360º LGC MIND SPORT Psicología Deportiva

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360º LGC MIND SPORT Psicología Deportiva 360° LGC Mind Sport es una consultora especializada en Psicología del Deporte enfocada en el desarrollo integral del deportista.

Nuestro enfoque combina ciencia, experiencia y metodología para optimizar el rendimiento deportivo desde la mente 360º LGC MIND SPORT Psicólogos Deportivos del Perú
Consultora en Psicología Aplicada al Deporte
Entrenamiento Psicológico para el Óptimo Rendimiento
Cel: 932224403

DETRÁS DEL RENDIMIENTO DE UN DEPORTISTA, TAMBIÉN HAY UNA FAMILIA QUE SOSTIENE. 🔵🔴Hay una parte del proceso deportivo que...
11/10/2026

DETRÁS DEL RENDIMIENTO DE UN DEPORTISTA, TAMBIÉN HAY UNA FAMILIA QUE SOSTIENE. 🔵🔴

Hay una parte del proceso deportivo que no aparece en las fotografías ni en los resultados: los traslados, las esperas, los cambios de planes y la presencia constante, especialmente cuando las cosas no salen como se esperaba.

Si eres mamá o papá de un deportista, gran parte de tu aporte puede pasar desapercibido, pero tiene un valor fundamental.

¿Cómo contribuyes a su desarrollo?

- TIEMPO: acompañas y facilitas su proceso.
- ORGANIZACIÓN: adaptas rutinas y reorganizas prioridades.
- APOYO EMOCIONAL: escuchas sin juzgar y acompañas sin presionar.
- PRESENCIA: ofreces seguridad incluso ante la frustración, las dudas o el cansancio.

Desde la metodología 360° LGC Mind Sport, entendemos que el rendimiento deportivo se construye integrando al deportista, su entorno y su preparación mental.

El programa INNOVITY 90/10 promueve el entrenamiento de habilidades psicológicas y su integración en la práctica deportiva y la vida cotidiana.

No necesitas tener todas las respuestas. A veces, escuchar, respetar los tiempos y estar presente es una de las formas más valiosas de acompañar.

TU PRESENCIA TIENE VALOR. SU PROCESO TAMBIÉN SE CONSTRUYE CONTIGO.

🔵 360° LGC MIND SPORT
Entrenamiento Mental INNOVITY 90/10

📲 WhatsApp: 932 224 403
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Entrena tu mente. Transforma tu rendimiento.

🏊‍♀️🏆 ¡OBJETIVO ALCANZADO! ¡LUSSIANA! 🇵🇪🔥El esfuerzo, la disciplina y la constancia comienzan a dar sus frutos.Felicitam...
03/10/2026

🏊‍♀️🏆 ¡OBJETIVO ALCANZADO! ¡LUSSIANA! 🇵🇪🔥

El esfuerzo, la disciplina y la constancia comienzan a dar sus frutos.
Felicitamos a Lussiana Llanos, nadadora del Club de Natación Acuática Cuzco, por alcanzar el objetivo de clasificar al Campeonato Nacional de Natación. 🏊‍♀️💪
Este logro no es producto de la casualidad. Es el resultado de muchas horas de entrenamiento, compromiso, perseverancia y, sobre todo, de aprender a entrenar también la mente para competir mejor. 🧠⚡
Desde 360° LGC Mind Sport nos sentimos orgullosos de acompañar y asesorar su proceso de entrenamiento mental, fortaleciendo herramientas psicológicas orientadas al rendimiento deportivo.
🎯 Objetivo cumplido.
🔥 Nuevo desafío: competir por el podio. 🥇🏆
Lussiana, ahora toca seguir trabajando, confiar en el proceso y llevar tu mente al siguiente nivel.
¡Felicitaciones, Lussiana! El Nacional nos espera. 🇵🇪🏊‍♀️🧠

🧠 360° LGC Mind Sport¿Tu hijo entrena bien, pero en competencia no logra demostrar todo lo que sabe?360° LGC Mind Sport ...
28/09/2026

🧠 360° LGC Mind Sport
¿Tu hijo entrena bien, pero en competencia no logra demostrar todo lo que sabe?
360° LGC Mind Sport evalúa y entrena las habilidades psicológicas que influyen en el rendimiento: atención, autoconfianza, control emocional, manejo de la presión y recuperación después del error.
Evaluamos → Comprendemos → Entrenamos → Aplicamos → Seguimos el progreso.

