INGROW

07/03/2022

Aprender a decir NO 🚫🙅‍♂️⛔

➡️ ¡ME TRATAS CON RESPETO O HASTA ACÁ LLEGÓ! ⬅️

✔️ Es una frase que constantemente deberíamos decirnos o manifestarla para poner UN FINAL a la transgresión de las personas invadiendo y lacerando nuestra AUTOESTIMA y/o nuestros derechos. Que en muchos casos está dada en nuestra poca capacidad de decir NO cuando realmente es necesario hacerlo.

✔️ Somos respuesta de nuestra acciones y por ello obtenemos el producto de nuestras acciones (aunque una inacción, ya es una acción), aunque muchas veces pensemos ¿Por qué me sucede esto, sí yo soy buenas persona? Cuando toda pregunta debe implicar un aprendizaje es preciso reformular a ¿Para qué me sucede está situación? y con ello encontrar una respuesta positiva de aprendizaje que me permita tomar acción de vida.

✔️ Cuando a tus pensamientos venga la pregunta ¿Por qué siempre me sucede esto? debes reformular ¿Para qué está situación se hace repetitiva en mi vida? y debería aparecer la verdadera respuesta desde tu interior (si tienes honestidad hacia ti).

✔️ La única forma de darte tu lugar es apartándote de la situación o persona (en muchos casos sin explicar el porqué, ya que jamás podrá ser empático contigo luego de una explicación).

✔️ Las personas por propio instinto de conservación suelen evitar hacerse responsable de lo que hacen por ello es importante entrenarse para transformar en una persona bajo el máximo VALOR que puede tener un ser humano.... INTEGRIDAD

Martín Córdova Meyán
COACH TRANSFORMACIONAL
para Personas & Equipos

27/02/2022

▶️ CUANDO TE VUELVAS A ENAMORAR. ✔️

✅ Enamórate de alguien que quiera saber cosas tan simples como tu color favorito o la forma en la que tomas el café. Tu canción preferida o lo que te gusta para desayunar.

✅ Enamórate de alguien que ame la forma en que te ríes y haga todo lo posible por oírte hacerlo.

✅ Enamórate de alguien que simplemente guste de recargar su cabeza en tu pecho para oír tu corazón latir.

✅ Enamórate de alguien que te bese en público y te tome de la mano sintiéndose orgulloso de hacerlo frente al mundo.

✅ Enamórate de alguien que te haga cuestionarte por qué estabas tan temerosa de enamorarte antes.

✅ Enamórate de alguien que aunque sabe que no eres perfecta, te trate como si lo fueras.

✅ Enamórate de alguien que te haga sentir la única en su vida; ese con quien quieres empezar y terminar cada uno de tus días.

🌈 “Pero lo más importante, enamórate de alguien que cuide tu corazón hoy, mañana y todos los días que se quieran" 🌈

20/02/2022

➡️ HOMBRES MAYORES ✔️

✅ Ojo con ellos, andan por ahí con su corazón endurecido.

✅ Ojo con ellos, son pocos y difíciles de identificar.

✅ Ojo con ellos, ya se enamoraron y perdieron, fueron perdidos y tratados de reconquistar.

✅ Ojo con ellos, ya lloraron y ya olvidaron.
Ya caminaron caminos olvidados, senderos de aventura y éxtasis y olieron flores de perfumes embrujantes.

✅ Ojo con ellos, ya amaron cuerpos jovenes, escalaron con besos montañas erguidas en desiertos morenos y ardientes de placer.

✅ Ojo con ellos, sus manos son expertas en acariciar.
Sus boca sabe a vino añejo y sus ojos son un paraíso que si miras no podrás abandonar.

✅ Ojo con ellos ya pasaron los 40, su cabello presume canas plateadas con historias jamás contadas.

✅ Ojo con ellos, ya no mienten, ya no juegan, ya no quieren aventurar.

✅ Ojo con ellos, quieren besarte mientras duermes, agarrar tu mano fuerte, darte eternos abrazos de seguridad.

✅ Ojo con ellos saben cuidar, saben conquistar cada día, saben amar cada noche, llamarte en las tardes con un poema de cuatro palabras, llenar tus domingos de alegría y saciedad. Los sábados miran la Luna, leen libros, están llenos de paz. Sus palabras son sabías, sus besos imanes de los que una no puede escapar.

