Jeg hjelper deg å styrke selvfølelsen og lege emosjonelle sår, slik at du kan
- ta livs- og karrierevalg i tråd med egne verdier
- omgi deg med gode relasjoner
- sette grenser med god samvittighet
- tørre å bidra med ditt beste fremfor å holde deg tilbake
- håndtere livets motbakker
- styrke tilliten til andre
- oppleve deg som likeverdig med alle andre
Ingen er født med lav selvfølelse! Noe har
skjedd på veien, som har fått deg til å tvile på egen verdi. Ikke la vonde ting fra fortiden få fortsette å gjøre deg vondt! I en prosess med meg får du hjelp til å bearbeide vonde minner som står i veien for å stole på deg selv, og leve godt nå - sammen med gode teknikker og verktøy for å bygge selvfølelsen, bli glad i deg selv, og tørre å bidra med ditt beste. Min tilnærming er basert på NLP, coaching, sorgbearbeiding og Havening - en medisinsk forskningsbasert berøringsterapi som roer nervesystemet etter skremmende/stressende opplevelser. En prosess hos meg passer godt som tillegg til - eller i etterkant av samtaler med autorisert helsepersonell som f.eks. Utdanning og sertifiseringer:
DNCF-sertifisert coach
Licensed NLP Coach, the Society of NLP Dr. Richard Bandler
Registrert Helsecoach DNCF
Certified Havening Practitioner
Sertifisert veileder i sorgbearbeiding
Sertfisert i Persolog® Personfaktormodell
Sertfisert i Persolog® Resiliens
Sivilmarkedsfører, NMH/BI