360° LGC MIND SPORT
Entrena tu mente. Transforma tu rendimiento.

🏆⛳️ ¡TODO LISTO PARA EL DEBUT!🇵🇪 Nuestra asesorada Macarena Díaz, integrante del Team 360° LGC Mind Sport, está lista pa...
25/09/2026

🏆⛳️ ¡TODO LISTO PARA EL DEBUT!

🇵🇪 Nuestra asesorada Macarena Díaz, integrante del Team 360° LGC Mind Sport, está lista para competir en el Sudamericano Prejuvenil.

Después de completar su última ronda de práctica, llega al torneo aplicando nuestra Metodología 360° LGC Mind Sport y el Entrenamiento Mental INNOVITY 90/10: foco, control emocional, confianza y capacidad de resetear en cada golpe. 🧠⛳️

📍 El Terrón Golf Club | Córdoba
📅 24–27 de septiembre

Un golpe a la vez. Una mente preparada para competir. 🔥🇵🇪

LA MENTE TAMBIÉN SE ENTRENA. EL RENDIMIENTO TAMBIÉN SE CONSTRUYE.🎯 En el deporte de alto rendimiento, no basta con entre...
25/09/2026

LA MENTE TAMBIÉN SE ENTRENA. EL RENDIMIENTO TAMBIÉN SE CONSTRUYE.
🎯 En el deporte de alto rendimiento, no basta con entrenar el cuerpo.
El deportista necesita aprender a gestionar sus pensamientos, emociones, atención, motivación y presión competitiva para responder de manera efectiva ante las exigencias del entrenamiento y la competencia.
🧠 ¿Cómo entrenar estas habilidades?
A través de técnicas y herramientas psicológicas aplicadas al contexto deportivo.
La Escuela de Posgrado de la Universidad Peruana Cayetano Heredia presenta el curso:
🏆 “Técnicas y Herramientas Psicológicas Aplicadas al Deporte”
Una propuesta de formación práctica y especializada, orientada a conocer y aplicar estrategias psicológicas que contribuyan al desarrollo integral y al rendimiento del deportista.
🎓 ¿A QUIÉNES ESTÁ DIRIGIDO?
✔️ Estudiantes y bachilleres
✔️ Psicólogos deportivos en formación
✔️ Entrenadores
✔️ Preparadores físicos
✔️ Profesionales de Ciencias del Deporte
✔️ Profesionales vinculados al entrenamiento y desarrollo del deportista
🔥 Porque el rendimiento no solo se entrena en la cancha, pista, piscina o campo.
🧠 Entrena la mente. Potencia el rendimiento.

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN LA ESGRIMA Y LA FÓRMULA 1?Mucho más de lo que imaginas.Ambos exigen precisión, concentración, veloc...
04/09/2026

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN LA ESGRIMA Y LA FÓRMULA 1?

Mucho más de lo que imaginas.

Ambos exigen precisión, concentración, velocidad de reacción, toma de decisiones, control emocional y capacidad para rendir bajo presión.

En la pista y en el tatami, milésimas de segundo pueden marcar la diferencia.

Desde la Metodología 360° LGC Mind Sport y el Entrenamiento Mental 90/10, trabajamos una premisa:

El cuerpo ejecuta. La mente decide. El rendimiento se construye.

🎯 Entrena tu mente. Domina tu deporte.

🌊 FORTALEZA MENTAL EN DEPORTES. ACUÁTICOSAGUAS ABIERTAS • NATACIÓN • SURFEn el agua, no solo compites contra el ti...
31/08/2026

🌊 FORTALEZA MENTAL EN DEPORTES.
ACUÁTICOS
AGUAS ABIERTAS • NATACIÓN • SURF
En el agua, no solo compites contra el tiempo, la distancia o las olas. Compites contra tus propios límites.

