27/09/2023
cuidado con las Cataratas, Una catarata es un área nublada en el cristalino, es decir, el “lente” de su ojo (la parte clara de su ojo que ayuda a enfocar la luz). Las cataratas son muy comunes a medida que envejecemos, sin embargo no se deben de descuidar, hay que estar atentos a estos sintomas: Visión borrosa, oscura, nublada o enturbiada; como si estuviera mirando a través de una ventana sucia o empañada. Además, se dará cuenta de que entrecierra los ojos y parpadea más a menudo para enfocar mejor.Comer una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en vitaminas y minerales puede ayudar a mejorar la salud ocular. Por ejemplo, los alimentos ricos en vitamina A, como zanahorias, espinacas y batatas, pueden ayudar a proteger la salud ocular y reducir el riesgo de cataratas. Si siente molestias, será mejor acudir al especialista. Los oftalmólogos son expertos en todas las facetas del cuidado de los ojos, desde recetar anteojos o lentes de contacto hasta realizar cirugías intrincadas del ojo. CECIS COLL siempre a sus ordenes. ☺️