✅ Ojo con ellos porque ya no creen en cuentos, ni se enamoran de los ojos o las caderas, no se embelezan en senos firmes ni en largas cabelleras, una cintura no es para ellos lo que más se ha de admirar.

✅ Ojo con ellos, saben escuchar sin que tengas necesidad de hablar.
Ellos se fijan en la mirada detrás de los ojos, en la belleza del alma, la madurez del espíritu y la sabiduría mental.

✅ Ojo con ellos, si te topas con uno, dudo que puedas escapar.

Autor desconocido

13/01/2022

Realmente TERMINA cuando nos abrazamos al desapego. Como dice Anthony Hopkins: "Deja ir a la gente que no está lista para armar". Lo mismo sucede con las situaciones o cosas 💯✨✅ "Dejar ir las cosas o situaciones que no están en nuestras posibilidades de transformación"

https://www.instagram.com/p/CWC08xULzax/?utm_medium=copy_link

16/12/2021

¡QUÉ SE NOTE!

✔ Qué se note tu coaching.
✔ Qué se note tu terapia.
✔ Qué se note tu biodescodificación.
✔ Qué se noten tus constelaciones.
✔ Qué se note tu ayahuasca.
✔ Qué se note tu yoga.
✔ Qué se note tu catolicismo.
✔ Qué se note tu cristianismo.
✔ Qué se note tu budismo.
✔ Qué se note tu hinduismo.
✔ Qué se note tu espiritualidad.
✔ Qué se note tu ayuno.
✔ Qué se note tu danza solar.
✔ Qué se note tu búsqueda de visión.
✔ Qué brille tu medicina en ese canal de luz que dices ser
✔ Qué se note tu encuentro y cercanía a los ángeles.

¿En dónde?
🌈 En el silencio de tus acciones.
🌈 En la dulzura de tu palabra.
🌈 En la transformación de tu pensamiento
🌈 En el compartir con tu familia.
🌈 En el accionar compasivo con tu prójimo.
🌈 En el respeto por todas las formas de pensamiento diferente
🌈 En la búsqueda de la Unidad.
🌈 En la paciencia que estamos aprendiendo todos.
🌈 En cómo muestras y reaccionas al amor.
🌈 En cómo eliminas tu ego y dejas de tener la razón.
🌈 En la humildad, en la humanidad, en la aceptación.
🌈 Que se note en tu empatía y amor hacia ti mismo y los demás.
🌈 Que se note que todas tus terapias te han vuelto al ser de amor que ya eras.

💖 ¡QUÉ SE NOTE y qué sea Acción real 💖

17/11/2021

💪🏼💜🙌🏼 ¡Estás buscando un objetivo de vida y desconoces como llegar! YO TE ACOMPAÑO Y APOYO EN EN PROCESO DE TRANSFORMACIÓN 💪🏼💜🙌🏼

WhatsApp: bit.ly/INGROW

14/10/2021

El último rey de una comunidad tenía diez perros salvajes. Los usaba para torturar y que se comiera a cualquiera de sus servidores que cometiera un error.

Uno de los criados hizo un dictamen mal y al rey no le gustó en absoluto. Por lo que ordenó que el sirviente debería ser arrojado a los perros.

El sirviente dijo: "Yo te serví durante diez años, y tú me haces ésto a mí? iPor favor, dame diez días antes de lanzarme a los perros", y el rey se los concedió.

En esos diez días, el criado se dirigió al guardia que se ocupa de los perros y le dijo que le gustaría servir a los perros durante los próximos diez días. El guardia estaba desconcertado, pero estuvo de acuerdo, y el criado se dedicó a la alimentación de los perros, la limpieza, a bañarlos y con todo tipo de confort para ellos.

Cuando los diez días habían terminado, el rey ordenó que el sirviente fuera arrojado a los perros para su castigo. Cuando fue lanzado, todos estaban sorprendidos de ver a los perros voraces solamente lamiendo los pies del criado!

El rey, desconcertado ante lo que estaba viendo, dijo, "Qué es lo que ha sucedido con mis perros?"

El sirviente respondió: "Serví a los perros sólo diez días y ellos no olvidaron mis servicios. Sin embargo, le serví por diez años y usted se olvidó de todo, en mi primer error!"