🧠 FORTALEZA MENTAL 90/10

🎯 ENFOCA tu atención en lo que puedes
controlar.
🌊 ADAPTA tu mente a las condiciones
cambiantes.
🔥 REGULA tus emociones bajo presión
y fatiga.
💪 CONFÍA en tu preparación y
capacidades.
🧘 MANTÉN la calma cuando el desafío
aumenta.
🚀 PERSISTE cuando tu cuerpo te dice
que pares.

**El agua pone a prueba tu cuerpo.
Tu mente decide cómo respondes.**

METODOLOGÍA 360° LGC MIND SPORT
ENTRENAMIENTO MENTAL INNOVITY 90/10

🧠 Entrena tu mente. Domina el desafío. Optimiza tu rendimiento.

¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO EN DEPORTES INDIVIDUALES?En los deportes individuales, el deportista enfrent...
29/08/2026

¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO EN DEPORTES INDIVIDUALES?
En los deportes individuales, el deportista enfrenta un desafío particular: la responsabilidad del rendimiento recae directamente sobre él.
Natación, atletismo, tenis, golf, surf, kartismo, esgrima, taekwondo, ciclismo, gimnasia, running o deportes de combate requieren mucho más que preparación física y técnica.
La mente también se entrena.
🎯 ¿QUÉ HACE EL PSICÓLOGO DEPORTIVO?
1. ENTREVISTA PSICOLÓGICA DEPORTIVA
Conoce al deportista, su historia, objetivos, fortalezas, dificultades y contexto competitivo.
2. EVALUACIÓN PSICOLÓGICA DEPORTIVA
Identifica variables que pueden favorecer o limitar el rendimiento:
🧠 Autoconfianza
🎯 Atención y concentración
🔥 Motivación
❤️ Regulación emocional
💭 Imaginación y visualización
💪 Actitud competitiva
⚡ Tolerancia a la presión
3. DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO MENTAL
Desarrolla un programa individualizado de acuerdo con el deporte, nivel competitivo, edad, objetivos y necesidades psicológicas.
4. CONTROL DE LA PRESIÓN COMPETITIVA
Entrena al deportista para competir bajo presión, manejar errores, recuperar el foco y tomar mejores decisiones.
5. FORTALEZA MENTAL
Trabaja confianza, resiliencia, tolerancia a la frustración, autodiálogo y capacidad para afrontar adversidades.
6. OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO
El objetivo no es solamente “sentirse mejor”, sino convertir las habilidades psicológicas en conductas útiles durante el entrenamiento y la competencia.
🏆 EN DEPORTES INDIVIDUALES, ENTRENAR LA MENTE ES ENTRENAR PARA COMPETIR.
El psicólogo deportivo no sustituye al entrenador, preparador físico, nutricionista o fisioterapeuta.
Trabaja de manera interdisciplinaria para que el deportista pueda expresar su máximo potencial.
🔵 METODOLOGÍA 360° LGC MIND SPORT
+ ENTRENAMIENTO MENTAL INNOVITY 90/10
ENTRENAMOS TU MENTE PARA QUE TU CUERPO GANE.
🎯 Enfoque mental — Claridad y concentración
🧠 Fortaleza mental — Confianza y resiliencia
🏆 Máximo rendimiento — Resultados que trascienden
Porque en el alto rendimiento no basta con entrenar más.
Hay que aprender a competir mejor.
LUIS GÓMEZ CORREA
Psicólogo del Deporte
📲 932 224 403
🌐 www.360lgcmindsport.com⁠�

🏊♂️ KIT DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA EL ALTO RENDIMIENTO EN NATACIÓN 🧠El cuerpo entrena en el agua. La mente compite en ...
25/08/2026

