14/03/2025
دلیہ (جَو کا دلیہ) صحت کے لیے بہت مفید غذا ہے، اور احادیثِ مبارکہ میں جو کے فائدوں کا ذکر موجود ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ حدیث کی روشنی میں اس کے کیا کیا فوائد ہیں:
1. بیماریوں سے شفا:
حضرت عائشہ رضی اللہ عنہا سے روایت ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا:
"جو کا دلیہ دل کو راحت دیتا ہے اور غم کو دور کرتا ہے۔"
(ابن ماجہ)
2. معدے کے لیے مفید:
نبی اکرم صلی اللہ علیہ وسلم نے جو کے ستو یا جو کا شوربہ استعمال کرنے کی ترغیب دی، کیونکہ یہ معدے کو سکون دیتا ہے اور نظامِ ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے۔
3. بخار کے لیے علاج:
رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا:
"جو کا پانی بخار کو کم کرتا ہے اور دل سے گرمی کو دور کرتا ہے۔"
(ترمذی)
4. غذا اور دوا:
جو ایک مکمل غذا ہے جو جسم کو طاقت دیتی ہے، قوتِ مدافعت بڑھاتی ہے، اور کمزوری کو دور کرتی.
