Bretteville

Bretteville Velkommen til Bretteville! Facebooksiden med ryddetips, orden, uorden og små tanker om alt vi drasser med oss, fysisk og mentalt.

Et ryddig sted i en rotete verden. Følg siden hvis du er lei av å rydde det samme om og om igjen.

04/05/2026

Hun elsket sin gamle leilighet, men drømte om et liv med planter, ro og havets lyder. Jakten på den perfekte livsstilen førte henne til nye plasser.

03/05/2026

Vår 🌱

03/05/2026

Noe å tenke på. Lettere å gi slipp om du tenker at du samtidig gir plass til noe nytt?

Har du egentlig kontroll over hva telefonen din lytter til? 🎙️✨Det er lett å tro telefonen vår bare er der, men visste d...
30/04/2026

Har du egentlig kontroll over hva telefonen din lytter til? 🎙️✨

Det er lett å tro telefonen vår bare er der, men visste du at den samler info om deg – fra lokasjon til søk? 😳
Få med deg ukens podkast episode i "Alt i orden" om du vil vite mer.

30/04/2026

Her kommer det en liten øvelse til deg 💛

Den er faktisk veldig fin hvis hodet går litt for fort, kroppen er stresset eller du kjenner at alt blir litt mye.

Du kan gjøre den:
i sofaen
i bilen
på badet
midt i en ryddeøkt
eller før du skal sove.

Hvis du prøver den, vil jeg veldig gjerne høre hvordan den føltes for deg ✨

29/04/2026

Er du overveldet?
Da kommer det en liten øvelse til deg 💛

Og ja… før noen sier det:
Tekstingen på videoen lever sitt eget liv enkelte steder 😅
Det virker som undertekstene også trengte en reguleringsøvelse.

MEN.
Selve øvelsen er faktisk veldig fin hvis hodet går litt for fort, kroppen er stresset eller du kjenner at alt blir litt mye.

Du kan gjøre den:
i sofaen
i bilen
på badet
midt i en ryddeøkt
eller før du skal sove.

Og hvis du prøver den, vil jeg veldig gjerne høre hvordan den føltes for deg ✨

28/04/2026

I dag hadde jeg en ganske spesiell opplevelse.

Jeg fikk være med dr. Andreas Pahle til Nationaltheatret for å snakke med skuespillere som jobber med stykket Uendelig liv av Annie Baker (oversatt av Kirsti Vogt).

Stykket tar opp langvarig smerte, og en av karakterene lever med CRPS. Det var sterkt å se hvor godt både smerten, håpløsheten og andre sider ved det å være langvarig syk var beskrevet.

Jeg opplevde at skuespillerne virkelig ønsket å forstå, og det betydde mye å få bidra med erfaringer og perspektiver. Nå gleder jeg meg veldig til premieren 21.mai 🎭

Jeg synes det er viktig at langvarig smerte får mer plass i kunst og kultur. Vi trenger flere historier som viser hvordan dette faktisk kan oppleves.

I dag hadde jeg en veldig fin opplevelse.Jeg fikk være med min smertespesialist, dr.Andreas Pahle, til Nationaltheatret...
28/04/2026

I dag hadde jeg en veldig fin opplevelse.

Jeg fikk være med min smertespesialist, dr.Andreas Pahle, til Nationaltheatret for å snakke med skuespillere som jobber med stykket Uendelig liv av Annie Baker (oversatt av Kirsti Vogt).

Stykket tar opp langvarig smerte, og en av karakterene lever med CRPS. Det var sterkt å se hvor godt både smerten, håpløsheten og andre sider ved det å være langvarig syk var beskrevet🥹

Jeg opplevde at skuespillerne virkelig ønsket å forstå, og det betydde mye å få bidra med erfaringer og perspektiver.

Nå gleder jeg meg veldig til premieren 21.mai 🥳💫🎭





26/04/2026

Papirer blir ofte stressende når de ikke har et fast sted.

Da flytter de bare rundt.
Fra benken.
Til spisebordet.
Plutselig føles det som om alt ligger overalt — både i huset og inni hodet.

Du trenger ikke nødvendigvis et komplisert system.
Ofte holder det med ett fast sted for ting som må tas stilling til.

Det gjør det lettere å:
huske,
finne igjen,
og senke skuldrene litt.

Følg gjerne kontoen min for flere rolige og praktiske tips til en ryddigere hverdag — både hjemme og inni hodet 🤍

Vil du ha nyhetsbrevet mitt med konkrete råd, refleksjoner og små puff i riktig retning?
Da kan du melde deg på via linken i bio ✨

26/04/2026

Ofte er ikke papir bare papir.
Det kan være ting vi ikke har orket å ta stilling til.
Dårlig samvittighet.
Stress.
Minner….ikke bare gode…
Hvis du rydder papirer:
Ta godt vare på deg selv underveis.
Drikk vann.
Ta pauser.

Følg gjerne kontoen min for flere rolige og praktiske tips til en ryddigere hverdag — både hjemme og inni hodet.
Vil du ha nyhetsbrevet mitt med konkrete råd, refleksjoner og små puff i riktig retning?
Da kan du melde deg på via linken i bio ✨

26/04/2026

I dag kjente mange i Oslo-området et jordskjelv. Selv om det sannsynligvis var lite og ufarlig, er det noe spesielt med følelsen av at bakken under oss plutselig beveger seg. Det vekker noe instinktivt i oss.

Adresse

Ullveien 122
Oslo
0790

Telefon

+4790693680

Nettsted

https://open.spotify.com/show/7n2j3dwUwoLl77liXpXv5H?si=f62d433210bc4eb1, https://tv.vg.no/serie

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Bretteville legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Bretteville:

Snarveier

Del

Type