El rey se dio cuenta de su error y ordenó al criado que ser puesto en libertad.

Este mensaje es un mensaje a todos aquellos que se olvidan de las cosas buenas que una persona hizo por ellos tan pronto como la persona que comete un error hacia ellos lo ponen fuera.

30/08/2021

Aprendí a creer en lo que la gente hace y luego confiar en lo que dicen... Ahora entiendo a Santo Tomás de Aquino "Ver para creer"

Esto se trata de esperar y ver que las personas cumplan lo que dicen que harán... "Jamas de desconfíar de todo y todos(as)".

Mi madre siempre me inculcó esta frase: "Tu palabra debe valer más que un contrato firmado" y mi padre concluyó con esta otra: "Lo único que tendrás toda la vida desde que naces hasta que mueres es TU NOMBRE, así que CUÍDALO con esmero"

Mirar con GRACIA (mirada de amor y perdón hasta al que nos daño) al que aún tiene por aprender este DON es una virtud que necesita nuestra comunidad para ser mejores.

04/05/2021

Te quejas de tu vida porque deseas un cambio y tu pretexto más mediocre recurrente es "La dieta la empezó el lunes". Inviertes en ropa, comida gourmet, viajes y demás cosas suntuosas cuando lo primero es tu salud (física y mental). El mejor día para cambiar es HOY, la mejor hora para cambiar es AHORA.


- INGROW




https://www.instagram.com/p/Bys4aM9hrHs/?igshid=kzvht126p3h6

26/03/2021

Con los años me he vuelto más selecto porque sólo deseo en mi entorno personas que sean comprometidas en ellas mismas "HONRANDO sus palabras con ACCIONES". Cómo decía mi mami "Las promesas deben valer más que contrato firmado"


- INGROW

10/03/2021

Una persona sacrificó un becerro gordo, encendió la parrilla y le dijo a su hermano: "Sal. Llama a nuestros seres queridos y vecinos para que coman con nosotros ...

Su hermano salió a gritar: "¡Gente, ayúdenos a apagar un incendio en la casa de mi hermano!"

Por unos momentos salió un grupo de personas y el resto actuó como si no hubiera escuchado. La gente que venía comía y bebía hasta hincharse.

El hermano regresó con su hermano asombrado y le dijo: "Las personas que vinieron no las conozco y nunca las he visto antes, entonces ¿dónde están nuestros seres queridos y compañeros?"

El hermano dijo: “Los que dejaron sus casas vinieron a ayudarnos a apagar un fuego en casa y no para la fiesta, porque estos son los que merecen generosidad y hospitalidad”.

CONCLUSIÓN: A quién no encuentres a tu lado en un momento de angustia, no lo llames amigo y/o hermano porque ese es el que se ríe de ti en tiempos de apuro y sólo merece tu compasión.


- INGROW

07/12/2020

SI CREES EN EL DESTINO... LEE ÉSTO

"Todo lo que sea para ti, te encontrará...
Mientras tanto respira, sonríe, agradece y guarda silencio. Camina tranquilo, disfrutando del paisaje y del camino sin hacer del sendero un medio para un fin. Zambúllete en el viaje hacia este instante eterno aquí y ahora, y retírate dentro de ti mismo, sobre todo, cuando necesites compañía.
Suelta. Sólo suelta... No persigas a nada ni a nadie, porque al perseguirlo lo ahuyentas, lo alejas. Deja que el universo ordene las energías y tú, relájate... disfruta del concierto de imágenes, de la orquesta de sabores, y de la sublime sinfonía de aromas y sonidos.

Todo lo que esté destinado a NO suceder, no sucederá, por más esfuerzos que se hagan. Todo lo que esté destinado a suceder, sucederá, por más esfuerzos que se hagan para impedirlo.
Ésta es la única y santa verdad. Todo lo que sea para ti, te encontrará. Pues aunque aún no lo creas y todavía no lo sientas: TODO EN ESTE SUEÑO YA ESTÁ ESCRITO.

Mientras tanto respira, sonríe, agradece, guarda silencio... y deja que la existencia, simplemente, haga su trabajo. Tan sólo deja que el cosmos orqueste su plan divino."

Déjate sorprender por la vida y confía que tú plan del alma es perfecta.


- INGROW