🏊♂️ KIT DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA EL ALTO RENDIMIENTO EN NATACIÓN 🧠
El cuerpo entrena en el agua. La mente compite en cada brazada.
En natación, el rendimiento no depende únicamente de la condición física o de la técnica. En una competencia, el deportista necesita regular sus emociones, mantener la concentración, controlar la activación y responder eficazmente ante la presión y los imprevistos.
El KIT DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA 360° LGC Mind Sport, integrado al Programa de Entrenamiento Mental INNOVITY 90/10, está diseñado para convertir las habilidades psicológicas en herramientas concretas de entrenamiento y competencia.
🔹 ¿QUÉ ENTRENAMOS?
🎯 CONCENTRACIÓN
Mantener el foco en la salida, la ejecución técnica, el ritmo y la estrategia de carrera.
💪 AUTOCONFIANZA
Competir desde la confianza en las propias capacidades, sin depender exclusivamente del resultado.
🧠 REGULACIÓN EMOCIONAL
Gestionar ansiedad, nervios, frustración y presión competitiva.
⚡ CONTROL DE ACTIVACIÓN
Aprender a encontrar el nivel óptimo de activación antes y durante la competencia.
🗣️ AUTODIÁLOGO
Transformar pensamientos negativos en instrucciones breves, funcionales y orientadas a la acción.
👁️ VISUALIZACIÓN
Ensayar mentalmente la salida, virajes, ritmo, estrategia, ejecución técnica y diferentes escenarios competitivos.
🔄 PROTOCOLO RESET 90/10
Cometer un error no significa perder la carrera. Significa reconocer, respirar, soltar, reenfocar y volver a ejecutar.
📊 DIARIO DE RENDIMIENTO
Evaluar el estado mental, identificar patrones y convertir cada entrenamiento y competencia en aprendizaje.
🏊♂️ 5 MOMENTOS PARA ENTRENAR LA MENTE
1️⃣ ANTES → PREPARAR
Respirar + visualizar + activar + establecer el foco.
2️⃣ DURANTE → EJECUTAR
Atención + autodiálogo + palabra clave + rutina.
3️⃣ ERROR → RESET
Aceptar + respirar + reenfocar + siguiente acción.
4️⃣ DESPUÉS → RECUPERAR
Regular la activación + liberar tensión + recuperar.
5️⃣ ANÁLISIS → APRENDER
Evaluar + identificar patrones + ajustar.
🧠 90/10: UNA NUEVA FORMA DE ENTENDER EL RENDIMIENTO
El entrenamiento físico desarrolla las capacidades del nadador.
El entrenamiento mental permite utilizarlas bajo presión.
Porque puedes entrenar miles de metros en la piscina, pero si tu mente pierde el control en los momentos decisivos, tu rendimiento puede quedar por debajo de tu verdadero potencial.
ENTRENA TU MENTE. DOMINA TU RENDIMIENTO. TRANSFORMA CADA BRAZADA EN CONFIANZA. 🏊♂️🧠🏆
360° LGC MIND SPORT
Psicología Aplicada al Deporte & Entrenamiento Mental INNOVITY 90/10

EL ROL lNVISIBLE DE LOS PADRES DE FAMILIADesde la Metodología 360° LGC Mind Sport y el Programa de Entrenamiento Mental ...
17/08/2026

EL ROL lNVISIBLE DE LOS PADRES DE FAMILIA
Desde la Metodología 360° LGC Mind Sport y el Programa de Entrenamiento Mental INNOVITY 90/10, los padres son una pieza clave en el rendimiento deportivo: no entrenan ni compiten, pero crean el entorno emocional que fortalece la motivación, la autoconfianza y la resiliencia del deportista.
¿Cómo acompañar mejor?
-Motiva el proceso, no solo el resultado.
-Refuerza la autoconfianza reconociendo.
el esfuerzo y la disciplina.
-Ayuda a regular las emociones con
escucha y apoyo.
-Evita la presión excesiva y las
comparaciones.
Convierte los errores en oportunidades de aprendizaje.
-Antes, durante y después de competir
-Antes: transmite calma y confianza.
-Durante: apoya sin dar instrucciones
desde la tribuna.
-Después: pregunta “¿Qué aprendiste?”
en lugar de “¿Ganaste?”.
Mensaje clave
Los padres no necesitan ser otro entrenador; necesitan ser la base segura desde la cual el deportista pueda competir, aprender y crecer con confianza.
"Entrena tu mente. Transforma tu rendimiento."

Dirección

Avenida Primavera 120
Miraflores
15036

Teléfono

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