Oferuję wsparcie osobom, które doświadczają problemów w różnych sferach swojego życia, borykają się z kryzysami, chciałyby odczuwać satysfakcję i lepiej sobie radzić w życiu, być bardziej uważne na siebie, skuteczniej komunikować się z innymi, nawiązywać satysfakcjonujące relacje interpersonalne. Zapraszam jeśli:
• masz poczucie, że w Twoim życiu powracają stale te same problemy
• często towarzyszy Ci obniżony nastrój, odczuwasz niepokój, doświadczasz stałego stresu, napięcia, bądź doświadczasz nieprzyjemnych emocji (np. bezradności, napięcia, pustki, smutku, zagubienia, złości, winy, lęku, wstydu, braku energii i chęci do życia)
• nie akceptujesz swojego życia, odczuwasz zmęczenie życiem, doskwiera Ci brak satysfakcji w życiu
• jesteś w trudnym momencie życiowym związanym z problemami w relacjach interpersonalnych, chorobą, stratą
• czujesz się samotny, przeciążony i potrzebujesz wsparcia
• przeżywasz kryzys w relacji partnerskiej, borykasz się z problemami rodzinnymi, odczuwasz problem w relacjach interpersonalnych
• towarszyszy Ci niska samoocena, nie akceptujesz siebie, masz problemy z nieśmiałością
• miewasz dolegliwości fizyczne (np. bóle, duszności, kołatanie serca, problemy ze snem, drętwienie), które nie znajdują medycznego uzasadnienia
• chciałbyś przyjrzeć się sobie i mieć poczucie pełni w swoim życiu
• lub borykasz się z innymi problemami, które utrudniają Ci budowanie szczęśliwego życia. Oferuję:
• psychoterapię indywidualną
• wsparcie psychologiczne
• konsultacje pedagogiczne
• konsultacje dla rodziców
• zajęcia grupowe z socjoterapii
• szkolenia, warsztaty z zakresu kompetencji społecznych oraz treningi rozwoju osobistego.
