Kunnskap og Omsorg

Kunnskap og Omsorg Coaching - personlig & bedrift
Utdanning - Kurs
Foredrag På denne siden ønsker jeg å komme i kontakt med kjente og ukjente.

Kanskje kan coaching være noe for deg?? Har du tenkt...
- …jeg er så sliten…
- …jeg sliter på hjemmebane…
- …jeg er helt tom for energi…
- …jeg trenger en forandring…
- …jeg ønsker meg personlig vekst...
- …jeg må ta et vanskelig valg…
- …jeg mistrives på jobben…
- ...o.s.v...

Har du en bedrift og du trenger litt inn-put...?
- …bedriften er i endring…
- …jeg vil styrke bedriften min…
- …hvordan k

an jeg bli en bedre leder…???
- ...o.s.v...

Ta kontakt for en uforpliktende prat - kanskje kan jeg hjelpe deg?

Hva vil du beskrive som «den gode samtalen»?Og når tenker du at en profesjonell samtale kan bli et alternativ, eller et ...
17/03/2025

Hva vil du beskrive som «den gode samtalen»?
Og når tenker du at en profesjonell samtale kan bli et alternativ, eller et supplement, til praten med en venn?
Som sexologisk rådgiver, sykepleier i psykisk helse og coach, opplever jeg at de utfordringene og problemene vi mennesker kan ha, ofte går inn i hverandre.
Ved henvendelse til meg kan bestillingen være definert og beskrive ett problem. Ved å undersøke problemstillingen litt nærmere, kan det vise seg at utfordringen er litt annerledes enn først antatt.
For mange kan det oppleves som en utfordring at det problemet de tror at de har, kanskje beveger seg i en annen retning. For andre kan dette oppleves som en lettelse, da de nå endelig kan finne en måte å jobbe med problematikken, slik at di kan få det bedre.
Har du utfordringer du gjerne skulle funnet mer ut av, er du velkommen til å besøke min hjemmeside kunnskapogomsorg.no og se om jeg kan være rett samtalepartner for deg.

Seksualitet og seksuell helse er temaer som mange opplever som vanskelige å snakke med andre om. Seksualitet er en av vå...
27/02/2025

Seksualitet og seksuell helse er temaer som mange opplever som vanskelige å snakke med andre om. Seksualitet er en av våre grunnleggende behov, like viktig som mat, drikke og søvn. Likevel velger vi ofte til å holde våre utfordringer for oss selv.
Dette kan inkludere problemer som lav seksuell lyst, ereksjonssvikt, smerter under samleie, for tidlig utløsning, prestasjonsangst, samt spørsmål og utfordringer knyttet til kjønnsidentitet, legning, tenningsmønstre eller andre aspekter ved seksualitet som kan være vanskelige.
Hvis du ønsker å utforske disse temaene nærmere, er du velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende samtale. Sammen kan vi finne ut av hvordan jeg kan hjelpe deg.
Om du ønsker å lese mer om hva jeg kan tilby kan du gå inn på min hjemmeside kunnskapogomsorg.no

Din indre dialog – tenker du ofte på hva andre tenker om deg? Den indre stemmen vi alle har kan både løfte oss opp og dr...
18/02/2025

Din indre dialog – tenker du ofte på hva andre tenker om deg?
Den indre stemmen vi alle har kan både løfte oss opp og dra oss ned. Ofte er det den negative stemmen som får mest rom, noe som kan skape usikkerhet og hindre oss i å følge våre egne ønsker og drømmer.
Vår indre dialog fungerer også som vårt moralske kompass, en rettesnor for hvordan vi omgås andre mennesker, men når den negative stemmen får for mye oppmerksomhet, kan det begrense oss i hverdagen.
Jeg kan hjelpe deg med å bli mer bevisst på denne indre dialogen og gi deg verktøy for å dempe den negative stemmen, slik at du kan fokusere mer på den positive og støttende indre samtale.
Hvis du ønsker å utforske din indre stemme nærmere, er du velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende samtale. Sammen kan vi finne ut av hvordan jeg kan hjelpe deg. Du kan også lese mer på min hjemmeside kunnskapogomsorg.no

