27/03/2020
Kahit ano pang ingat ang gawin natin hindi natin mamamalayan na infected na tayo. kung mahahawa ka, mahahawa ka talaga. Ang covid-19 may incubation period before lumabas ang symptoms niya, kaya once you are infected, di mo agad malalaman. Sobrang alarming, once infected ka na pwede ka na makahawa sa iba kahit wala ka pang nararamdaman na sintomas. Pinaka importante talaga, is to know the behavior of the virus once it hits you. 3 stages sya.
1st stage headache... masakit ang ulo tulad ng may sinus, then pag nawala ang sakit simula na ng 2nd stage.. magkaka flu ka, mataas na lagnat at nanunuyong lalamunan sabay ng dry cough and cold to the point na mawawalan ka na ng boses.. after a few days medyo bubuti pakiramdam mo, that's the time na papasok ang 3rd stage which is pinaka delikado.I repeat pinaka delikado. From flu it will become a pneumonia.. Ang air passage ng lungs para daw syang barado, hirap ka sobra huminga. Magpapatsi ang lalamunan mo. Ang covid virus resides sayong respiratory tracks kaya the best remedy is mag prepare ka ng luke warm na tubig, dapat 2 na klase, ang isa with vinegar and salt and yung isa pa is with kalamansi at luya . yung may vinegar at asin pangmumog mo, while yung may luya at kalamansi yun ang iinumin mo. From time to time cge inum ng tubig, wag mong hayaan na matuyuan ang lalamunan mo. Pwede rin if kaya mong kumain ng bawang (garlic), if pwede ka ngumuya ng luya ang importante hindi matuyo ang lalamunan mo. I hope makatulong ito sa lahat .Please as much as possible wag mag panic dahil once na mag panic kayo, di na kayo makakapag isip ng maayos, kailangan always be in your presence of mind. I hope makatulong ang info na ito sa lahat.