MT Consulting & Coaching

02/08/2018

Dedicado a Carlos, donde quiera que esté. Dedicado a los que buscan esperanzas. Dedicado a los que hacen la diferencia en nuestras vidas.

Si todos hiciéramos una buena acción cada día y fomentáramos realizar cadena de favores, el mundo sería mejor. Cuéntanos cuál fue tu buena acción de hoy.

15/07/2018

Todos cometemos errores en la vida, el reto está en tomar el aprendizaje y seguir adelante. El mio era cuidar o auxiliar a una persona sin pedirlo, lo cual provocó que perdiera alguno que otro amigo por sentirse invadido. Mi aprendizaje fue: si la persona no te pide ayuda, mantente al margen, quizá no sea el momento o simplemente pueden valerse por si mismos.
¿cuál ha sido el tuyo y cuál
fue tu aprendizaje? Muchas personas pueden beneficiarse de tu historia

24/06/2018

Cuando tenemos un experiencia amorosa que nos hace sufrir solemos aislarnos y escondernos sin darnos cuenta que esa misma coraza no nos deja respirar y abrirnos ante nuevas experiemcias.
Lo puedes leer aqui http://www.inspirulina.com/vivir-tras-una-coraza.html

¡Feliz domingo!

Hay personas que tienen tanto miedo a ser heridas que terminan viviendo a la defensiva, mostrándose duras, frías y desafiantes en un intento desesperado de lograr el poder y el control del entorno en el que viven.

22/05/2018

Borja Vilaseca es un gran autor barcelonés en temas de crecimiento personal. Sus artículos no tienen desperdicio.

Si te sientes como un ‘bicho’ raro que no es comprendido por el entorno, quizá es momento de darle la vuelta y ver hacia adentro. Me gustaría saber tus comentarios, ya que estoy recopilando experiencias.

Que puedas encontrar algunas respuestas para tu bienestar y felicidad.

Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… La independencia pasa por aprender a autoabastecerse.

26/04/2018

Inspirulina se encuentra preseleccionado para ser parte del de de desarrollo personal. Tú puedes ayudarnos a entrar en la clasificación. Puedes votar aquí: bit.ly/2HPDest
Honrada y agrdecida de formar parte de esta comunidad con la intención de agregar valor a la vida de las personas

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27/03/2018

Creando vínculos y colaboraciones que agregan valor a tu vida. La única manera de sentirnos felices plenamente es saber estar con nosotros mismos, viviendo con Atención Plena cada momento. Aquí Gus Castellanos nos explica cómo cultivar tu intención y tu atención (blog traducido por María Teresa Febreiro)

Estudios en neurociencia arrojan más y más luz en cómo el entrenamiento en mindfulness afecta los centros cerebrales, incluyendo las áreas que tienen que ver con la atención y la conciencia. Sigue leyendo para más información.

06/03/2018

There is mo easy walk to freedom anywhere and many of us will have to pass through the valley of the shadow of death again and again before we reach the mountain top of pur desires - Nelson Mandela

🇪🇸 En ningún lugar existe una vía fácil para la libertad y muchos de nosotros tenemos que atravesar por la sombra de la muerte una y otra vez antes que alcancemos la cima de la montaña de nuestros deseos
- Nelson Mandela

28/02/2018

Cada vez que nos fijamos un objetivo debemos preguntarnos ¿cuál es el propósito de alcanzarlo? Manteniendo siempre el propósito claro hará que tengas más motivación, más combustible para hacer cada día algo por él.
En esta entrega de la serie 'Momentos que Importan' de Dave Sanderson, profundizamos un poco más sobre ello.

El propósito detrás de lo que hacemos es lo más importante... ¿cuál es el tuyo?

La indecisión afecta muchas más cosas de las que puedas imaginar porque vuelve obsoleto tu propósito de vida, así que cambia ya y empieza a tenerlo claro para ser feliz y lograr tus objetivos como te mereces.

25/12/2017

El talento te empuja hacia adelante. Es tu tesoro, no permitas que nadie lo juzgue, porque hacerlo seria juzgar lo que eres

28/11/2017

Esta semana presta especial atención en donde decides enfocarte. Un cambio en el foco puede significar un enorme cambio en tu vida

Pruébalo y comenta aquí tu experiencia :)

21/11/2017

Tú siempre tienes el poder para decidir dónde pones tu foco...

02/11/2017

En esta cuarta entrega de la serie 'Momentos que Importan', Dave Sanderson nos comparte como la resolución de problemas nos lleva al liderazgo.

Cuando aparezca algún problema en tu organización, en tu equipo o en tu familia, recuerda este consejo: cuando se te dé la oportunidad de liderar, toma el liderazgo.