Jeg åpner nå egen praksis i Vassås.Jeg er utdannet sykepleier med videreutdanning i sexologisk rådgivning. pedagogikk og...
12/02/2025

Jeg åpner nå egen praksis i Vassås.
Jeg er utdannet sykepleier med videreutdanning i sexologisk rådgivning. pedagogikk og psykisk helse.
Ta gjerne kontakt pr. telefon til en uforpliktende samtale.
Du kan også besøke min hjemmeside kunnskapogomsorg.no
(Jeg blir veldig glad om noen kan tenke seg å dele innlegget

19/10/2021

Meld deg på våre kurs!
Bli kjent med deg selv og hvordan du kommuniserer. Kontakt oss for påmelding eller mer informasjon🌸

~ KURS I KOMMUNIKASJON 2021 ~(Forbehold om nok påmeldte)Vi gir deg muligheten til å bli med på et morsomt og lærerikt ku...
16/10/2021

~ KURS I KOMMUNIKASJON 2021 ~
(Forbehold om nok påmeldte)

Vi gir deg muligheten til å bli med på et morsomt og lærerikt kurs i kommunikasjon. Her får du muligheten til å lære om hvordan du kan bli forstått av andre, hvordan du skal gå frem i en samtale og teknikker for god kommunikasjon.

Kurset gir deg grunnleggende kunnskap og forståelse av ulike sider av kommunikasjonen mellom mennesker i det daglige, men også i jobb.
Kunnskap om kommunikasjon er viktig og helt grunnleggende for at vi skal oppnå en god relasjon til andre mennesker.
Dette krever at vi har kunnskap om kommunikasjon som fag, men også at vi kan bruke denne kunnskapen i praksis, både i jobb og hverdag.

Vi vil blant annet lære om:
- Verbal- og non-verbal kommunikasjon
- Symmetrisk- og asymmetrisk kommunikasjon
- Åpne og lukkede spørsmål
- Hvordan påvirker jeg deg i min kommunikasjon?
- Hvordan kan jeg lytte til det det du sier og høre det jeg hører?
- Kulturforståelse
- Bevisst og ubevisst adferd
- Hvordan bruke språket bevisst for å hindre misforståelser?
- Hvordan kjenne igjen hersketeknikker?
- ect…

Kurset går over tre torsdager fra 17.00-20.30
Torsdag 18. november
Torsdag 25. november
Torsdag 2. desember

Pris:
Kursavgiften er på kr. 2100,-

For påmelding kontakt oss på
E-post: [email protected]
Telefon: 928 34 460

Håper vi ser deg til et hyggelig og lærerikt kurs!🌸

~ DIGITALT KURS I ETIKK 2021 ~(Forbehold om nok påmeldte)Nå starter vi opp med nye kurs!👏 Vi gir deg muligheten til å bl...
16/10/2021

~ DIGITALT KURS I ETIKK 2021 ~
(Forbehold om nok påmeldte)

Nå starter vi opp med nye kurs!👏 Vi gir deg muligheten til å bli med på et spennende, morsomt og lærerikt kurs om etikk. Her blir du mer kjent med hvordan du tenker, hvilke holdninger du har og deg selv som person.

Etikk handler om rett og galt – godt og ondt –
Men hva er egentlig rett og galt – for hvem? Mye av det som skjer er på et ubevisst plan. Vi skal se på hvordan vi kan gjøre mer av det ubevisste mer bevisst.

Kurset vil sette deg inn i ulike etiske retninger og vi skal jobbe med hvordan disse retningene vil påvirke våre handlinger.
Kurset vil også gjøre deg mer kjent med deg selv …
– Hvilke verdier er viktige for deg?
– Hva gjør deg skikkelig irritert?
– Hvilke holdninger har du og hvordan påvirker disse livet ditt?
– Hvordan kan bevisst kommunikasjon hjelpe deg i hverdagen?

Da dette er et digitalt kurs er det viktig at du har en pc med fungerende kamera, mikrofon og lyd. Det vil være undervisning, gruppearbeid og oppgaver.

