Megabol

22/09/2026

70 kg na bic. Z niewielką pomocą - dobra żona to skarb. A Testosteron to Twoja domena.

16/09/2026

Piękna i całkowicie naga Sydney Sweeney w reklamie sportowej Novig wywołała burzę i zgorszenie "w świecie sportu i kultury" 🤨
Pozwolimy sobie przypomnieć, że sport od zarania prezentował nagość (w olimpiadach występowano bez ubioru) a kultura od równie dawna prezentowała akt kobiecy (w każdej szkole plastycznej jest to abecadłem).
Poniżej dowód, dla tych oburzonych pań, którym nagość kojarzy się już jedynie z fabułą o dostawcy pizzy ☺️
A dla miłośników starych zasad (i kobiecej estetyki) - link do naszych kalendarzy: https://www.megabol.pl/kalendarz/index2.html
Bo u MEGABOLA wszysko było i zostanie po staremu 🥸

14/09/2026

Jest fala na retro-look, i to jest OK. Ale jedna sprawa - zrobić fejka AI, a całkiem inna - nakręcić real kasetę w tym zdrowym stylu... https://megabol.pl/atlas/
Wrzucać na TV albo telebim, pokaż znajomym - bądź popularny 😋
WOLNA LICENCJA! od Megabol.

11/09/2026

Nasza "bezpłatna płyta" właśnie trafiła na rynek.
Obsuwa jakieś 30 lat - ale, lepiej późno niż wcale, jak to mówią.
Pytaj, żądaj, narzekaj. Ale pamiętaj jedno - dziś nikt już nie robi takich rzeczy. 🥸

02/09/2026

Rób to tak... 😉

30/07/2026

RYTM NA MASĘ. Współczesna muzyka w klubach fitness jest unisex, dostosowana zwykle do rowerków i bieżni. Zbyt szybka do ciężkich, koncentrycznych treningów na masę.

Ten album przeniesie Cię w czasy, kiedy chodziło się NA SALĘ. Bit 95 BPM to właśnie tamten klimat. Nie było takiej rotacji – była zawsze ta sama ekipa i powolna, ale widoczna progresja. Masy i ciężarów. Wchodząc na salę, spowalniałeś ruchy. Każdy tam wolno wstawał, wolno ćwiczył i wolno chodził – jakby nosił znacznie więcej niż ważył.

To nie była „aktywność dla zdrowia”. To był trening na masę. Katowałeś głównie to, co rosło Ci najbardziej. Od symetrii ważniejsza była MASA. Na sali zwykle nie słyszałeś muzyki. Ta popularna była zbyt szybka i przeszkadzała. Wtedy wrócił groove 95 BPM – rytm na masę.

Bo ruch musi być spokojny, a skupienie skierowane na detale. Jak w scenach kina klasy B dla dorosłych. A gdzie wtedy były kobiety?
Przychodziły.
Popatrzeć.

RÓB TO TAK00:00 - 01. Rób to tak (Dobrze, panie trenerze)03:44 -...

02/07/2026

Hymn Trenerów Personalnych - od Megabolek 🙂

25/06/2026

Kto rozpoznaje muzyczkę? ☺️
Zakończyliśmy projekt POGODYNKA® nawiązujący do lat 90's - bez użycia generowanych postaci IA i pokazujący, że sprawdzone bywa lepsze. Przez 4 miesiące Samantha - prawdziwa dziewczyna z równika (Quito) zapowiadała tylko słoneczne dni w Polsce, z typowym dla Ameryki Południowej vibem i uznaniem wobec męskiego odbiorcy.
A już wkrótce - superhit w TAMTYM stylu! I z tymi dziewczynami 😉

Tylko od MEGABOL: pierwsza i ostatnia taka marka.

Samantha Flor - firmowa pogodynka MEGABOL® najstarszej polskiej mar...

27/05/2026

"Naklejki mocy" - na każdym wiaderku legendarnego MASS GAIN® z także luzem, u sprzedawców.

30/04/2026

1 MAJA. Wolne na całym świecie.
Instrukcja od Megabola:
Chłopaki topless grillują, dziewczyny w mini tańczą 😂
Poogodynka sią spisała https://www.youtube.com/-Megabol