Oppskvær As

29/04/2026

17/04/2026

Snart er det 17 mai🇳🇴- og før man vet ordet av det er sommeren her. Uansett aldri for sent å gjøre noe faglig for de som skal skape resultatene😀

15/04/2026

Med politistyrken og deres team klare for å ta i mot Zelenskyj rett over gaten, fikk vi en spennende start på vårt frokostseminar ☕️

Vi vil gjerne takke alle våre gjester for at dere kom og engasjerte dere!

26/03/2026

Hvis du leder eller jobber i team og ønsker deg mer innsikt i hvordan ta ut potensialet i teamet burde du melde deg på frokostseminar.

🗓️ Onsdag 15. april
⏰ 08:15
📍 Tostrupgården, Karl Johans gt. 25

Her vil vi snakke om dynamikken i team og du får noen helt konkrete verktøy du kan ta med hjem til ditt team.

Les mer og meld deg på!

https://www.xn--oppskvr-rxa.no/event-details/frokostseminar-team-og-samhandling

04/03/2026

Velkommen på frokostseminaret «hvorfor blir jeg så stressa?»
Her får du konkrete tips for hvordan håndtere stress, hva som er sunt stress og hva vi selv kan gjøre for å håndtere stresset vi står i.
Meld deg på via vår nettside Oppskvaer.no
Håper vi sees🤩

21/01/2026

Hvorfor skal noen ledes av deg? 🤔

Det er lett å snakke om lederstil, ansvar og resultater. Mye sjeldnere snakker vi om hvordan det faktisk oppleves å bli ledet.

God ledelse handler sjelden om en riktig lederstil. Det handler om selvinnsikt, relasjonelt mot og en tydelig kongstanke: Hvorfor vil jeg lede, og hva ønsker jeg å skape gjennom andre?

I februar inviterer vi til frokostseminar hvor Mette-Jorunn og Marte snakker om ledelse samt deler inspirerende innsikt og praktiske verktøy.

📅 4. februar 2026
⏰ 08.00-09.30
📍 Tostrupgården, Karl Johansgate 25, Oslo
✅ Gratis, begrenset antall plasser!

Les mer og meld deg på 👉 oppskvær.no

09/01/2026

Har du noen gang tatt deg selv i å tenke: « Dette får jeg aldri til» eller «Det er typisk at dette skjer med meg?» 🤔

Kjernen i selvledelse handler om hvordan vi tenker og hva vi gjør. Og, da er et viktig skritt selvobservasjon 💡

Start året med å lære hvordan du kan jobbe mer systematisk med selvledelse og få konkrete verktøy du kan bruke i praksis!

📌 Onsdag 14. januar holder Mette-Jorunn og Tonje et åpent kurs i selvledelse, i kontorene våre på Karl Johan.
⏱️Tid: 08.30-11.00

Noen få ledige plasser! Meld deg på i dag 😊

04/12/2025

Å være leder er meningsfullt, og ofte ensomt.

Du står i krevende beslutninger, høyt tempo og forventninger fra alle kanter. Med en coach eller mentor får du en utenforstående sparringspartner som ikke har bindinger, skjulte agendaer eller interne interesser. En som ser DEG, ikke bare rollen din 🌟

Coaching og mentoring er ikke plaster, det er trening. Det handler om å utvikle deg selv, slik at du kan utvikle andre.

Når du investerer i deg som leder, investerer du i hele organisasjonen 👌🏻

Vi hjelper deg gjerne!

23/11/2025

Tid for nytt kurs! Torsdag 27. november klokka 0830 har vi kurset "Hvorfor skal noen ledes av deg". Dette er vårt mest populære kurs i ledelse og du vil få muligheten til å utforske hva som kan bidra til å gjøre deg til en ekte og effektiv leder. Meld deg på på oppskvær.no, eller send oss en e-post!

21/11/2025

Sørger du for å skille deg ut i søknadsbunken? Hva kan en fremtidig arbeidsgiver forvente å få hvis de satser på deg? Noen ganger kan det være godt å ha noen å sparre med, som kan utfordre deg på floskler og selvfølgeligheter. Ta kontakt, så hjelper vi deg å spisse både CV og søknad.
God fredag! ☀️