Kurset går over tre tirsdager à 3 timer:
Tirsdag 15. november, kl. 16.30-20.30
Tirsdag 29. november, kl. 16.30-20.30
Tirsdag 6. desember, kl. 16.30-20.30

Pris:
Kursavgift kr. 2100,-

For påmelding kontakt oss på
E-post: [email protected]
Telefon: 928 34 460

Håper vi ser deg til et hyggelig og lærerikt kurs!🌸

29/07/2021

I høst vil det dukke opp ulike kurstilbud innen ulike temaer 📒📕📗📖📚
Det vil komme pakketilbud 🎁 og enkeltkurs 🗒
Noen kurs vil bli holdt digitalt 🖥⌨️📡💻 andre kurs krever oppmøte 🏘 - om corona🦠-reglene tillater det 📜
Noen kurs kan også bli en kombinasjon med både digital undervisning og oppmøte 🌱
Kunnskap og omsorg åpner ganske snart en hjemmeside der all informasjon vil bli lagt ut 🤗
Følg med 🌞

Har du et ønske om å bli HELSEFAGARBEIDER?Kanskje dette er noe for deg?Dette er et DIGITALT KURS 160 - 170 timer over et...
31/03/2021

Har du et ønske om å bli HELSEFAGARBEIDER?
Kanskje dette er noe for deg?
Dette er et DIGITALT KURS 160 - 170 timer over ett skoleår.
Vi møtes DIGITALT - 1 dag pr. uke - à 5 - 6 timer pr. gang
UNDERVISNINGSDAG er MANDAGER
Vi gjennomgår pensum sammen m.m. slik at du blir klar for å gå opp til eksamen som privatist.
Dette skjer gjennom:
* Undervisning
* Gruppearbeid
* Frivillige innleveringer
OPPSTART: August/ September 2021
Etter endt kurs vil du få et kursbevis som dokumenterer at du har deltatt på dette kurset, men for å få dette må du ha 75% deltakelse eller mer.
OPPTAKSKRAV: Fullført grunnskole. Dersom du har grunnskole fra utlandet må du dokumentere norskferdigheter skriftlig og muntlig på minimum B1-nivå.
SPØRSMÅL? Ring meg gjerne til en uforpliktende prat

DIGITALT KURSETIKK I PRAKSISFor deg som jobber med menneskerHVOR: Vi møtes på ZoomVARIGHET: 3 timer x 4NÅR: Mai 2021Ette...
31/03/2021

DIGITALT KURS
ETIKK I PRAKSIS
For deg som jobber med mennesker
HVOR: Vi møtes på Zoom
VARIGHET: 3 timer x 4
NÅR: Mai 2021
Ettermiddager: Tirsdager 4/5 - 11/5 - 18/5 - 25/5 Kl. 16.30 - 19.30
PRIS: kr. 1500,- EARLYBIRD ved påmelding før 15.april : kr. 1300,-
SPØRSMÅL? Ring meg gjerne til en uforpliktende prat
🔑🔍🧐

DIGITALT KURSEKSAMENSFORBEREDENDE KURS for HELSEFAGARBEIDEREHvordan skrive en PLEIEPLAN?HVOR: Vi møtes på ZoomVARIGHET: ...
31/03/2021

DIGITALT KURS
EKSAMENSFORBEREDENDE KURS for HELSEFAGARBEIDERE
Hvordan skrive en PLEIEPLAN?
HVOR: Vi møtes på Zoom
VARIGHET: 3 timer x 3
NÅR: April - Mai 2021
Ettermiddager: Mandager 26/4 - 3/5 - 10/5 - Kl. 17.00 - 20.00
Formiddager: Fredager 30/4 - 7/5 - 14/5 - Kl. 10.00 - 13.00
PRIS: kr. 1500,-
EARLYBIRD? Ved påmelding før 15. april - pris kr. 1. 200,-
SPØRSMÅL? Ring meg gjerne til en uforpliktende prat
📕📗📘✏️🩺💊🧴

Adresse

Hof
3090

Åpningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+4792834460

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Kunnskap og Omsorg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Kunnskap og Omsorg:

Del