return

Watch how someone interacts with people who hold no power—like service workers, strangers, or those who are vulnerable. When someone is kind, respectful, and considerate in these situations, it reflects empathy and integrity. In contrast, those who are dismissive or rude often reveal arrogance or a lack of moral depth.

2. How a person handles frustration

A person’s reaction when things go wrong—when they face delays, failure, or unexpected challenges—is incredibly telling. Do they lash out, blame others, or lose their temper? Or do they stay calm, take responsibility, and show resilience? These moments test emotional maturity, humility, and self-control. As Jung noted, character is not revealed in comfort, but in crisis.

04/08/2026

Oppveksten varer hele livet. Indre ro vs uro er avgjørende for livskvalitet. Var du uheldig med barndommen: gjør noe med det nå! 😊

Norske forskere kobler langvarig stress og barndomstraumer til økt risiko for infarkt, slag og psykiske plager hos barn og voksne.

03/08/2026

Følelser smitter. Pass på hvem du omgås. Det er ikke bare fysiske virus og sykdommer som smitter. Stress, traumer, fobier og psykiske lidelser overføres også i stor grad. Et sukk, ansiktsmimikk, en lyd er nok til å påvirke stemningen. Å være bevisst hvordan en påvirker omgivelsene og være sammen med mennesker som forstår hvordan de påvirker omgivelsen gir god gruppe og familiedynamikk.

Emotional contagion refers to the phenomenon in which a person unconsciously mirrors or mimics the emotions of those around them. Emotional contagion can be triggered by nonverbals such as facial expressions as well as by overt conversational or behavioral cues: A smile can spread from one person to...

18/07/2026

Du ser ikke verden som den er. Du ser verden som du er. https://www.facebook.com/share/v/1HrcyuyHJf/

11/07/2026

Å bli seg selv bevisst, og velge egen adferd er å bli voksen. https://www.facebook.com/share/r/1FtHyCLw8i/

02/07/2026

Å være etterpåklok på forhånd betyr at en har tenkt igjennom og bestemt seg for hvordan en skal handle når amygdala aktiveres. Således kan en håndtere kroppslige reaksjoner og få roet ned amygdala/stress slik at cortex igjen blir tilgjengelig. Forklar bra her: https://www.facebook.com/share/v/18qst3Vp5J/